4 طرق لتجنب نوايا الغش من شريكك

لا يضمن الإبحار في تابوت منزل هادئ أن زواجك سيكون خاليًا من الخيانة الزوجية. وفقًا لبيانات المسح الاجتماعي العام (GSS) ، يعترف حوالي 20٪ من الرجال و 13٪ من النساء في الولايات المتحدة بأن لديهم علاقة غرامية بينما كانوا لا يزالون متزوجين. ثم كيف نتجنب الغش في الزواج؟

كيفية تجنب الغش في المنزل

بغض النظر عن مدة زواجك ، ومدى التأكد من أنك تستطيع أن تكون مخلصًا ، ومدى ثقتك مع شريكك ، فإن الخيانة الزوجية هي العدو في بطانية الزوجين.

إذا كنت تريد أن تستمر أسرتك حتى أجدادك ، فإليك طريقة تجنب الغش التي يمكنك تطبيقها والاتفاق على كليهما:

1. لا تعتقد أنك لن تغش

تنصح ألكسندرا سالومون ، أخصائية علم النفس السريري في الولايات المتحدة ، الأزواج بعدم التسرع في الزواج والاعتقاد بأن علاقتهم لا تشوبها شائبة ولا تشوبها شائبة.

سبب الخيانة الزوجية ليس بالضرورة دائمًا مسبوقًا بوجود طرف ثالث. يمكن أن تكون أسباب الغش بين الرجال والنساء مختلفة. بدءًا من الشعور بعدم التقدير أبدًا ، والشعور بعاطفة أقل ، إلى العوامل المالية الأسرية التي تتباطأ دائمًا.

لذا تابع سالومون ، من الجيد ألا تعتقد أنك لن تغش أبدًا. بهذه الطريقة ، يمكنك أنت وشريكك توقع بعضكما البعض بحساسية أكبر للابتعاد عن الإغراء. يمكنك أنت وشريكك أيضًا أن تناقشا مع بعضكما البعض ما يجب القيام به إذا جاء إغراء الغش.

2. تأكد من تلبية احتياجات كل منهما

تنجم معظم حالات الخيانة الزوجية عن الرغبة في تلبية الاحتياجات الجسدية والعاطفية التي لا يمكن الحصول عليها من الشريك الرسمي.

لهذا السبب فإن نصائح أخصائية علم النفس الإكلينيكي Alicia H. Clark لتجنب الغش من قبل أخصائية علم النفس الإكلينيكي Alicia H. Clark هي التأكد من تلبية احتياجات كل طرف. التقييم المتبادل لبعضكما البعض يمكن أن يقوي الرابطة الداخلية بينك وبين شريكك وذلك لمنع نوايا الغش.

من حين لآخر ، خصص وقتًا خاصًا لمشاركة الجلسات معًا حتى تتمكن من معرفة ما ينقص أسرتك. يمكن أن تكون المناقشات أيضًا فرصة لمشاركة ما يريده كل منكما أو يأمل في المستقبل.

بهذه الطريقة ، سيعرف كلاكما ما يجب فعله لتحسين جودة أسرتك وتحسينها.

3. لا تفتح أدنى فجوة للغش

يجب أن يبدأ تجنب الغش من نفسك. لن تحدث الخيانة الزوجية إذا لم تفتح "فجوة" داخل الأسرة أو خارجها.

يمكن أن يأتي عامل الغش من أي مكان. هناك أيضًا العديد من أنواع الخيانة الزوجية التي تبدو تافهة ولم يتم التفكير فيها من قبل. تجنب الغش الذي يبدأ من مجرد "بدعة" أو حنين إلى الانفتاح على الماضي. على سبيل المثال ، الغش عبر الانترنت على وسائل التواصل الاجتماعي.

تعد وسائل التواصل الاجتماعي مكانًا مثاليًا لأولئك منكم الذين قد يرغبون في العثور على "أصدقاء جدد" أو الاقتراب من حبيبك السابق الذي يعيش الآن بعيدًا عنك.

حتى لو كنت تعتقد أن مجرد الشعور بالفضول لا بأس به طالما أنه لا يصل أبدًا إلى البن المطحون ، فسيظل هذا بذرة الخيانة الزوجية إذا استمر. والسبب هو أن هذه القضية ليست بالكامل بسبب خطأ شخص ثالث. ومع ذلك ، فأنت تفسح المجال للآخرين للدخول في تدمير الأسرة.

4. خصص دائمًا وقتًا لممارسة الجنس

بطبيعة الحال ، إذا انخفضت رغبتك في ممارسة الجنس مع شريكك تدريجيًا. خاصة بعد الحمل ، وإنجاب الأطفال ، للانشغال بمشاكل العمل التي من شأنها تقليل الوقت والعاطفة للجنس.

تقول عالمة النفس Alicia H. Clark أن الحياة الجنسية القاتمة للزوجين يمكن أن تغذي نية الدخول في علاقة غرامية خارج نطاق الزواج. لذلك لتجنب الغش ، خذ الوقت الكافي لممارسة الجنس مرة واحدة على الأقل في أسبوع واحد.

يمكن أن يؤدي الجنس إلى تفاعلات كيميائية في الدماغ تزيد من المودة والتعلق والإخلاص بين الشريكين. ليس لديك ما يكفي من الوقت؟ حاول وضع جدول لممارسة الجنس لتجنب الغش.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found