الدليل العادي الجديد لـ BPOM ، ما الذي يحتويه؟ |
“font-weight: 400؛”>اقرأ جميع المقالات حول فيروس كورونا (COVID-19) هنا.
ذكرت تقارير مؤخرًا في عدد من وسائل الإعلام أن الحكومة الإندونيسية كانت تخطط لـطبيعي جديد، وهي عودة الأنشطة المجتمعية في خضم وباء COVID-19. تغطي هذه الأنشطة أشياء كثيرة ، بما في ذلك الاقتصاد. في منتصف الخطة ، أصدر BPOM إرشادات للخضوعطبيعي جديد'في مواجهة COVID-19.
إذن ، ما الذي يجب الاستعداد له في ممارسة حياتهم اليومية الجديدة في خضم تفشي العدوى المعدية؟
يرشد'طبيعي جديد'COVID-19 من BPOM
تم الترويج لخطط العيش في سلام مع COVID-19 في الأيام القليلة الماضية. إن العيش جنبًا إلى جنب مع الأمراض المعدية يعني أنه يتعين عليك التكيف مع العادات الجديدة في خضم وباء COVID-19.
على الرغم من أن عدد الحالات لم يظهر انخفاضًا ، فقد بدأت الحكومة في إندونيسيا في مشاركة الخطة مع الجمهور. أحد الأسباب التي تجعلهم يفكرون فيطبيعي جديدهذا لقاح ودواء خاص لـ COVID-19 لا يزال يتطلب عملية طويلة.
لذلك ، أصدر POM (الإشراف على الأدوية والأغذية) الآن إرشادات للخضوعطبيعي جديدفي مواجهة وباء COVID-19. يحتوي هذا الدليل على شرح لماهية COVID-19 وانتقاله ونصائح حول منع انتقاله.
1. منع انتقال لعامة الناس
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد عامة الناس في اجتياز هذه المرحلةطبيعي جديدفي خضم وباء COVID-19. بدءًا من النصائح حول الوقاية من COVID-19 في وسائل النقل العام إلى كيفية العيشطبيعي جديد' في العمل.
في الواقع ، تمامًا مثل كيفية منع انتقال COVID-19 بشكل عام ، فإن الإرشادات الخاصة بـطبيعي جديد'عند استخدام وسائل النقل العام وفي العمل متشابهة على النحو التالي.
- ارتداء كمامة عند السفر
- استخدام معقم اليدين المعتمد على الكحول
- الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد إلى متر
- تأكد من أن مكان العمل لديه تهوية جيدة
- الحفاظ على النظافة وتطهير منطقة العمل بانتظام
- العمل من المنزل عند المرض
- قم بلف المناديل الورقية المستخدمة في كيس بلاستيكي قبل التخلص منها
بالإضافة إلى BPOM ، أصدرت وزارة الصحة الإندونيسية أيضًا المرسوم الوزاري رقم HK.01.07 / MENKES / 328/2020. يحتوي المرسوم على إرشادات للوقاية من COVID-19 ومكافحته في مكان العمل.
المحتويات هي إلى حد ما نفس الإرشادات التي نشرتها BPOM. الأمر مجرد أن اللوائح أكثر اكتمالاً ، بما في ذلك سياسات الإدارة في منع انتقال COVID-19.
بدءًا من الإرشادات أثناء PSBB في العمل ، وقواعد جدول نوبات العمل ، إلى توفير مرافق صحية في مكان العمل.
وبحسب وزير الصحة الإندونيسي د. Terawan Agus Putranto ، دليل للعيشطبيعي جديدمن المتوقع أن يقلل هذا من مخاطر وتأثير COVID-19. بدءا من مكان العمل ، بما في ذلك المكاتب والصناعة ، إلى المرافق العامة الأخرى.
2. منع انتقال بائعي المواد الغذائية وبائعيها
دليل للعيشطبيعي جديد'الصادر عن BPOM في التعامل مع COVID-19 ، اتضح أنه لا ينطبق فقط على عامة الناس ، ولكن أيضًا على المتداولين.
كان لوباء COVID-19 أيضًا تأثير كبير على عدد من المتداولين. يؤثر الانخفاض في العملاء بالتأكيد على الإيرادات. نتيجة لذلك ، لم يغير عدد قليل منهم نظام تناول الطعام ليتم إغلاقه فقط لإغلاق أعمالهم مؤقتًا.
إذا بدأت قواعد PSBB في التخفيف وخضع المجتمعطبيعي جديد، بالطبع هناك بعض الأشياء التي يجب على بائعي المواد الغذائية الانتباه إليها على النحو التالي.
- الحرص على الحفاظ على نظافة المطبخ وأدوات المائدة
- لا يزال موظفو المطعم يرتدون الأقنعة
- التأكد من أن الجسم يتمتع بصحة جيدة للبيع
- استخدم القفازات عند تناول الطعام
- يتم تغليف الطعام في عبوات نظيفة
- تجنب استخدام الصحف أو الورق كغلاف
3. الحرص على شراء الأدوية والمكملات الغذائية
تتمثل إحدى طرق الوقاية من الإصابة بـ COVID-19 في الحفاظ على صحة الجسم. كلاهما يلبي الاحتياجات الغذائية بأطعمة مغذية أو مكملات إضافية. في الواقع ، عند المعاناة من أعراض COVID-19 ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن للأشخاص القيام بها للتخفيف من هذه الأعراض.
بدءاً من شراء الأدوية الخافضة للحمى إلى تناول مكملات إضافية حتى يتعافى الجسم بشكل أسرع. ليس من المستغرب أن يزداد عدد مبيعات الأدوية والمكملات بشكل كبير وأحيانًا يجعل العثور على كليهما نادرًا.
لذلك ، المرشدطبيعي جديدشيء آخر في التعامل مع وباء COVID-19 هو البدء في توخي الحذر في اختيار الأدوية. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك تطبيقها عند شراء الأدوية والمكملات الغذائية في خضم الجائحة.
- شراء الأدوية من الصيدليات أو المرافق الصحية الرسمية
- استخدم وصفة الطبيب إذا كنت تشتري أدوية قوية
- تحقق دائمًا من CLICK (التعبئة والتغليف والملصق وتصريح التسويق وانتهاء الصلاحية K)
- كن حذرًا من العروض عبر الإنترنت من مصادر غير معروفة
اطلب الطعام أثناء COVID-19 ، كيف تكون آمنًا؟
وفي الوقت نفسه ، يجب أيضًا مراعاة استخدام المكملات ، سواء كنت قد تناولتها وفقًا لقواعد الجرعات أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتفاعل بعض المكملات مع الأدوية ، لذلك يوصى بتناولها بعد ساعة ونصف من تناول الدواء.
لا تنس استشارة طبيبك أو الصيدلي إذا تم استخدام المكملات في مواقف معينة ، مثل:
- استخدامها في الأطفال
- الاستخدام المتزامن مع وصفة الطبيب
- الأم الحامل
- قبل الجراحة أو بعدها
- تجربة الآثار الجانبية
في الأساس ، دليل تجولطبيعي جديديتطلب التعامل مع COVID-19 اهتمامًا ويقظة كبيرين. أصبح غسل اليدين والابتعاد عن الآخرين عادة جديدة يجب القيام بها لمنع انتقال العدوى. ينصح الجمهور بالحفاظ على النظافة أينما كنت ومتى كنت.
