غالبًا ما يتم تجاهل أعراض الاعتلال العصبي •

لا يدرك عدد قليل من الناس عندما يكون نظامهم العصبي مضطربًا. في بعض الأحيان ، لا يتم التقليل من أهمية الأعراض التي تظهر إلا على أنها تأثير التعب أو أنها ليست شيئًا خطيرًا. على سبيل المثال ، علامات مثل الوخز أو التعرق.

ربما تعاني غالبًا من هذه الأنواع من الأعراض. على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون علامة على اعتلال الأعصاب أو اضطرابات الجهاز العصبي. حسنًا ، تعرف على بعض أعراض الاعتلال العصبي أدناه والتي غالبًا ما يتم تجاهلها.

أعراض الاعتلال العصبي التي غالبًا ما يتم تجاهلها

الاعتلال العصبي هو خلل أو اضطراب في الجهاز العصبي ، يسبب الإحساس بالوخز والخدر والضعف في المنطقة ذات الصلة. هذا التلف العصبي له مجموعة متنوعة من الأعراض ، اعتمادًا على الموقع والجهاز العصبي المصاب.

يمكن أن يحدث تلف في أعصاب الدماغ والحبل الشوكي. كلاهما جهاز عصبي مركزي. ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر الضرر على الأعصاب الطرفية (اعتلال الأعصاب المحيطية) الموجودة في جميع أنحاء الجسم ، خارج أنسجة المخ ، والعمود الفقري.

الجهاز العصبي المحيطي هو مسار يتصل بالجهاز العصبي المركزي لنقل المعلومات. عندما يحدث الاعتلال العصبي ، تتلف الخلايا العصبية. هذا يؤدي إلى ضعف الاتصال بين الأعصاب والجهاز العصبي المركزي.

بشكل عام ، هناك علامات تظهر عند إصابة الشخص باعتلال الأعصاب. غالبًا ما يتم اعتبار الأعراض التي تظهر على أنها ليست مشكلة خطيرة. تعال ، حاول معرفة ما إذا كان لديك أعراض متعلقة بالاعتلال العصبي.

1. خدر

خدر وفقدان الإحساس في مناطق معينة من الجسم. هذا هو أحد أعراض الاعتلال العصبي التي لا ينبغي تجاهلها. في بعض الأحيان لا يدرك الناس أن الجزء المخدر من الجسم قد أصيب. لأنهم لا يشعرون بالألم في ذلك الجزء.

على الرغم من أن التنميل ليس مشكلة خطيرة ، يجب عليك زيارة الطبيب لتحديد حالة جسمك. ما إذا كنت تعاني من اعتلال الأعصاب أو أعراض حالة طبية معينة.

2. وخز

كم مرة ترتعش وتتجاهل هذا؟ ربما يكون الوخز شائعًا عندما تضغط على قدميك في وضع جلوس معين لفترة طويلة جدًا ، مما يعيق تدفق الدم. لأعراض الاعتلال العصبي ، يحدث وخز في اليدين والقدمين.

هذا الإحساس بالوخز يشبه الوخز بالإبر في منطقة الساق. ينتشر الإحساس من اليدين إلى الذراعين ومن باطن القدمين إلى القدم بأكملها. في بعض الأحيان يكون الإحساس الناشئ مثل صدمة كهربائية أو حتى حرقان.

3. ضعف العضلات

غالبًا ما يتم التغاضي عن أعراض الاعتلال العصبي ضعف العضلات. يتم الشعور بضعف العضلات هذا عندما تحاول رفع أو تحريك شيء بيدك ، لكنه يسقط من يدك بدلاً من ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، تشعر العضلات بالضعف في تحريك الساقين أو الذراعين. يكون هذا الإحساس أكثر وضوحًا عند المشي. في بعض الأشخاص الذين يفقدون التنسيق ، يمكن أن يسقط أثناء المشي. لا ينبغي الاستهانة بأعراض ضعف العضلات.

4. انخفاض ضغط الدم

من الأعراض المبكرة الأخرى للاعتلال العصبي انخفاض ضغط الدم يليه معدل ضربات القلب غير الطبيعي. على سبيل المثال ، الدوخة أو الدوار عند الوقوف ، الإغماء ، حتى يشعر الرأس بالغيوم.

5. اضطرابات الجهاز الهضمي والمثانة

تؤثر علامات تلف الجهاز العصبي أيضًا على الأعضاء الأخرى. من الممكن أن يعاني الأشخاص المعرضون لخطر الاعتلال العصبي من مشاكل في المسالك البولية والجهاز الهضمي.

هناك العديد من الاضطرابات الأخرى التي تظهر كأعراض للاعتلال العصبي ، بما في ذلك الإسهال والإمساك والانتفاخ والغثيان والقيء. حتى في بعض الحالات يمكن أن يسبب فقدان الوزن دون علمه بذلك.

التقليل من أعراض الاعتلال العصبي باستهلاك فيتامين ب

يمكن لأي شخص أن يعاني من اضطرابات الجهاز العصبي أو الاعتلال العصبي. لا حرج في زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه.

قد تعيق الأعراض المصاحبة العمل أو الأنشطة. يمكنك الحفاظ على صحة الجهاز العصبي من خلال مكملات فيتامين B1 و B6 و B12. الثلاثة قادرون على حماية الجهاز العصبي من التلف وتقليل أعراض الاعتلال العصبي.

دراسة في المجلة فيتامينات ومعادن يوضح أيضًا أن مكملات فيتامين ب يمكن أن تدعم إصلاح الجهاز العصبي التالف ، وكذلك تسريع تجديد الأنسجة. تعتبر فيتامينات ب مفيدة أيضًا في تخفيف الألم والالتهابات.

لذلك ، حتى لا تتعطل الأنشطة بسبب أعراض تلف الجهاز العصبي ، تناول مكملات فيتامين ب دائمًا ولا تنس قراءة قواعد الاستخدام.