6 علامات كلاسيكية يريد أن ينفصل عنها

لا تنتهي كل العلاقات الرومانسية بسعادة. بغض النظر عمن وما وراء نية إنهاء علاقة الحب التي تم تأسيسها ، بشكل عام سيظهر أحد الطرفين بعض "أعراض" الرغبة في الانفصال التي قد لا يدركها الطرف الآخر أبدًا.

علامات يريد شريكك الانفصال

1. تم تغيير صورة الملف الشخصي

بالطبع ، لا حرج في تغيير صور الملف الشخصي على وسائل التواصل الاجتماعي. بعد كل شيء ، هو حساب شخصي والحقوق الشخصية لكل شخص. ومع ذلك ، تجادل دونا آرب ويتسمان ، مستشارة المواعدة ومؤلفة كتاب "الجنس والحورية: حكايات من تاريخ لاحق" ، بأن الصورة تساوي بالفعل ألف كلمة.

"إذا نشر في الأيام الأولى من علاقتك صورة لكما على صفحته الشخصية على Facebook ثم استبدلها بواحدة من صوره الشخصية ، خاصة تلك التي تبدو جذابة أو جذابة ، فربما يبحث عن علاقة أخرى ،" يشرح ويتسمان. من Live Strong.

2. لا تهتم لحل المشاكل

تتميز علاقة المواعدة الصحية برغبة واهتمام الطرفين بالتشاور لحل المشكلات. ولكن إذا سمح أحد الشركاء فقط للصراع بالاستمرار دون محاولة إيجاد حل وسط ، أو تجاهلك فقط عندما تحاول حل الأمور ، فهذه علامة واضحة على أنه استسلم بشكل أساسي.

يقول عالم النفس وخبير العلاقات سيني هيكس: "الأزواج الذين يريدون إنهاء العلاقة بدلاً من إنقاذها سيظهرون اللامبالاة والعناد ، ويميلون إلى إلقاء اللوم على الشخص الآخر (أو أنت) عند التعامل مع المشاكل". "هذا يجعل جميع جهود الاتصال الخاصة بك تشعر بالضياع."

3. كل ذلك غير مرغوب فيه وغير واضح

لا يعني وجود علاقة معًا أن كل شيء يجب أن يتم بمفرده. لديك بالتأكيد الأنشطة الخاصة بك ودائرة الأصدقاء ، وكذلك هو.

ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بأنك تتأرجح ، وتنتدب ، وغالبًا ما تتساءل عن حالتك الحقيقية في عينيه ، فقد تكون هذه علامة على أن الانفصال وشيك.

إذا لم تكن قادرًا أبدًا على معرفة مكان شريكك أو أنه يستغرق وقتًا أطول من المعتاد لإرسال رسائل نصية أو معاودة الاتصال ، فتجاهل هذا السلوك. "لا يمكنك التواصل مع شريكك عبر الهاتف أو الرسائل النصية بشكل متكرر؟ قد تكون هذه علامة على أن الزوجين يسعيان إلى التحرر من العلاقة ، "كما يقول مدرب العلاقات وخبير الرومانسية إيدي كوربانو. "قد يبدو هذا تافهًا ، ولكن غالبًا ما يتم تجاهله كعلامة تحذير."

4. مشغول بهاتفه الخلوي

مرة أخرى ، لا حرج في فحص هاتفك المحمول بين الحين والآخر عندما تكون بمفردك. ربما يوجد بالفعل مكتب طوارئ أو مسألة عائلية يجب مناقشتها. ومع ذلك ، فإن التركيز الشديد على لعب HP عندما تكون مع شريك يصف الرفض بشكل غير مباشر. خاصة إذا لم يرفع عينيه عن الشاشة مطلقًا أثناء التحدث.

قد يكون هذا السلوك علامة على أنه يشعر بالملل معك ، وبهذه "الطريقة الخفية" يرفض التفاعل معك. إذا حدث هذا بشكل مستمر ، فلا تتفاجأ إذا كانت جودة علاقتك مع شريكك ستنخفض.

