هل من الآمن استخدام العلاج بالروائح للحوامل؟ •
قد يكون الاستمتاع بالعلاج العطري أثناء الحمل اختيار بعض الأمهات لجعل الجسم أكثر استرخاءً وشعورًا بالراحة. ومع ذلك ، هل من المسموح والآمن استخدام العلاج بالروائح للحوامل؟ ما هي الفوائد الأخرى التي يجب أن تنتبه إليها؟ تحقق من الشرح الكامل في هذه المقالة.
هل العلاج بالروائح آمن للحوامل؟
نقلاً عن John Hopkins Medicine ، العلاج بالروائح هو نوع من العلاج يستخدم الزيوت الأساسية لتحسين الصحة.
تحتاج أيضًا إلى معرفة أن الزيوت الأساسية أو الأساسية عبارة عن مستخلصات نباتية تنتج الروائح.
ليس فقط عطريًا ، فإن استخدام الزيوت الأساسية في العلاج بالروائح مفيد في تحفيز الجهاز العصبي المركزي وتحسين الصحة وتغيير الحالة المزاجية.
وذلك لأن جزيئات الزيت العطري تنتقل من العصب الشمي إلى الدماغ. لذلك ، ليس من غير المألوف أن تستخدمي العلاج بالروائح للمساعدة في التغلب على الشكاوى أثناء الحمل.
فيما يلي بعض فوائد استخدام العلاج بالروائح للحوامل ، بما في ذلك:
- تخفيف أعراض الدوخة والغثيان والقيء.
- تخفيف الأرق والقلق ،
- تقليل التعب ،
- تحسين المزاج ، تصل إلى
- تحسين جودة النوم.
في الواقع ، من الآمن استخدام العلاج بالروائح للحوامل. ومع ذلك ، هناك مخاوف من أن الزيوت الأساسية المستخدمة قد تتحول إلى مركبات سامة.
هذا هو مصدر قلق العلاج بالروائح للمرأة الحامل يمكن أن يكون سبب مضاعفات الحمل لتلف الجهاز العصبي.
لذلك ، استشر طبيبك أولاً وانتبه للأمان مثل استخدام الجرعة المناسبة.
متى يمكنك استخدام العلاج بالروائح؟
يقول البعض أنه يجب تجنب استخدام العلاج بالروائح للأمهات في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
بالنسبة لبعض النساء ، يعتبر الثلث الأول من الحمل حالة حساسة وأكثر عرضة لخطر التعرض للمواد السامة لكل من الأم والجنين.
ومع ذلك ، لا تزال هذه الحالة تتطلب مزيدًا من البحث ، لذا يجب عليك أولاً استشارة طبيبك حول استخدام العلاج بالروائح.
بما في ذلك ، عندما تعاني الأم من ظروف صحية معينة على النحو التالي ، وهي:
- تاريخ من ارتفاع ضغط الدم ،
- كان لديه إجهاض ،
- داء السكري،
- الصرع ،
- الحساسية ، وكذلك
- مشاكل جلدية أخرى.
الاستخدام الآمن للعلاج بالروائح للحوامل
هناك عدة طرق لاستخدام العلاج بالروائح يمكن للمرأة الحامل تجربتها. أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، تجنب وضعها مباشرة على الجلد.
ضع في اعتبارك كيفية استخدام العلاج بالروائح الآمنة للحوامل أدناه ، مثل:
1. استخدم ناشر
الطريقة الأسهل والأكثر فعالية هي الاستخدام الناشر، وهو خلط الزيت العطري بالماء في الجهاز.
ناشر الهواء هو جهاز يمكنه إطلاق أبخرة أو جزيئات الزيت في جميع أنحاء الغرفة حتى تتمكن من استنشاقها على الفور.
إذا لم يكن من الممكن تشغيل الجهاز الناشر، ببساطة عن طريق استنشاق العلاج بالروائح عند فتح الزجاجة.
2. إذابة الزيوت العطرية
لا بأس من استخدام العلاج بالروائح من الزيوت الأساسية عن طريق وضعها مباشرة على جلد المرأة الحامل.
ومع ذلك ، لا تنسَ مزجه أولاً بزيت مذيب مثل جوز الهند أو الجوجوبا أو زيت الزيتون حتى لا يسبب تهيجًا للجلد.
تعرف مسبقًا على الجرعة الصحيحة لخلط الزيوت الأساسية من خلال استشارة الطبيب.
3. لا تستهلك مباشرة
على الرغم من وجود بعض الأشخاص الذين يستخدمون العلاج بالروائح كإضافة للمشروبات أو للتقطير مباشرة على اللسان ، يجب على النساء الحوامل تجنب ذلك.
تنطبق هذه الحالة أيضًا على الأشخاص غير الحوامل لأن تناولها مباشرة يمكن أن يؤدي إلى التسمم لحرق الغشاء المخاطي في الفم.
4. تجنب محتوى العطر
تأكد أيضًا من أن العلاج العطري الذي تستخدمه النساء الحوامل يأتي من زيت نقي 100٪ ولا يحتوي على روائح إضافية من المواد الكيميائية.
تتكون العطور الكيميائية عادة من البارابين أو مكونات أخرى يمكن أن تهيج وتضر بالجهاز العصبي.
عطر اروماثيرابي آمن للحوامل
هناك عدة أنواع من الزيوت الأساسية للعلاج بالروائح وهي مفيدة أثناء الحمل والولادة.
أنواع الزيوت الأساسية الآمنة للاستخدام أثناء الحمل والولادة هي:
- زيت اللافندر لتحسين جودة النوم وتهدئة القلق.
- زيت شجرة الشاي يعالج مشاكل الجروح وحب الشباب.
- زيت النعناع يخفف آلام المعدة والصداع ونزلات البرد.
- زيت الليمون يحسن المزاج
- زيت الكافور ، يخفف أعراض الأنفلونزا ويتغلب على احتقان الأنف.
العلاج بالروائح يجب تجنبه
على ما يبدو ، ليست كل الزيوت الأساسية أو الأساسية آمنة للاستخدام كعلاج بالروائح عند النساء الحوامل لأنها يمكن أن تسبب الحساسية من المواد السامة ، على سبيل المثال:
- إكليل الجبل،
- ريحان،
- عشب الليمون،
- القرنفل،
- السترونيلا ،
- عشبة النار،
- و اخرين.
ستعاني كل امرأة حامل من آثار جانبية مختلفة للعلاج بالروائح. هذا يعتمد أيضًا على مستوى حساسية حاسة الشم لديك.
لا تنسَ الاستمرار في التشاور مع طبيبك كشكل من أشكال منع الأمهات من التعرض لمخاطر معينة.
