الفيتامينات الموصى بها التي يجب أن يستهلكها مرضى كوفيد -19
خلال فترة الشفاء ، يجب على مرضى COVID-19 الانتباه إلى تناول الأطعمة المغذية والفيتامينات لمساعدة الجسم على مكافحة العدوى.
في الأيام القليلة الماضية ، زادت الحالات المؤكدة الإيجابية لـ COVID-19 في إندونيسيا من 9000 إلى 1000000 حالة يوميًا. العديد من مراكز عزل المرضى COVID-19 ومستشفيات الإحالة COVID-19 ممتلئة تقريبًا ، لذلك يُنصح المرضى الذين ليس لديهم أعراض وأعراض خفيفة بالعزل الذاتي في المنزل.
بالنسبة لأولئك الذين يعزلون أنفسهم في المنزل ، إليك بعض التوصيات بشأن الفيتامينات التي يمكن استهلاكها لمساعدة الجسم على محاربة COVID-19.
قائمة الفيتامينات الموصى بها لمرضى COVID-19
في إرشادات إدارة COVID-19 Edition 3 التي جمعتها جمعية الأطباء الإندونيسيين ، هناك العديد من التوصيات للفيتامينات المفيدة لمرضى COVID-19.
تختلف توصيات الفيتامينات باختلاف شدة أعراض المريض. المعادلة هي أنه يُنصح كل مريض بفيروس كوفيد -19 بتناول فيتامين ج وفيتامين د.
فيتامين ج مضاد للأكسدة وكاسح للجذور الحرة وله خصائص مضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب فيتامين سي أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على جهاز المناعة لديك.
وفي الوقت نفسه ، يزيد فيتامين (د) من السيتوكينات المساعدة T وهي مضادة للالتهابات ومن المتوقع أن تقلل الاستجابة الالتهابية لعدوى فيروس SARS-CoV-2.
توصيات الفيتامينات للمرضى بدون أعراض (OTG)
فيتامين سي
- فيتامين سي غير حامضي 3-4 × 500 مجم
- مستحلبات فيتامين سي 2 × 500 مجم
- فيتامينات متعددة مع محتوى فيتامين سي 1-2 حبة يوميا
فيتامين د
- مكمل 400-1000 وحدة دولية يوميًا
- الدواء 1000-5000 وحدة دولية يوميا
يجب على مرضى COVID-19 الذين لا تظهر عليهم أعراض عزل أنفسهم وفقًا للبروتوكولات الصحية. سيتم الإعلان عن شفاء المرضى أو استكمال عزلهم بعد العزلة الذاتية لمدة 10 أيام دون أي أعراض.
بالنسبة للمرضى الذين ثبتت إصابتهم بـ COVID-19 OTG ولكن لديهم أمراض مصاحبة ، يوصى بمواصلة العلاج على النحو الموصى به من قبل الطبيب.
للمرضى الذين يتناولون مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ( مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ) و ARB ، ثم استشر حالتك الصحية إلى طبيب أمراض الرئة أو طبيب القلب.
توصيات الفيتامينات لمرضى COVID-19 الذين يعانون من أعراض خفيفة
فيتامين سي
- فيتامين سي غير حامضي 3-4 × 500 مجم
- مستحلبات فيتامين سي 2 × 500 مجم
- فيتامينات متعددة مع محتوى فيتامين سي 1-2 حبة يوميا
- يوصى بتناول فيتامينات متعددة تحتوي على فيتامينات ج ، ب ، هـ ، زنك
فيتامين د
- مكمل فيتامين د من النوع 400-1000 وحدة دولية / يوم
- نوع فيتامين د من العقار 1000-5000 وحدة دولية / يوم
أزيثروميسين 1 × 500 ملغ تؤخذ لمدة 5 أيام.
مضاد للفيروسات
- أوسيلتاميفير (تاميفلو) 2 × 75 مجم تؤخذ لمدة 5-7 أيام
- فافيبيرافير (أفيجان) 2 × 600 ملغ تؤخذ لمدة 5 أيام.
بالإضافة إلى تناول الفيتامينات ، يمكن لمرضى COVID-19 الذين يعانون من أعراض خفيفة إجراء علاج الأعراض ، أي علاج كل عرض. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من السعال ، فتناول دواء السعال.
يُنصح أيضًا المرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة بالعزل الذاتي وفقًا للبروتوكولات الصحية. فترة العزل هي 10 أيام من ظهور الأعراض بالإضافة إلى 3 أيام خالية من الأعراض.
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة والذين يعانون من أمراض مصاحبة ، يوصى بمواصلة العلاج وفقًا لتوصيات الطبيب.
وفي الوقت نفسه ، يتم إدخال مرضى COVID-19 الذين يعانون من أعراض متوسطة وحادة إلى المستشفى ليكونوا تحت إشراف أطباء خبراء.
حارب COVID-19 معًا!
تابع أحدث المعلومات والقصص عن محاربي COVID-19 من حولنا. تعال وانضم إلى المجتمع الآن!