5. الشعور بأنك "أعزب" وأكثر انشغالاً بالأنشطة الجديدة

واحدة من العلامات الكلاسيكية التي تدل على رغبة الزوجين في الانفصال هي تحديد الأولويات أو قضاء الوقت في القيام "بأنشطة فردية" ، مثل الخروج للتسكع مع الأصدقاء. السؤال الآن هو ما إذا كان شريكك يشركك في هذا النشاط الجديد؟ هل هو مجرد دعوة أم أنك في الواقع تجعلك تشارك؟ إذا كان متحمسًا فقط للخروج بمفرده ، فقد تكون هذه علامة على رغبته في الانفصال.

تقول جوان بينيت ، خبيرة العلاقات: "يخشى الكثير من الناس أن يكونوا بمفردهم". "لذلك عندما يفكر شخص ما في الانفصال عن شريكه ، يبدأ في العودة ببطء إلى دائرة أصدقائه ليعيشوا العزباء مرة أخرى."

من خلال إعادة الاتصال بالأصدقاء والتسكع في الأماكن التي يذهب إليها الأفراد عادةً ، فإنهم يهيئون أنفسهم بشكل غير مباشر للفصل التالي من حياتهم.

6. الهروب من دردشة الالتزام والمستقبل

علامة تحذير رئيسية أخرى على رغبة شريكك في إنهاء العلاقة هي تجنب الحديث عن خططك وأهدافك المستقبلية معًا. على سبيل المثال ، عن طريق تحويل الموضوع إلى أشياء تافهة أم لا استمر على الإطلاق ، أو بدلاً من ذلك "معذرة" لأسباب مختلفة - الاجتماعات المفاجئة ، والمكالمات الهاتفية من الوالدين ، وزيارات ورش الإصلاح الطارئة.

ويضيف كوربانو ، "قد لا يرغب شريكك في تقديم التزام صارم أيضًا". لا يتعين عليك تقديم التزام كبير مثل الزواج ، ولكن التزامًا أخف على المدى الطويل مثل التخطيط لقضاء إجازة معًا لمدة ستة أشهر ، والذي تمت مناقشته سابقًا بحماس. لا تطلب حتى تذاكر إقامة ، ولا تهتم بالحديث عن التاريخ المحدد.

يقول كوربانو: "هذه إشارة إلى أنه لا يخطط للبقاء في علاقة بعد الآن ولا يضعك في رؤية لمهمته المستقبلية".

كيفية التعامل معها؟

الشجار مع الشريك أمر شائع. بالنسبة لأولئك الذين هم على وشك الانفصال ، يمكنك منح بعضكما بعض المساحة للاسترخاء والهدوء. هذا مطلوب من قبل كل شريك حتى يتمكن من التفكير بوضوح وعدم الانغماس في العواطف.

كثير من الأزواج الذين يعانون من مشاكل ويريدون الانفصال ليس لديهم في الواقع سبب قوي كافٍ للانفصال. نعم ، تتم معظم حالات الانفصال على أساس مشاعر كل منهم وغروره. عليك أن تجد سببًا مقنعًا كافيًا إذا كنت تريد ترك علاقتك دون ندم لاحقًا.

لذلك ، من الجيد أن تتواصل مع بعضكما البعض كيف يشعر بعضكما البعض حيال حالة العلاقة ، ثم حل المشكلة برأس هادئ مع شريك حياتك. مرة أخرى ، التواصل هو مفتاح العلاقة الصحية.

إذا كنتما بعد أن تهدأوا ثم ما زلت تشعران بالرغبة في الانفصال ، فماذا يمكنك أن تفعل إذا كان هذا هو القرار الأفضل.

ابدأ في الاستمتاع بحياتك مع الأصدقاء والعائلة. سيساعدك ملء وقتك بالتمرين أو ممارسة هواية تستمتع بها على التعافي من الألم والحفاظ على صحة جسمك وعقلك.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found