chooseyourself.me

الهبات الساخنة هو ظهور إحساس ساخن وساخن يأتي من داخل الجسم. اسمع المصطلح الهبات الساخنة، قد تعتقد أن هذا لا يمكن أن يحدث إلا من قبل النساء اللواتي يدخلن سن اليأس. ومع ذلك ، هل تعلم أن الرجال يمكنهم أيضًا تجربة نفس الشيء؟ إذن ما هي الأسباب؟ الهبات الساخنة في الرجال؟ تعال ، اكتشف من خلال المراجعة التالية.

الهبات الساخنة هي إحساس بالحرارة من داخل الجسم

من الطبيعي أن تشعر بالخنق أو السخونة عند القيام بالأنشطة تحت أشعة الشمس الحارقة. أو ، يمكن أن يحدث أيضًا عندما تتحرك بنشاط كبير بحيث تتسرب حرارة الجسم وتتسبب في التعرق.

هذا الشرط لا يعني أنك تعاني الهبات الساخنة، ولكن مجرد حرارة عادية أو حرارة خانقة. لأن، الهبات الساخنة هو ظهور شعور بالدفء أو الحرارة في الرأس والرقبة يأتي من داخل جسمك.

نعم ، الميزة الرئيسية الهبات الساخنة هو الإحساس بالحرارة والبرد الذي لا يظهر بسبب عوامل الطقس الحار. لأن هذه الحالة تحدث غالبًا في الليل. بالإضافة إلى التعرق ، تميل بشرتك إلى اللون الأحمر ويظهر التعرق المفرط عند التعرض لها الهبات الساخنة.

أسباب مختلفة للهبات الساخنة عند الرجال

الهبات الساخنة عادة ما يكون سببها عند النساء تغيرات هرمونية مع تقدمهن في السن. الأمر مختلف مع النساء ، السبب الهبات الساخنة عند الرجال لا يتأثر بالهرمونات.

يميل هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى الانخفاض مع تقدم العمر. ومع ذلك ، فإن الانخفاض ليس كبيرًا جدًا ، حيث لا يتجاوز 2 بالمائة كل عام بعد دخول سن الثلاثين. استرخ ، يقول خبراء الصحة أن هذا طبيعي وصحي تمامًا.

حسنًا ، هذا هو السبب الهبات الساخنة عند الرجال وهي:

1. إياس الذكورة

الإبلاغ من Livestrong ، أحد الأسباب الهبات الساخنة هو انقطاع الطمث ، أي انقطاع الطمث الذي يعاني منه الرجال. يحدث هذا عادة عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40-55 سنة.

في بعض الأحيان ، يعتقد الرجال ذلك الهبات الساخنة عرق طبيعي. هذا ليس خطأ تماما ، لأن الأعراض الهبات الساخنة يتميز بظهور الكثير من العرق وخاصة في الليل.

ومع ذلك ، عادةً ما يزول التعرق الطبيعي بسهولة بعد تهوية جسمك ، إما باستخدام مروحة أو مكيف هواء. بينما التعرق هو عرض الهبات الساخنة عادة لا تفقد بسهولة بل تسبب الأرق وفقدان الوزن والصلع. كل هذه الحالات هي علامات على أنك تعاني من إياس الذكورة.

2. علاج سرطان البروستاتا

سبب الهبات الساخنة عند الرجال يمكن أن يكون سببه الدواء الذي تتناوله. أحدها هو علاج سرطان البروستاتا أو يسمى أيضًا علاج الحرمان من الأندروجين.

يعمل هذا العلاج عن طريق تثبيط إنتاج هرمون التستوستيرون الذي يؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا. على الرغم من قوتها الكافية لمنع الخلايا السرطانية ، الهبات الساخنة هو أحد الآثار الجانبية التي يجب عليك التعامل معها.

3. عوامل نمط الحياة

الهبات الساخنة يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة لنمط حياتك اليومي. الهبات الساخنة في الرجال عادة لا يحدث بمفرده ولكن يتبعه أعراض أخرى. على سبيل المثال ، ضعف الانتصاب ، وانخفاض الدافع الجنسي ، وتقلبات مزاجية حادة.

تظهر هذه الأعراض عادة عندما تتعرض للتوتر من الإقلاع عن التدخين والقلق المفرط والاكتئاب. كلما كنت تتحكم بشكل أفضل في التوتر والعواطف ، سيكون من الأسهل عليك التعامل مع الأعراض الهبات الساخنة مزعج.

4. انخفاض هرمون التستوستيرون

العوامل الهرمونية هي السبب الهبات الساخنة الأكثر شيوعًا ، خاصة بالنسبة للنساء. بينما في الرجال ، الهبات الساخنة هي حالة نادرة جدًا ناجمة عن انخفاض هرمون التستوستيرون في الجسم.

في الواقع ، لم يجد علماء الصحة بعد سببًا واضحًا لحدوث انخفاض في هرمون التستوستيرون الهبات الساخنة عند الرجال. يُعتقد أن هذا له تأثير على جزء من الدماغ يسمى منطقة ما تحت المهاد.

الوطاء هو مركز التحكم في الدماغ المسؤول عن إنتاج هرمون التستوستيرون. عندما تنخفض كمية هرمون التستوستيرون ، يرسل الجهاز العصبي إشارات معينة تجعل الأوعية الدموية في الجلد تتسع.

ونتيجة لذلك ، ترتفع درجة حرارة الجسم وتتسبب في احمرار الجلد ودفئه. لتحمل درجة حرارة الجسم المتزايدة ، سيتعرق الجسم ليطلق الحرارة. هذا هو الوقت الذي تواجهه الهبات الساخنة.