شرب الصودا كل يوم يمكن أن يقلل من الخصوبة ، حقا؟
اشرب صودا (مشروب غازي) يعطي إحساسًا لطيفًا لإرواء العطش. خاصة إذا تم تقديم الصودا الباردة. لذلك يبدو أكثر انتعاشًا ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إذا كنت أنت وشريكك تديران برنامجًا للحمل ، فيجب أن تحد من شرب الصودا أو تؤخره أولاً. والسبب هو أن شرب الصودا كل يوم يُعتقد أنه أحد العوامل المحفزة للأزواج ليجدوا صعوبة في إنجاب الأطفال. هل هذا صحيح؟ تحقق من الاستعراضات أدناه.
تظهر الأبحاث أن شرب الصودا كل يوم يقلل من الخصوبة
وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة علم الأوبئة أن شرب مشروب غازي واحد أو أكثر كان مرتبطًا بانخفاض الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء.
أجريت الدراسة من قبل جامعة بوسطن للصحة العامة في ماساتشوستس لمدة 12 شهرًا مع 3828 مشاركة من الإناث تتراوح أعمارهن بين 21 و 45 عامًا وشركائهن. خلال الدراسة ، جمع الخبراء التاريخ الطبي للمشاركين في الدراسة ، ونمط الحياة ، والنظام الغذائي ، وكان هناك العديد من الاستبيانات التي يجب ملؤها كل شهرين.
بعد تحليل بيانات المشاركين ، وجد الباحثون أن شرب الصودا كان مرتبطًا بانخفاض فرصة الحمل (العملية التي تلتقي بها الحيوانات المنوية والبويضة في جسم المرأة) مما سيؤدي إلى الحمل.
النساء اللائي يشربن كوبًا واحدًا من الصودا في اليوم كان لديهن فرصة أقل بنسبة 25 في المائة في الحمل مقارنة بالنساء اللائي لم يشربن الصودا. وفي الوقت نفسه ، فإن الرجال الذين شربوا علبة أو كوبًا من الصودا على الأقل لديهم فرصة 33 في المائة للحمل.
قالت إليزابيث هاتش ، باحثة من جامعة بوسطن ومحاضرة في علم الأوبئة ، إنه مع اكتشاف علاقة إيجابية بين شرب الصودا والخصوبة ، يجب على الأزواج الذين يخططون للحمل أن يفكروا في عادتهم في تقليل المشروبات الغازية.
لا يتعلق الأمر بالخصوبة فقط ، فإن شرب الصودا بشكل عام كل يوم له تأثير سيء على صحتك.
ما علاقة الصودا بالخصوبة؟
في النساء ، يمكن أن تؤثر المحليات الموجودة في المشروبات الغازية المصنوعة من هذه المواد الكيميائية على سيتوبلازم البيض الذي ينتجه المبيض.
يمكن أن تقلل هذه المواد من جودة البويضات ، وبالتالي تقلل من فرص المرأة في الحمل.
عندما يحدث الإخصاب أخيرًا ، فإن عادة شرب الصودا معرضة لخطر الإخلال بجودة الجنين ، مما يزيد من خطر الإجهاض.
وفي الوقت نفسه ، لدى الرجال ، كما ورد في صفحة ميديكال ديلي ، فإن الكثير من المشروبات الغازية لديها القدرة على تقليل عدد الحيوانات المنوية.
المشروبات الغازية أو المشروبات الغازية التي تحتوي على الكثير من السكر. لذلك ، بشكل غير مباشر في كل من الرجال والنساء ، يمكن أن تؤدي عادة شرب الصودا إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة.
تؤدي السمنة إلى تعطيل إنتاج الهرمونات المتعلقة بالتكاثر. كما يمكن أن يكون السبب هو انخفاض مستويات خلايا البويضات لدى النساء وخلايا الحيوانات المنوية لدى الرجال.
عوامل أخرى تؤثر على الخصوبة
وفقًا لتقرير من صفحة الرعاية الصحية بجامعة يوتا ، هناك أشياء أخرى تؤثر على خصوبة الذكور والإناث. من بين أمور أخرى:
1. الكحول
شرب الكحول بكثرة أو بإفراط يمكن أن يقلل من عدد الحيوانات المنوية ويمكن أن يؤدي إلى الضعف الجنسي (ضعف الانتصاب).
النساء اللواتي يشربن الكحول بكثرة يزيد أيضًا من خطر الإصابة باضطرابات التبويض.
الإباضة هي إطلاق البويضة الجاهزة للتخصيب. إذا كان هناك تدخل في إطلاق البويضة ، فسيكون الحمل أكثر صعوبة.
2. التدخين
يمكن أن يؤدي التبغ الموجود في السجائر إلى الإضرار بحالة المبايض وكذلك التأثير على إنتاج الهرمونات لدى النساء.
يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى إتلاف الحمض النووي في الحيوانات المنوية ، مما قد يجعل الرجل عقيمًا ويزيد من خطر حدوث مضاعفات من حمل زوجته.
حتى د. يقول جيمس هوتالينج ، طبيب التوليد في مركز يوتا للطب التناسلي في الولايات المتحدة ، إن للتدخين تأثير في التوليد.
هذا يعني أن آثار التدخين لا تؤثر على أطفالك فحسب ، بل تؤثر أيضًا على حالة أحفادك لأحفاد الأحفاد.
3. المخدرات
يمكن لبعض الأدوية أن تقلل من فرص الحمل لدى المرأة. يمكن لبعض أدوية الستيرويد أيضًا إبطاء إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال.
لذلك ، تحتاج إلى التحدث مع طبيبك للاستعداد للحمل.
4. الوزن
يمكن أن يؤثر كل من زيادة الوزن ونقص الوزن على إنتاج الهرمونات لدى النساء ، مما قد يؤخر التبويض.
يمكن أن يؤثر وزن الجسم الزائد لدى الرجال على انخفاض مستويات الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون. لذلك ، تأكد دائمًا من الحفاظ على وزن مثالي للجسم.
