4 أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس على الوجه

تعيش في بلد استوائي مع أشعة الشمس الساطعة ، لا يمكن أن تكون حياتك بعيدة عن منتجات الوقاية من الشمس أو منتجات الوقاية من أشعة الشمس. يمكن لمحتوى SPF الموجود فيه حماية الجلد من خطر البقع والحروق ، ويقلل من تكوين التجاعيد على الوجه ، ويبقي خطر الإصابة بسرطان الجلد بعيدًا. لسوء الحظ ، لا تزال هناك العديد من الأخطاء التي تحدث غالبًا عند الاستخدام كريم واقي من الشمس. اى شى؟

أهمية اللبس كريم واقي من الشمس للحفاظ على بشرة صحية

لا يدرك معظم الناس أن التغيرات التي تحدث في الجلد هي جزء طبيعي من الشيخوخة. في الواقع ، فإن التعرض لأشعة الشمس كل يوم له تأثير كبير على صحة الجلد. بمرور الوقت ، تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في إتلاف ألياف الجلد التي تسمى الإيلاستين.

عندما تنكسر الألياف ، يبدأ الجلد في التمدد ويفقد قدرته على العودة إلى حالته الأصلية. هذا ما يجعل الجلد يبدو أكثر مرونة. يصاب الجلد بكدمات بسهولة أكبر وسيستغرق وقتًا أطول للشفاء.

على الرغم من أن أضرار أشعة الشمس غير مرئية على الفور ، إلا أن التأثيرات ستظهر لاحقًا فقط. لذلك ، للحفاظ على صحة بشرتك ، يجب عليك استخدام كريم واقي من الشمس كل رحلة. خاصة إذا كان النشاط الذي تقوم به يتطلب منك أن تكون بالخارج.

خطأ أثناء ارتداء كريم واقي من الشمس في الوجه

كريم واقي من الشمس هي إحدى مستحضرات العناية بالبشرة التي لها أهمية كبيرة في منع الجلد من الشيخوخة المبكرة وبالطبع تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجلد. بالطبع ، لا ينبغي أن يكون استخدام واقي الشمس تعسفيًا وهناك قواعد. لسوء الحظ ، لا يزال هناك الكثير ممن لا يدركون الخطأ عند استخدامه.

هل سبق لك أن خلطت مع عامل الحماية من الشمس (SPF) ومنتجات المكياج على أمل أن تتفاعل بشكل أفضل على وجهك؟ أو قد تجد أنه يمكنك الشعور بالاسترخاء في الهواء الطلق بفضل كريم واقي من الشمس التي ترتديها. فيما يلي بعض الأخطاء التي لا تزال تحدث عند الاستخدام كريم واقي من الشمس مع الشرح.

1. تعتمد بشكل كبير على محتوى SPF في المرطبات و ميك أب

المصدر: عرض اليوم

في الواقع ، باستخدام مرطب و ميك أب مع عامل حماية من الشمس يحمي بشرتك من التعرض لأشعة الشمس. يوصي أطباء الأمراض الجلدية أيضًا باستخدام المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمكنك الاعتماد كليًا على المرطبات و ميك أب بدون استخدام واقي الشمس.

محتوى SPF في مرطب و ميك أب ليس مرتفعًا كما هو موجود في المنتج كريم واقي من الشمسلأن المرطبات تركز بشكل أكبر على حماية البشرة من الجفاف. لن يكون لفوائد عامل الحماية من الشمس في المرطبات نفس تأثير كريم واقي من الشمس.

لتجنب الأخطاء ، من الأفضل استخدام المنتج كريم واقي من الشمس وهو مصمم للحماية من أشعة الشمس. عند البحث عن منتج يمكنه العمل بفعالية ، انظر إلى الملصق وتأكد من احتوائه على عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تحتوي المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس أيضًا على "طيف واسعوالتي سوف تحمي من الأشعة فوق البنفسجية.

2. الخلط كريم واقي من الشمس مع ميك أب

المصدر: الصحي

مزج المنتجات ميك أب والعناية بالبشرة مثل السيروم على المرطب ومزج لونين المؤسسة شيء مختلف لا بأس به. لكن لا تحاول أن تفعل الشيء نفسه مع واقي الشمس.

حتى أنك ستضعف وظيفة محتوى SPF في ملف كريم واقي من الشمس إذا قمت بخلطه مباشرة مع المكياج.

يترك كريم واقي من الشمس كن جزءًا مختلفًا من مرحلة العناية ببشرتك. ضعيه بشكل منفصل وامنحي بشرتك الوقت لامتصاصه.

3. لا تستخدم جيدا

المصدر: IStockPhoto

عادة ، يحدث خطأ شائع عند ارتداء كريم واقي من الشمس هو تطبيقه مثل القناع عن طريق تخطي أجزاء مثل الجفون والأذنين. في الواقع ، جلد الجفون هو الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد.

يجب أن يكون الجزء الخلفي من الأذن والرقبة مصدر قلق أيضًا عند استخدامه كريم واقي من الشمس، لأن هذه هي الأجزاء التي غالبًا ما تتعرض لأشعة الشمس دون أن تدرك ذلك.

الشفاه هي أيضًا الجزء الذي غالبًا ما يتم تجاهله. هل تعلم أن الشفاه أيضًا معرضة للتلف لأن الشفاه لا تحتوي على كمية الميلانين التي تحتوي عليها الصبغة الواقية. ومع ذلك ، لا تنطبق كريم واقي من الشمس على الشفاه. لعلاجه ، ضع مرطب الشفاه أو أحمر الشفاه مع SPF 15.

4. التواجد في الهواء الطلق لفترة طويلة

المصدر: النجاح

من دراسة نشرتها المجلة الدولية للسرطان ، يبدو أن الأشخاص الذين يستخدمون كريم واقي من الشمس أمضى أولئك الذين لديهم SPF 30 وقتًا أطول في الهواء الطلق بنسبة 25٪ مقارنة بأولئك الذين لديهم منتجات SPF 10 فقط.

في الواقع ، تتضمن هذه الإجراءات أيضًا أخطاء في استخدام كريم واقي من الشمس. كريم واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس أعلى لا يسمح لك بالتواجد في الشمس فقط لفترة طويلة دون المخاطرة بمشاكل الجلد. ستظل أشعة الشمس تعرض جلدك لخطر الاحتراق ، خاصة إذا كنت تستخدمه مرة واحدة فقط في اليوم.

كما أوضحنا من قبل ، فإن للأشعة فوق البنفسجية تأثير كبير على صحة بشرتك. يرجى ملاحظة أنه حتى مع عدم وضوح حالة السماء ، فإن الإشعاع المنبعث من الأشعة فوق البنفسجية سيظل يصل إلى الأرض بنسبة تصل إلى 80 بالمائة. لهذا السبب من المهم بالنسبة لك التأكد من حماية بشرتك باستخدام كريم واقي من الشمس كل ساعتين.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found