علاج مرض باركنسون ضروري لتخفيف الأعراض
مرض باركنسون هو اضطراب لا يمكن علاجه تمامًا. قد يعاني من يعانون من انخفاض في نوعية الحياة ، إلى صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية. للتغلب على هذه الظروف ، هناك حاجة إلى أشكال مختلفة من العلاج. بالإضافة إلى العلاج الطبي لمرض باركنسون ، قد تحتاج أيضًا إلى علاج داعم لهذا المرض. إذن ما هي أشكال العلاج؟
أشكال مختلفة من العلاج الداعم لمرض باركنسون
مرض باركنسون هو اضطراب تدريجي في الجهاز العصبي يسبب اضطرابات الحركة. يمكن أن يعاني المصابون بمرض باركنسون من مجموعة متنوعة من أعراض مرض باركنسون ، مثل الارتعاش ، وتيبس العضلات ، وبطء الحركة ، وما إلى ذلك ، بما في ذلك العلامات التي لا تتعلق بالحركة.
إذا كنت تتحرك عادة بخفة الحركة ، فإن هذه الظروف ستكون بالتأكيد مزعجة للغاية. في الواقع ، في مرحلة متقدمة ، قد تواجه صعوبة في المشي والتحدث ، بحيث لا يمكنك القيام بالأنشطة العادية كالمعتاد. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعدك العلاج في تسهيل القيام بالأنشطة وتخفيف الأعراض التي تشعر بها.
ومع ذلك ، قبل القيام بذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة الشكل الصحيح من العلاج ومتى تحتاج إلى الخضوع لهذا العلاج. والسبب هو أن كل شخص قد يعاني من أعراض وشدة مختلفة ، لذلك قد لا يكون العلاج المطلوب هو نفسه.
فيما يلي بعض الأشكال الشائعة للعلاج الداعم للأشخاص المصابين بمرض باركنسون:
العلاج الطبيعي أو العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي هو العلاج الأكثر شيوعًا للأشخاص المصابين بمرض باركنسون. يمكن أن يساعدك هذا النوع من العلاج في تخفيف تصلب العضلات وآلام المفاصل ، مما يسهل عليك الحركة. يمكنك أيضًا تحسين قدرتك على المشي ، والمرونة واللياقة البدنية ، ومساعدتك في القيام بالأنشطة بشكل مستقل.
لتحقيق هذا الهدف ، عادةً ما يتم إعطاء العلاج الطبيعي أو العلاج الطبيعي للأشخاص المصابين بمرض باركنسون ، وهي:
- توفير التعليم والمشورة لتنظيم الأنشطة بشكل مستقل.
- قم بإنشاء برنامج تمرين يمكنه تحسين الحركة ونوعية الحياة ، والتحكم في الإجهاد والتعب ، وإبطاء تقدم المرض.
- قدِّم معلومات عن نوع التمارين وشدتها وتكرارها ومدتها الأفضل والأكثر ملاءمة لحالتك ، بما في ذلك كيفية ممارسة التمارين للأشخاص المصابين بمرض باركنسون بأمان.
- ساعد في ممارسة التمارين التي يمكن أن تقوي العضلات وتوازن الجسم لمنعك من السقوط.
- يساعد في تسهيل القيام بالأنشطة اليومية ، مثل أساليب التدريس للمشي ، أو التقليب في السرير ، أو تغيير الوضعيات من الجلوس إلى الوقوف والعكس صحيح (خاصة عند ركوب السيارة والنزول منها).
- حدد ما إذا كنت بحاجة إلى معدات خاصة لتسهيل التنقل بأمان.
يمكن أن تختلف تقنيات وأشكال التمارين الممنوحة للعلاج الطبيعي لمرض باركنسون. قد تقوم بتمارين مثل تأرجح الذراعين ، أو القيام بخطوات كبيرة ، أو تأرجح ذراعيك أثناء المشي ، أو تمارين المشي على الكرسي ، أو تمارين توازن الجسم ، أو تمارين المقاومة بأشرطة مطاطية سميكة ، أو تمارين رياضية تستخدم الماء.
في حين أن برنامج التمرين الذي يحتاج إلى تشغيل يختلف أيضًا. ومع ذلك ، فإن ما يوصى به عادة هو التمارين الخفيفة ، مثل المشي أو السباحة أو تمارين القوة. استشر معالجك دائمًا لتحديد برنامج التمرين الصحيح وشكل التمرين.
علاج بالممارسة
يمكن أن يساعد العلاج المهني الأشخاص المصابين بمرض باركنسون على أداء الأنشطة اليومية التي يصعب عليهم القيام بها. أثناء خضوعك لهذا العلاج ، سيحدد المعالج الأنشطة المختلفة التي يصعب عليك القيام بها ، مثل ارتداء الملابس وتناول الطعام بمفردك أو مجرد الذهاب للتسوق إلى أقرب متجر. سيجد المعالج أيضًا حلولًا للتغلب على الحالة ، مثل التقنيات أو المعدات الخاصة التي يمكنك استخدامها.
يتأكد المعالجون المهنيون أيضًا من أن منزلك آمن للتنقل ، حتى يتمكنوا من مساعدتك في العمل بشكل مستقل لأطول فترة ممكنة. على سبيل المثال ، إعادة ترتيب الأثاث أو أثاث المنزل في مناطق تجعل الأمر صعبًا عليك ، مثل الحمام والمطبخ وغيرهما.
