لماذا ، حقًا ، يمكن لأي شخص أن يعاني من رهاب التقبيل (Philemaphobia)؟
غالبًا ما يُعتبر التقبيل علامة على الحب لشريك يقال إنه يقوي انسجام العلاقة. حتى من المفترض أنه قال ، هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من التقبيل. ومع ذلك ، اتضح أن هناك بعض الأشخاص الذين لديهم رهاب من التقبيل ، كما تعلمون. تُعرف هذه الحالة باسم رهاب الخوف. كيف يمكن لذلك ان يحدث؟ في الواقع ، ما هو السبب؟
لماذا يعاني بعض الناس من رهاب التقبيل؟
مشاعر الخوف والقلق لعدم اعتيادهم التقبيل طبيعية. قد تخشى الوقوع في زلة وينتهي بك الأمر في تكوين شريك إيلفي.
ومع ذلك ، هذا أمر طبيعي جدًا ويشعر به الأشخاص الذين يقبلون لأول مرة تقريبًا. عادة ، سوف يختفي هذا الخوف كلما تحسنت.
بشكل فريد ، هناك أشخاص يخافون حقًا من التقبيل ، كما تعلم. على عكس الأشخاص الذين يعتقدون أن التقبيل تجربة ممتعة ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب التقبيل سيفكرون في الواقع عكس ذلك ، أي أن هناك شعورًا شديدًا بالخوف يميل إلى أن يكون غير معقول.
السبب الأساسي لفوبيا التقبيل هو الخوف من انتقال الجراثيم من الفم إلى الفم. يعتقد الشخص المصاب برهاب الرهاب أن هناك ملايين البكتيريا التي قد تنتقل أثناء التقبيل بحيث يكون هناك خطر التسبب في المرض لاحقًا.
ليس هذا فقط ، في بعض الأحيان يحيط شعور بالاشمئزاز بالأشخاص الذين لديهم رهاب من التقبيل لأنهم يتخيلون أنهم سيكونون على اتصال مباشر مع لعاب شريكهم. الخوف من رائحة الفم الكريهة ، سواء كنت أنت أو شريكك ، هو سبب آخر يمكن أن يجعل شخصًا ما يعاني من رهاب التقبيل.
على الرغم من ندرته نسبيًا ، إلا أن شخصًا مصابًا برهاب الشهوة يشكو أيضًا من الخوف من اللمسة الحميمية. بالنسبة للحالات الأكثر شدة ، يمكن أن ينبع رهاب التقبيل من التجارب السيئة في الماضي. أو كانت ضحية اغتصاب أو اعتداء جنسي أو تحرش جنسي من قبل.
المصدر: EQW News ما هي الأعراض المعتادة؟
أعراض كل من يعاني من رهاب الخوف ليست هي نفسها دائمًا ، ولكنها يمكن أن تختلف بناءً على مستوى الخوف الذي يعاني منه. بعض الخصائص التي تحدث عادة ، مثل:
- اضطراب نبضات القلب
- تنفس سريع جدًا (فرط التنفس)
- الرغبة الشديدة في الهروب أو الاختباء عندما تشعر بظهور علامات القبلة
- التعرق المفرط ، مثل بعد القيام بأنشطة شاقة
- غثيان مفاجئ
كل هذه العلامات والأعراض يمكن أن تؤثر على رهاب الخوف بشكل مباشر. والسبب لا يجعل الشخص المصاب يرفض التقبيل فحسب ، بل يجعل أيضًا من الصعب العثور على الشريك المناسب وإقامة علاقة طويلة الأمد.
في الواقع ، يدرك معظم الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخوف من التقبيل أن هذا الخوف من التقبيل يميل إلى أن يكون غريبًا وغير عقلاني. ومع ذلك ، قد لا يزالون يجدون صعوبة في التحكم في مشاعرهم. نتيجة لذلك ، ليس من غير المألوف أن يشعر الشخص الذي يعاني من رهاب التقبيل بالاكتئاب بسبب "النقص" الذي يعاني منه.
هل يمكن علاج رهاب التقبيل؟
أولئك الذين يعانون من رهاب فيليمافوبيا منكم يمكنهم أن يتنفسوا الصعداء الآن لأنه في الأساس يمكن علاج هذا الرهاب. مع ملاحظة ، يجب أن تعرف مسبقًا السبب الرئيسي لهذا الخوف المفرط.
إذا كان هذا الرهاب ناتجًا عن تجربة سابقة ، فعادةً ما يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة والممارسة حتى يختفي خوفك تمامًا. ولكن في الحالات الأكثر شدة ، حتى درجة تصنيفك كحدث مؤلم ، قد تحتاج إلى استشارة طبيب معالج بشكل منتظم.
لاحقًا ، سيحدد المعالج نوع العلاج المناسب لشدة الرهاب الذي تعاني منه. من ناحية أخرى ، يمكنك المساعدة في التخفيف من هذا الخوف من خلال ممارسة التأمل واليوجا والتاي تشي. يعتبر هذا النشاط قادرًا على تنمية الثقة بالنفس مع تقليل القلق.
