4 فوائد لزيت بذور عباد الشمس لبشرة أكثر جمالاً
زيت عباد الشمس هو الزيت الناتج من دهن بذور عباد الشمس. إلى جانب استخدامه كعنصر للطهي ، فإن هذا النوع من الزيت مفيد أيضًا لصحة الجلد. ما هي فوائد زيت بذور عباد الشمس لصحة بشرتك؟
تحقق من المراجعة أدناه لمعرفة الجواب.
فوائد مختلفة لزيت بذور عباد الشمس لصحة الجلد
تبين أن هذا الزيت المصنوع من مستخلص الكواشي يحتوي على مكونات مفيدة لصحة بشرتك ، مثل:
- حمض الأوليك
- فيتامين هـ
- السمسمول
- حمض اللينوليك
المركبات الأربعة في زيت بذور عباد الشمس لها فوائدها الخاصة في الحفاظ على صحة بشرتك ، بما في ذلك:
1. آمن ولطيف للبشرة
زيت بذور عباد الشمس غير كوميدوغينيك. وهذا يعني أن زيت بذور عباد الشمس لا يجعل البشرة عرضة للرؤوس السوداء لأنه لا يسبب تهيج الجلد ولا يسد المسام.
يجعل محتوى حمض الأوليك هذا الزيت يمتصه الجلد بسهولة حتى لا يسد المسام.إذا لم تكن المسام مسدودة ، فإن خطر ظهور الرؤوس السوداء سيبدو أقل.
لذلك ، يمكن استخدام زيت بذور عباد الشمس على جميع أنواع البشرة تقريبًا.
2. يحتوي على مضادات الأكسدة
بغض النظر عن كونها غير كوميدوغينيك، يحتوي زيت بذور عباد الشمس أيضًا على مركبات مضادة للأكسدة.
تأتي هذه المركبات المضادة للأكسدة من فيتامين هـ الموجود في هذا الزيت. وتتمثل وظيفتها في تقليل الضرر الناتج عن الجذور الحرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
إذا كانت بشرتك تفتقر إلى فيتامين (هـ) وتعرضت لأشعة الشمس كثيرًا ، فإن بشرتك سوف تتقدم في العمر بشكل أسرع وتتسبب في ظهور التجاعيد.
لذلك ، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين هـ في زيت بذور عباد الشمس تساعدك على تقليل شيخوخة الجلد.
يتضح هذا من خلال دراسة أجريت في البرازيل والتي كشفت أن مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين (هـ) تعمل على تحييد الأكسجين في أغشية الخلايا. لذلك ، تصبح خلايا الجلد أكثر حماية من أولئك الذين لا يستخدمون فيتامين هـ.
3. يحافظ على طبقة الجلد الواقية
لا يقتصر الأمر على منع مخاطر الجذور الحرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس ، بل يمكن استخدام زيت بذور عباد الشمس للحفاظ على الطبقة الواقية للبشرة.
وفقا لدراسة من امراض الاطفال الجلدية يميل زيت بذور عباد الشمس إلى أن يكون أكثر فعالية في جعل البشرة أكثر رطوبة. في الواقع ، يساعد الزيت أيضًا في الحفاظ على سلامة الطبقة الخارجية من الجلد.
قد يكون هذا بسبب أن محتوى حمض اللينوليك في هذا الزيت الأصفر يساعد الجلد في الحفاظ على حاجز البشرة الطبيعي.
يعمل حاجز الجلد على الحفاظ على مستويات رطوبة البشرة ، مما يجعلها مناسبة لمن يعانون من جفاف الجلد أو الأكزيما.
4. تساعد في التئام الجروح
فائدة أخرى لزيت بذور عباد الشمس للبشرة هي أنه يساعد في تسريع التئام الجروح. وذلك لأن الزيت يحتوي على حمض الأوليك.
تم إثبات هذا البيان من خلال دراسة من المجلة علم المناعة. أظهرت النتائج أن الخصائص المضادة للالتهابات لحمض الأوليك يمكن أن تقلل الالتهاب في الجلد ، وبالتالي فإن عملية التئام الجروح تكون أسرع.
ومع ذلك ، لا توجد دراسات تستخدم البشر لمعرفة عملية الشفاء ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من ذلك.
يمكن بالفعل استخدام زيت بذور عباد الشمس للحفاظ على صحة بشرتك. ومع ذلك ، يجب استشارة الطبيب أولاً قبل استخدامه لأنه يخشى أن يسبب الحساسية لأنواع معينة من البشرة.
