كسر عظم الترقوة: 3 خطوات للتغلب عليه
كسر الترقوة هو حالة إصابة شائعة تحدث غالبًا عند البالغين والأطفال. يُعد كسر الترقوة إصابة شائعة لدى الأطفال والمراهقين الصغار. يحدث في الأطفال لأن الترقوة ليست بالضرورة قوية وصعبة بشكل كامل حتى سن البلوغ.
ما هي الترقوة؟
الترقوة هي العظم الطويل الرقيق الذي يمتد بين صدرك وكتفك ، والمعروف أيضًا باسم الترقوة. كل إنسان عادي لديه عظمتان في الترقوة ، واحدة على جانبي صدرك. تساعد وظيفة الترقوة هذه في الحفاظ على محاذاة كتفيك.
ما الذي يسبب كسور الترقوة؟
غالبًا ما يكون عظمة الترقوة المكسورة أو المكسورة نتيجة للحالات التالية:
- اضرب في أعلى الصدر أو الكتف
- السقوط بذراعين ممدودتين مع ثقل الصدر والجسم
- الوقوع والهبوط على كتفك
- حادث سيارة أو دراجة نارية أو دراجة
علامات وأعراض كسر عظم الترقوة
تشمل أعراض كسر الترقوة الطفيف ما يلي:
- يؤلمك عندما تتنفس
- واجهت صعوبة في تحريك كتفك أو ذراعك ، وألم عند تحريكها
- تشعر الأكتاف وكأنها ترتخي
- صوت طقطقة أو صوت طقطقة عند رفع يدك
- كدمات أو تورم أو انتفاخ فوق الترقوة
- انخفاض الشعور بالوخز أو الشعور في الذراعين أو الأصابع
- تظهر منطقة الترقوة مائلة أو منفصلة أو مائلة
كيفية علاج كسر عظم الترقوة؟
في الواقع ، عندما يكون لديك كسر في الترقوة ، يجب أن تحد من حركات الجسم التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الألم في الترقوة. من أجل عدم إحداث الكثير من الحركة في الترقوة المكسورة ، قد تحتاج إلى ارتداء ضمادات على الذراعين والصدر
يعتمد وقت الشفاء نفسه على مدى خطورة الإصابة. يستغرق دمج العظام حوالي 3 إلى 6 أسابيع للأطفال ، ومن 6 إلى 12 أسبوعًا للبالغين. ومع ذلك ، فإن عظمة الترقوة التي تتعرض للكسر أثناء الولادة يمكن أن تلتئم عادةً فقط من خلال التحكم في الألم والعلاج الدقيق.
فيما يلي الطرق التي يمكن القيام بها لعلاج كسور الترقوة:
1. تناول الدواء
لتقليل الألم والالتهاب الناجم عن إصابة عظمة الترقوة ، قد يوصي طبيبك بتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كنت تعاني من ألم شديد ، فقد تحتاج إلى وصفة طبية لجرعة كبيرة من الأدوية لبضعة أيام من الشفاء.
2. العلاج
بعد تشخيص إصابتك بإصابة في الترقوة ، يمكنك استخدام العلاج كإحدى خطوات العلاج المتخذة. في معظم الحالات ، يكون العلاج مهمًا لممارسة الرياضة وتقليل تصلب الكتف. يُنصح أيضًا باستخدام ضمادة أو حبال لمنع حركة الكتف المفرطة.
بعد إزالة المعلاق ، قد يوصي طبيبك بالتمارين أو الملحقات أو غيرها من العلاجات الفيزيائية لاستعادة قوة العضلات وحركة المفاصل والمرونة.
3. العملية
قد تحتاج إلى عملية جراحية إذا كانت الترقوة المكسورة تبرز من خلال الجلد. عادةً ما تضع جراحة كسر الترقوة هذه أجهزة تثبيت مثل الألواح أو البراغي أو القضبان للحفاظ على الوضع المناسب لعظم الترقوة أثناء الشفاء.
