آثار الضحك المفرط يمكن أن تسبب الموت

يقال أنه في القرن الثالث قبل الميلاد ، توفي فيلسوف يوناني يدعى كريسيبوس من آثار الضحك المفرط. ضحك بصوت عال وانفجر ضاحكا عندما رأى حماره في حالة سكر مع الخمر.

من المفارقات أن الضحك ، الذي يمكن أن يطيل عمر المرء ، يمكن أن يقصر من العمر الافتراضي. والسبب ليس فقط الحزن المفرط الذي يمكن أن يؤثر على الصحة. في الواقع ، فإن القلب السعيد ، على سبيل المثال من خلال الضحك المفرط ، يخاطر بالتسبب في مشاكل طبية أيضًا.

ما هي آثار الضحك المفرط على الصحة؟

يمكن لتأثيرات الشعور الشديد ، سواء كانت حزينة ثم تبكي ثم تبكي ثم تضحك ، أن تنشط بشكل أساسي الجزء من الدماغ الذي يمكن أن يؤثر على التنفس.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما تضحك ، يفرز دماغك مادة الأدرينالين الكيميائية ، والتي يمكن أن تكون سامة للقلب إذا كانت أكثر من اللازم.

ستؤدي الظروف العاطفية القوية جدًا ، سواء كانت مشاعر سلبية أو إيجابية ، إلى الإضرار بصحة قلبك.

في حالة الضحك المفرط ، يمكن أن يتسبب ذلك في جعل إيقاع قلبك غير طبيعي ، مما قد يؤدي إلى الوفاة.

وبشكل أكثر تحديدًا ، إليك بعض المشكلات الصحية التي يمكن أن تحدث نتيجة للضحك المفرط:

1. مشاكل الرئة

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يكون للضحك المفرط وغير المنضبط تأثير على تنفسك.

في الحالات الخفيفة ، يمكن أن يؤدي الضحك الشديد إلى ألم في الصدر الجنبي ، والذي يتميز بألم طعن في الصدر عند الشهيق والزفير.

بالإضافة إلى ذلك ، في مرضى الربو ، يمكن أن يكون للضحك المفرط تأثير سيء على الصحة.

في الواقع ، يشير موقع المبادرة العالمية للربو إلى أن الضحك هو أحد المسببات الرئيسية للربو.

لهذا السبب يجب ألا يشعر الأشخاص المصابون بالربو بالعواطف المتطرفة ، سواء كانت مرتبطة بالعواطف الإيجابية والسلبية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي آثار الضحك المفرط إلى استرواح الصدر ، وهو تراكم للهواء في جدار الجنب يمكن أن يؤدي إلى انهيار الرئة.

إذا واجهت هذا ، فقد تكون عرضة لخطر الانهيار أو الإغماء على الفور.

2. يسبب الجمدة

الجمدة هي حالة نادرة ترتخي فيها عضلات وجهك فجأة ، خاصة عند الاستيقاظ.

يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا نتيجة الضحك بصوت عالٍ. ومع ذلك ، ليس من النادر أن تحدث الجمدة بسبب المشاعر السلبية مثل الغضب والتوتر.

شدة الجمدة متغيرة جدا. يشعر البعض أن العضلات تسترخي لبعض الوقت. كما أن هناك فقدانًا تامًا للتحكم في العضلات وعدم القدرة على الحركة أو الكلام على الإطلاق.

عادة ما تترافق الجمدة مع التغفيق ، وهو اضطراب في النوم يتميز بالنوم المفرط أثناء النهار ، شلل النوموهلوسة.

3. دعوة تمدد الأوعية الدموية في الدماغ

من الآثار الضارة للضحك المفرط أنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم تمدد الأوعية الدموية في الدماغ دون أن تدرك ذلك.

تمدد الأوعية الدموية في الدماغ هو اتساع أو تورم في الأوعية الدموية في الدماغ. عادة ما يمر هذا التوسع في الأوعية الدموية دون أن يلاحظه أحد وقد لا يسبب أعراضًا.

ومع ذلك ، عندما يضحك الشخص المصاب بتمدد الأوعية الدموية في المخ بشكل مفرط ، فإن الأوعية الدموية المتوسعة تتعرض لخطر التمزق مما يؤدي إلى صداع شديد.

في بعض الحالات ، تكون هذه الحالة معرضة لخطر الموت بسبب تلف خلايا الدماغ.

4. أغمي عليه

من الناحية الطبية ، يسمى الإغماء بالإغماء. تحدث هذه الحالة بسبب نقص مؤقت في تدفق الدم إلى الدماغ.

سيصاب الشخص بالإغماء عند حدوث انخفاض حاد في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وكمية الدم في أجزاء معينة من الجسم.

من كان يظن ، اتضح أن الضحك المفرط يمكن أن يكون له هذا التأثير على الجسم. نعم ، يمكنك أن تفقد الوعي إذا ضحكت بلا حسيب ولا رقيب.

دراسة من المجلة تقارير حالة BMJ درس حالة مريض يبلغ من العمر 58 عامًا أغمي عليه عدة مرات بسبب الضحك المفرط.

في الواقع ، لم يكن لدى المريض تاريخ من أمراض معينة ولم يكن يتناول أي أدوية. بشكل عام ، حالته الصحية جيدة.

ومع ذلك ، فإن حالات الإغماء بسبب الضحك هي حالات نادرة جدًا ، خاصةً إذا لم يكن المريض يعاني من مشاكل صحية كبيرة.

هذه بعض المخاطر الصحية التي يمكن أن تنشأ من الضحك المفرط.

ومع ذلك ، يوفر الضحك في الأساس العديد من الفوائد الصحية ، على المدى القصير والطويل.

يمكن أن يساعد الضحك في تقليل التوتر وتخفيف توتر العضلات وحتى علاج اضطرابات الاكتئاب والقلق.

طالما أنك لا تضحك بشكل مفرط ، فستحصل بالفعل على فوائد أكثر من الآثار الجانبية.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found