صودا الخبز هي دواء لحمض المعدة ، هل هي آمنة؟
هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع حمض المعدة أو ما يعرف بمرض ارتداد الحمض المعدي؟ إذا كان الأمر كذلك ، كيف تتعامل مع هذا الارتفاع في حامض المعدة؟ يُعتقد منذ فترة طويلة أن صودا الخبز هي أحد أدوية حمض المعدة التي يمكن استخدامها لعلاج ارتجاع الحمض. ولكن هل علاج صودا الخبز آمن؟ هل هناك أي آثار جانبية يمكن أن تحدث عند استخدام صودا الخبز كعلاج لحمض المعدة؟
لماذا حمض المعدة يمكن أن يرتفع؟
مدخل معدتك عبارة عن صمام عضلي له شكل حلقي معروف باسم المصرة المريئية السفلية (ليه). عادة ، يتم إغلاق LES مباشرة بعد مرور الطعام. ولكن في بعض الحالات ، لا تغلق LES أو تفتح كثيرًا ، لذلك يرتفع الحمض الذي تنتجه معدتك إلى المريء.
يمكن أن تسبب هذه الحالة حرقة في المعدة أو حرقة ، وإذا حدثت أكثر من مرتين في الأسبوع ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الإصابة بمرض ارتجاع المريء (GERD).
كيفية استخدام صودا الخبز كعلاج لحمض المعدة؟
بدعم من عدد من الدراسات التي تم إجراؤها ، يعتقد أن صودا الخبز لها نفس وظيفة مضادات الحموضة ، وهي تحييد حمض المعدة. صودا الخبز ، والمعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم ، عبارة عن مسحوق أبيض عديم الرائحة يتكون من مزيج من كربونات الصوديوم والهيدروجين ، كما توجد بيكربونات الصوديوم في مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية. هذا المسحوق الأبيض له طعم مرير ويميل إلى أن يكون قلويًا.
كيفية استخدام صودا الخبز كعلاج لحمض المعدة هو خلطها بالماء حتى تذوب. وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن مزيجًا من صودا الخبز مع أوميبرازول ، وهو دواء يمنع الأحماض ، قلل من أعراض ارتداد الحمض في 30 دقيقة مقارنة بتناول أوميبرازول وحده.
الآثار الجانبية لاستخدام صودا الخبز كعلاج لحمض المعدة
نسبة عالية من الملح
كما ذكرنا سابقًا ، تحتوي صودا الخبز على نسبة عالية من الملح. لذلك قد لا ينصح بشرب صودا الخبز إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو كنت تتبع نظامًا غذائيًا قليل الملح.
نسبة عالية من الغاز
تحتوي صودا الخبز أيضًا على نسبة عالية من الغازات ، وقد يتسبب ذلك في إخراج الغازات بشكل متكرر بعد استخدام صودا الخبز. يتوافق هذا التأثير الجانبي مع كتاب اعتن بنفسك الذي ينص على أن علاج صودا الخبز يعمل عن طريق إطلاق الغازات المحتجزة في معدتك لتحييد حمض المعدة الذي يرتفع.
إذن ، هل صودا الخبز آمنة كعلاج لحمض المعدة؟
نظرًا للآثار الجانبية المحتملة لعلاج صودا الخبز ، يجب عليك مناقشته مع طبيبك قبل استخدامه فعليًا كعلاج لحمض المعدة. إذا كنت تعاني من ارتفاع حمض المعدة بشكل متكرر ، فمن الأفضل أن تستشير الطبيب على الفور أولاً بدلاً من أخذ زمام المبادرة لأخذ صودا الخبز بنفسك.
