هل يمكن للمرأة الحامل أن تأكل الشريط؟ |

ربما تتساءلين ، هل يمكن للمرأة الحامل أن تأكل الشريط اللاصق؟ هذه القائمة هي بالفعل محبوبة للغاية وتستخدم كوجبة خفيفة في المناسبات الخاصة.

قبل أن تقرر تناول الشريط اللاصق ، يجب عليك أولاً معرفة ما إذا كان شريط الكسافا للحوامل آمنًا. تعال ، انظر المقال التالي.

هل يمكن للمرأة الحامل أن تأكل الشريط؟

الشريط هو طعام شائع في المجتمع الإندونيسي.

كثير من الناس يحبون هذه الوجبة الخفيفة حقًا لأنها مذاقها حلو وحامض. يتم الحصول على الطعم من التخمير بالخميرة.

الخميرة المستخدمة في صناعة الشريط عبارة عن خليط من عدة أنواع من البكتيريا الجيدة مثل:

  • خميرة الخميرة ،
  • Rhizopus oryzae ،
  • بطانة الرحم ،
  • Mucor sp. ، المبيضات الأودية ،
  • Saccharomycopsis fibuligera ، و
  • Pediococcus sp .

إطلاق Harvard Health Publishing ، يمكن للنساء الحوامل تناول الأطعمة المخمرة. ينصح النساء الحوامل بتناوله لأنه يحتوي على البروبيوتيك.

البروبيوتيك هي بكتيريا الأمعاء التي تغذي الهضم وتساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

ومع ذلك ، فإن عملية تخمير الشريط لا تنتج البروبيوتيك فحسب ، بل تنتج أيضًا نسبة عالية من الكحول.

يبلغ محتوى الكحول في الشريط حوالي 5٪ ، وهو ما يعادل الكحول في كوب واحد من البيرة.

لذلك ، لا ينصح النساء الحوامل بتناول هذا الطعام.

الأخطار التي تشكلها المرأة الحامل إذا أكلت الشريط اللاصق

لماذا لا تستطيع النساء الحوامل تناول الشريط اللاصق؟ هذا بسبب ارتفاع نسبة الكحول في هذه الأطعمة.

يمكن أن يسبب استهلاك الكحول أثناء الحمل مشاكل للجنين في شكل: اضطرابات طيف الكحول الجنيني (FASDs).

الأطفال الذين لديهم FASDs معرضون لخطر المضاعفات التالية للمرض في وقت لاحق من الحياة.

  • اضطرابات النمو
  • مشاكل الجهاز العصبي المركزي
  • صعوبة التعلم والتذكر
  • ضعف البصر أو السمع
  • صعب التواصل
  • أمراض القلب والكلى
  • ضعف العظام والعضلات
  • صعوبة السيطرة على العواطف وحركات الجسم

الأطفال الذين يعانون من FASDs يظهرون بشكل عام أعراض مثل ما يلي.

  • وزن خفيف
  • صعوبة في امتصاص حليب الثدي عندما يكون الطفل رضيعًا
  • فعال بصوره زائده
  • لا تركز
  • اضطرابات النوم
  • صعوبة فهم الدروس في المدرسة
  • معدل ذكاء منخفض
  • جسده أقصر من عمره
  • حجم رأس صغير
  • اختلاف مظهر الوجه

الطريقة الآمنة إذا كنت تريد تناول الشريط اللاصق أثناء الحمل

ومع ذلك ، في حالات معينة ، قد ترغب المرأة الحامل في تناول الشريط اللاصق ، على سبيل المثال بسبب الرغبة الشديدة في تناول الطعام.

للحفاظ على صحة الأم والجنين من مخاطر تناول الأطعمة الكحولية ، يمكنك تجربة الطرق التالية.

1. جانبا الماء

عادة ما يحتوي الشريط المصنوع من الأرز اللزج على ماء. كان محتوى الكحول في الماء أعلى من الأرز الدبق.

لذلك ، لتقليل استهلاك الكحول أثناء الحمل ، يمكنك وضع الماء على الشريط جانباً عن طريق ترشيحه أو عصره.

2. استهلاك الشريط في اليوم الأول

الشريط مصنوع من الأرز الدبق أو الكسافا المخمر باستخدام الخميرة لعدة أيام.

وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ولاية مالانج الإسلامية ، كلما طالت مدة تخزين الشريط ، زاد محتوى الكحول.

في اليوم الأول ، كان محتوى الكحول في الشريط حوالي 0.844٪ فقط. ومع ذلك ، سيستمر هذا المستوى في الزيادة في الأيام التالية. وصل محتوى الكحول في الشريط في اليوم الخامس إلى 11.8٪.

لهذا السبب ، إذا أرادت المرأة الحامل تناول الشريط ، فمن الأفضل تخزين الشريط الجديد لمدة يوم واحد أو أقل. تجنب تناول الشريط اللاصق الذي تم تخزينه لعدة أيام.

3. تجنب تناول الكثير من الشريط اللاصق

كما أوضحنا سابقًا ، يمكن للنساء الحوامل تناول المنتجات المخمرة مثل الشريط اللاصق.

ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون بكميات كبيرة لتجنب الإفراط في تناول الكحول.

أما إذا كنت ترغب في الحصول على فوائد البروبيوتيك من الشريط اللاصق ، فمن الأفضل لك تناول مكملات البروبيوتيك التي ثبت أنها آمنة للنساء الحوامل.