يجب الحفاظ على صحة الفم والأسنان للحصول على ابتسامة جميلة
من أجل الحصول على ابتسامة جميلة وصحية ، يجب الحفاظ على صحة الفم والأسنان بشكل صحيح. لا تدع وجع الأسنان يعيق راحتك وجميع أنشطتك.
أسباب الحفاظ على صحة الفم والأسنان
هناك مليارات البكتيريا التي تعيش في الفم والأسنان. تأتي البكتيريا بعدة طرق وتنمو في العديد من الشقوق. يمكن أن تتحول البكتيريا التي تتراكم لفترة طويلة إلى ترسبات الأسنان وتسبب تسوس الأسنان (تجاويف) ، مما يؤدي إلى مرض التهابي في اللثة.
في هذه العملية ، يمكن أن تسبب هذه البكتيريا العديد من مشاكل صحة الفم والأسنان. على سبيل المثال ، من المعروف أن بقايا الأطعمة السكرية ، والتي تسمى الأغشية الحيوية ، تكوّن بسهولة ترسبات الأسنان. ينتج عن اللويحة التي تلتصق لفترة طويلة أحماض وتتلف مينا الأسنان بحيث تصبح الأسنان تجاويف.
كما أن البكتيريا التي تتشكل بالقرب من اللثة تضر بصحة الفم. والسبب هو أن البلاك الموجود بالقرب من اللثة يمكن أن ينتج سمومًا يمكن أن تدخل أنسجة اللثة وتسبب التهاب اللثة.
إذا لم يتم علاج هذه البكتيريا بعناية أو لم يتم منعها منذ البداية ، فقد تصبح مرضًا خطيرًا. يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى التهاب دواعم السن ويعرضك لخطر فقدان الأسنان أو الأنسجة المحيطة بالأسنان.
يجب دراسة العواقب الناتجة عن عمل البكتيريا على الأسنان والفم بعناية. واحدة من أسهل الطرق هي منعها من خلال العادات اليومية.
الحفاظ على صحة الفم والأسنان بشكل يومي
إذا لزم الأمر ، سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء أشعة سينية على كامل منطقة فمك وأسنانك حتى يتمكنوا من معرفة المشكلات التي قد تحدث في صحة الفم والأسنان بالتفصيل.
قم بفحص أسنانك من قبل الطبيب إذا واجهت الأعراض التالية:
- نزيف واحمرار وتورم اللثة الذي يسقط من الأسنان
- فقدت الأسنان الدائمة
- الأسنان حساسة للطعام والشراب الساخن أو البارد
- رائحة الفم الكريهة المستمرة
- ألم عند المضغ
بعض العلاجات التي يقوم بها الطبيب بعد الفحص ستكون مخصصة لاحتياجات أسنانك وفمك. على سبيل المثال:
- جسر الأسنان لترقق الأسنان
- تيجان الأسنان للأسنان المكسورة أو التالفة
- حشوة أو حشو الأسنان
- اللبية أو علاج قناة الجذر
- تحجيم أو تنظيف الأسنان
- قلع ضرس العقل التي تنمو بشكل جانبي
- زرع أو وضع أطقم الأسنان
- تبييض الأسنان
- قشرة لتغطية السطح الأمامي للأسنان
إذا تم العثور على مرض في الأسنان بعد الفحص ، سيصف الطبيب دواء أسنان يناسب احتياجات صحة الفم والأسنان.
التعامل مع وجع الاسنان بشكل مستقل
كيفية الحفاظ على صحة الأسنان والفم يتم إجراء هذا عندما تشعر بألم مثل الألم والأوجاع في الأسنان. بعض أدوية وجع الأسنان التي يمكنك العثور عليها في الصيدليات بدون وصفة طبية هي:
- 3٪ بيروكسيد الهيدروجين
- باراسيتامول
- ايبوبروفين
- نابروكسين
- بنزوكاين
- مزيلات الاحتقان
لا تزال الأنواع المختلفة من الأدوية المذكورة أعلاه بحاجة إلى النظر في محتواها والآثار الجانبية التي قد تظهر. على سبيل المثال ، تُنصح النساء الحوامل باستخدام الباراسيتامول وتجنب الأيبوبروفين والأسبرين عندما يكون لديهم ألم في الأسنان.
بالنسبة لأولئك منكم الذين لا يرغبون في استخدام أنواع الأدوية المذكورة أعلاه لأن الألم لا يزال خفيفًا ، يمكن أن تكون العلاجات الطبيعية لألم الأسنان هي الحل. بدءاً من الغرغرة بالماء المالح أو الخل باستخدام القرنفل وأوراق الجوافة والثوم والزعتر وماء العسل إلى الكركم.
طريقة طبيعية أخرى يمكنك القيام بها خارج الفم والأسنان هي ضغط مكعب ثلج وتدليكه برفق حول المنطقة المؤلمة.
