يبدو أن معدل الذكاء المرتفع يمكن أن يسبب هذا الاضطراب النفسي

وفقًا لمعظم الناس ، فإن الحصول على مستوى ذكاء مرتفع أمر يستحق الفخر. يمكن تفسير معدل الذكاء على أنه ذكاء فكري. عادة ما يعتبر الشخص الذي يتمتع بقيمة عالية من الذكاء الفكري ذكيًا ولديه إنجازات أكاديمية جيدة. لكن هل تعلم أن الحصول على درجة عالية في معدل الذكاء ليس جيدًا تمامًا؟ وجدت دراسة حديثة لـ Karu أن درجات الذكاء المرتفعة مرتبطة بمستويات عالية من القلق أيضًا.

يُعتقد أن معدل الذكاء المرتفع يسبب القلق المفرط

يأتي هذا البيان من دراسة أجراها باحثون من جامعة ليكهيد ، كندا ، وشارك فيها 100 مشارك. من نتائج هذه الدراسة ، من المعروف أن مجموعة المستجيبين الذين غالبًا ما يشعرون بالقلق تبين أنهم حصلوا على درجة أعلى في اختبار الذكاء اللفظي من المجموعة التي لا تعاني في كثير من الأحيان من القلق.

تشير الدراسات الأخرى التي فحصت أيضًا العلاقة بين الذكاء الفكري والقلق إلى نفس الشيء. في هذه الدراسة ، تم إجراء اختبار لقياس الذكاء الفكري في المجموعة التي كانت تعاني من متلازمة القلق المفرط والمجموعة التي كانت تتمتع بصحة نفسية. ثم أظهرت النتائج أن جميع الأشخاص في المجموعة الذين يعانون من متلازمة القلق تقريبًا حصلوا على درجات اختبار أفضل من المجموعة الصحية.

اقرأ أيضًا: يمكن أن تتأثر ذكاء الشخص بأمعائه

ما العلاقة بين معدل الذكاء والقلق؟

ذكرت دراسة أجراها علماء الأعصاب من المعاهد الوطنية للصحة أن الجزء من الدماغ الذي ينظم الذكاء الفكري مع القلق هو نفس الجزء. ينقسم دماغ الإنسان إلى عدة أجزاء ، أي جزء به مادة بيضاء في المنتصف ، وجزء مادة رمادية يقع في الخارج.

في هذه الحالة ، من المعروف أن مادة الكولين (مادة ناقل عصبي تعمل كحامل إشارة في الدماغ) الموجودة في المادة البيضاء تكون أقل لدى الأشخاص الذين لديهم معدل ذكاء مرتفع وقلق مفرط مقارنة بالأشخاص الأصحاء ولديهم معيار. معدل الذكاء. لذلك يمكن الاستنتاج أن هذين الشرطين ، الشعور بالقلق وارتفاع معدل الذكاء ، يخضعان للتنظيم والسبب نفسه.

هل يعني أن ارتفاع معدل الذكاء ليس جيدًا لأنه يسبب القلق؟

الذكاء الفكري المصحوب بقلق مفرط ليس هو الشيء الرئيسي الذي يجعل الشخص ناجحًا وناجحًا في المجال الأكاديمي. هناك العديد من المفاهيم والآراء حول معنى الذكاء ، لذلك لا داعي للقلق بشأنه. على الرغم من صحة ذلك ، فإن القلق المفرط سيكون له بالطبع تأثير سلبي على صحتك العقلية والجسدية. لذا فإن الشيء الذي يجب القيام به هو كيفية التعامل مع القلق الذي يمكن أن يظهر فجأة.

اقرأ أيضًا: هل صحيح أن ذكاء الأطفال موروث من الأمهات؟

ما الذي يمكن فعله لتقليل القلق المفرط؟

إذا كنت تشعر بقلق شديد بشأن شيء ما ويجعل عقلك غير واضح ، فإليك بعض الأشياء السهلة التي يمكنك القيام بها:

  • أخذ نفسا عميقا سيجعلك أكثر استرخاء وهدوءا.
  • افهم أن القلق مثل أي شعور آخر. إذا قبلت وفهمت أن القلق هو رد فعل عاطفي يبدو مثل أي شعور آخر ، فسوف تتخلص بسهولة من هذا القلق.
  • مارس الهوايات والأشياء الممتعة لإلهاء نفسك في ذلك الوقت. لا يقتصر الأمر على تشتيت انتباهك فحسب ، بل إن ممارسة الهوايات تجعلك أيضًا أكثر استرخاءً.
  • احصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم
  • القيام ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. لا يقتصر الأمر على الحفاظ على الصحة فحسب ، بل يمكن لممارسة التمارين الرياضية بانتظام أن تحسن الحالة المزاجية لأن الجسم عند القيام بذلك يحفز هرمون السعادة.

اقرأ أيضًا: هل يمكن أن يرتفع معدل الذكاء لدى الشخص أو ينخفض؟


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found