أسباب ظهور الفم المعدني أثناء الحمل وكيفية التغلب عليه
أثناء الحمل ، تحدث تغيرات هرمونية في الجسم. تسبب هذه التغيرات الهرمونية أعراضًا تشعر معظم النساء الحوامل بعدم الارتياح لها ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. بدءاً من الغثيان وإجهاد الجسم والألم ، لتجربة تغيرات في الذوق ، أي أن الفم يشعر بالمعادن. ما الذي يسبب الطعم المعدني في الفم أثناء الحمل وكيفية علاجه؟ تحقق من المراجعة التالية.
أسباب الطعم المعدني في الفم أثناء الحمل
بالإضافة إلى غثيان الصباح المعروف أيضًا بالغثيان والقيء ، قد تشعر بعض النساء الحوامل بمعدن في الفم. تُعرف هذه الحالة بخلل الذوق أو الشلل الدماغي.
عندما تكونين حاملاً ، تزداد مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون لمساعدة الطفل على النمو في الرحم. يمكن أن تؤثر الزيادة في هذا الهرمون على قدرات الجسم الحسية ، على سبيل المثال على اللسان.
عند حدوث خلل الذوق ، سيشعر فمك ولسانك بما يلي:
- رائحة المعدن
- طعم مالح
- رائحة النتانة الفاسدة أو المحترقة
من هو المعرض لخطر الإصابة بهذه الأعراض؟
تشير الدراسات إلى أن عسر الذوق يكون أكثر حدة في الأشهر الثلاثة الأولى وسيتحسن في الثلث الثاني من الحمل. خلاف ذلك ، من المرجح أن تختفي بعد الولادة. لا تعاني جميع النساء الحوامل من هذه الأعراض أثناء الحمل. ومع ذلك ، قد تكون بعض النساء الحوامل معرضات لخطر الإصابة بهذه الحالة إذا:
- استخدام فيتامينات أو مكملات إضافية
- استخدام الأدوية سواء بدون وصفة طبية أو بناء على وصفة طبية
- نزلات البرد أو التهابات في الفم ، مثل التهاب اللثة
- فم جاف
- مصابة بداء السكري
- لديك مرض في الكلى أو أمراض الكبد
- الإصابة بالسرطان أو الخضوع لعلاج السرطان
عادة لا يؤثر الطفيل الذي يظهر عند النساء الحوامل على التغيرات في شهية المرأة الحامل. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب في تذوق الطعام مرًا وغير سار. إذا كان لديك طعم معدني في فمك أثناء الحمل متبوعًا بأعراض مزعجة أخرى ، فاستشيري طبيبك على الفور.
نصائح للتعامل مع الفم المعدني أثناء الحمل
من الناحية الطبية ، لا يوجد علاج محدد يمكن أن يخفف من طعم معدني في الفم أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل الأعراض ، مثل:
- تجنب الطعام شديد السخونة. أعط الأولوية لتناول الأطعمة الباردة ، مثل الفاكهة أو الماء البارد.
- تخفيف الأعراض عن طريق مضغ العلكة أو الحلوى بدون سكر
- تناول البسكويت المالح للتخلص من الطعم المعدني
- أضف البهارات أو القليل من التوابل الحارة للتخلص من الطعم الغريب في الفم
- استشر طبيبًا لتغيير الأدوية ، إذا كان الدواء يسبب بالفعل خلل الذوق
- تناول المزيد من الفواكه الحلوة والحامضة التي يمكن أن تزيد من إفراز اللعاب ، مثل البرتقال أو العنب أو التفاح الأخضر أو المانجو
- اختر أدوات المائدة غير المصنوعة من المعدن ، مثل الأطباق أو الأواني الخزفية
- استخدم غسول الفم للتخلص من الرائحة الغريبة التي تظهر في الفم
- اشرب الكثير من الماء لعلاج جفاف الفم ، وهو أحد مسببات الفم المعدني أثناء الحمل
- حافظ على نظافة فمك بغسل أسنانك ولسانك بانتظام مرتين في اليوم: بعد الأكل وقبل النوم.