علاج النطق واللغة
غالبًا ما يواجه بعض الأشخاص المصابين بمرض باركنسون صعوبة في البلع ومشكلات في الكلام أو التواصل ، مثل صعوبة وضع الأفكار في كلمات أو فهم ما يقوله الآخرون. في هذه الحالة ، يحتاج الأشخاص المصابون بمرض باركنسون إلى علاج النطق واللغة للمساعدة في التغلب على هذه المشكلات.
وفقًا لمرض باركنسون في المملكة المتحدة ، في المراحل الأولى من مرض باركنسون ، سيركز معالج النطق واللغة على الحفاظ على أكبر قدر ممكن من مهارات الاتصال لديك. سيطور المعالج استراتيجيات لمساعدتك في الحفاظ على حجم ومعدل الكلام ، والتنفس ، وتعبيرات الوجه ، والتعبير (نطق الكلمات بوضوح).
إذا أصبح التواصل صعبًا بشكل متزايد ، فسيقوم معالج النطق واللغة الخاص بك بتقديم اقتراحات للتعامل معه ، مثل التوصية بأدوات خاصة تدعم الاتصال المنطوق أو تقديم طرق مختلفة للتواصل في مواقف معينة. على سبيل المثال ، استخدم قطعة من الورق وقلم الرصاص أو كتابًا يحتوي على كلمات رئيسية وصور يمكنك الإشارة إليها للتواصل.
بالإضافة إلى ذلك ، من خلال علاج مرض باركنسون ، سيساعدك المعالج في التغلب على مشاكل الأكل والشرب ، بما في ذلك صعوبة البلع. على سبيل المثال ، اقتراح استخدام معدات صغيرة خاصة لمساعدتك في تنفيذ النشاط.
إعدادات النظام الغذائي
بالإضافة إلى العلاجات المحددة المذكورة أعلاه ، يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية أيضًا في التغلب على مشكلة أعراض مرض باركنسون التي تعاني منها. تقرير من NHS ، بعض التغييرات الغذائية التي يجب إجراؤها عادة ، وهي:
- قم بزيادة كمية الألياف في تناولك اليومي واشرب المزيد من الماء لتقليل أعراض الإمساك أو الإمساك الذي يحدث غالبًا.
- قم بزيادة مستوى الملح في نظامك الغذائي ، وتناول وجبات صغيرة ولكن متكررة ، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل انخفاض ضغط الدم ، بما في ذلك الدوخة عند الوقوف بسرعة (انخفاض ضغط الدم الانتصابي).
- قم بتغيير نظامك الغذائي لتجنب فقدان الوزن.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تقليل تناول الدهون السيئة واستبدالها بأحماض أوميغا 3 الدهنية قد يكون مفيدًا أيضًا للأشخاص المصابين بمرض باركنسون. لمزيد من المعلومات ، يمكنك زيارة اختصاصي التغذية أو أخصائي الرعاية الصحية الذي تم تدريبه على تقديم النصائح الغذائية والغذائية المناسبة لحالتك.
العلاج بالموسيقى
بالإضافة إلى العلاجات الرئيسية والتغييرات الغذائية المذكورة أعلاه ، هناك علاجات بديلة أخرى قد تكون قادرة على المساعدة في علاج مرض باركنسون لديك. واحد منهم هو العلاج بالموسيقى.
يمكن أن يحسن العلاج بالموسيقى لمرض باركنسون الأعراض المرتبطة بالحركة والكلام والمشاكل المعرفية والصحة العقلية ، مثل الاكتئاب أو اضطرابات القلق. من خلال برامج الرقص والجوقة والطبل ، يمكن أن يساعد العلاج بالموسيقى الأشخاص المصابين بمرض باركنسون في الحفاظ على وظائفهم ، والتعبير عن الإبداع ، والتمتع بنوعية حياة أفضل.
سيقود هذا العلاج بشكل عام معالج بالموسيقى. عادة ، يتم إجراء هذا العلاج في مجموعات ويبدأ بتسخين الصوت قبل الغناء. بعد ذلك ، سيُطلب من المرضى غناء الأغنية أثناء قراءة كلمات الأغاني على شاشة كبيرة أو على الورق الذي تم توزيعه. عادة ما تكون الأغاني التي يتم غنائها معروفة جيدًا لتحفيز المشاركين.
أثناء العلاج بالموسيقى ، سيتدرب مرضى باركنسون أيضًا على استخدام الإيقاع واللحن لممارسة الحركة. سيساعد الإيقاع الذي يتم سماعه المريض على تدريب تنسيق حركات الجسم. على غرار الجمباز أو الرقص ، سيُطلب من المريض تحريك جسده وفقًا لإيقاع الأغنية التي يتم تشغيلها.
بالإضافة إلى العلاج بالموسيقى ، يمكنك أيضًا إجراء بعض العلاجات البديلة لمرض باركنسون ، مثل التأمل أو اليوجا. ومع ذلك ، تأكد من أن هذا النوع من العلاج مناسب وآمن ومناسب لحالتك. تحدث إلى طبيبك حول هذا.
