اضطراب تشوه الجسم ، الهوس المفرط بالحصول على جسم مثالي

لدينا جميعًا شيء لا نحبه في مظهرنا - أنف فطن أو بشرة داكنة أو عيون صغيرة جدًا. عادة ما تكون هذه الشكاوى فقط متأخر لأننا ندرك أنه ليس سوى جزء من نقصنا كبشر. لكنها قصة مختلفة بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يشعرون بعدم الرضا لذا فهم مهووسون بـ "إعاقة" أجسادهم. من المهم بالنسبة لهم أن يحاولوا يائسًا أن يكون لديهم شكل جسم مثالي حتى يتم قبولهم من قبل المجتمع. إذا كنت على هذا النحو ، فقد تكون علامة على أن لديك أعراض اضطراب تشوه الجسم.

ما هو اضطراب تشوه الجسم (BDD)؟

اضطراب تشوه الجسم (BDD) هو أحد أنواع اختلالات عقلية يرتبط بهوس قوي بصورة سلبية عن الجسد. يتميز اضطراب التشوه الجسمي (BDD) بالتفكير المستمر والقلق بشأن "الإعاقة" الجسدية ومظهر الجسم ، أو التركيز المفرط على بعض أوجه القصور في الجسم.

في الواقع ، قد تكون "العيوب" المتصورة / المتخيلة مجرد عيوب بسيطة ، مثل العيون المائلة أو قصر القامة ، أو حتى لا شيء على الإطلاق - الشعور بالسمنة / القبيح على الرغم من أنها ليست كذلك. بالنسبة للآخرين الذين رأوها ، لم تكن مشكلة. لكن بالنسبة لهم ، تعتبر "الإعاقة" كبيرة ومثيرة للقلق لدرجة أنها تسبب ضغوطًا عاطفية شديدة وتقلل من الثقة بالنفس إلى مستويات متدنية من احترام الذات.

قد ينخرط الأشخاص المصابون باضطراب التشوه الجسمي في عدة أنواع من السلوك الوسواسي القهري (أفعال متكررة دون أن يدركوا ذلك) لمحاولة إخفاء أو إخفاء عيوبهم على الرغم من أن هذه السلوكيات عادةً ما توفر فقط حلًا مؤقتًا ، على سبيل المثال: ماكياج التمويه ، مقاس الفستان ، تصفيفة الشعر ، باستمرار النظر في المرآة أو الابتعاد عنها ، حك الجلد ، وما إلى ذلك. قد يفكر بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسمي في الجراحة التجميلية لتحسين مظهرهم.

يجب تمييزه عن الطريقة التي يعتني بها الأشخاص العاديون بأجسادهم. العناية الروتينية بالجسم أمر طبيعي ومفيد بالفعل. لكن هذا الهوس يجعل من الصعب على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسمي التركيز على أي شيء سوى عيوبهم. سيشعر الشخص الذي يعاني من اضطراب التشوه الجسمي بإحراج شديد وتوتر وقلق إذا التقى بالكثير من الناس. حتى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسمي الشديد يمكنهم استخدام أي وسيلة لعدم مغادرة منازلهم لأنهم يخشون أن يحكم الآخرون على مظهرهم بشكل سيء.

يحدث اضطراب التشوه الجسمي (BDD) في أغلب الأحيان عند المراهقين والبالغين ، وتظهر الأبحاث أنه يؤثر على الرجال والنساء بشكل متساوٍ تقريبًا. عادة ، تبدأ أعراض اضطراب التشوه الجسمي بالظهور في مرحلة المراهقة أو البلوغ المبكر.

ما هو هوس BDD المعتاد؟

عادة ما يكون الأشخاص المصابون باضطراب تشوه الجسم مهووسين جدًا بنواقصهم الجسدية ، والتي لا تتوافق مع توقعاتهم الخاصة والتي لا تتوافق أيضًا مع "معيار" الجسد المثالي في المجتمع. على سبيل المثال:

  • الجلد: مثل تجاعيد الجلد والندبات وحب الشباب والبقع الداكنة. الناس BDD مهووسون بامتلاك بشرة جميلة وخالية من العيوب. يمكن أن يتسبب الجرح الصغير أو البثور التي تفسد مظهر الجلد في إصابة الأشخاص المصابين باضطراب BDD بالذعر.
  • الشعر ، بما في ذلك شعر الرأس أو شعر الجسم. قد يرغبون في الحصول على شعر جميل وصحي على رؤوسهم ، ولا يرغبون في وجود شعر على أجزاء معينة من الجسم ، مثل الإبطين ومنطقة العانة.
  • ملامح الوجه: مثل الرغبة في الحصول على أنف حاد ، وذقن طويل ، وخدود رفيعة ، وشفاه أكثر سمكا ، وغيرها.
  • الوزن: عادة ما يكون الأشخاص المصابون باضطراب التشوه الجسمي مهووسين بالحصول على وزن مثالي للجسم أو امتلاك عضلات قوية.
  • أجزاء أخرى من الجسم: مثل الثديين والأرداف التي تريد أن تبدو ممتلئة ، والقضيب الذي يريد أن يكون أكبر ، وغيرها.

ما الذي يسبب اضطراب التشوه الجسمي؟

لا يُعرف السبب الدقيق لـ BDD. لكن بعض العوامل البيولوجية والبيئية يمكن أن تسهم في تطورها ، بما في ذلك الاستعداد الوراثي ، والعوامل العصبية الحيوية مثل ضعف وظيفة السيروتونين في الدماغ ، وسمات الشخصية ، وتأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي ، والعائلة إلى الأصدقاء ، وكذلك الثقافة والتجارب الحياتية.

يمكن أن تؤدي التجارب المؤلمة أو الصراعات العاطفية أثناء الطفولة وتدني احترام الذات أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة باضطراب التشوه الجسمي. لذلك ، من المهم غرس مستوى من الثقة بالنفس منذ سن مبكرة.

ما هي أعراض اضطراب التشوه الجسمي؟

يمكن أن يؤثر اضطراب التشوه الجسمي (BDD) في الحياة اليومية ، بما في ذلك العمل والحياة الاجتماعية والعلاقات. وذلك لأن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسمي لديهم نظرة مشوهة لأنفسهم ويركزون اهتمامهم فقط على عيوبهم الخاصة ، لذا فهم أقل قدرة على الاهتمام بمحيطهم.

لذلك ، من المهم معرفة أعراض اضطراب التشوه الجسمي (BDD) بحيث يمكن إيقاف تطوره مبكرًا. بعض العلامات المبكرة على إصابة شخص ما باضطراب التشوه الجسمي هي:

  • يحب أن يقارن مظهره بالآخرين.
  • يحب السلوكيات المتكررة والتي تستغرق وقتًا طويلاً ، مثل النظر في المرآة أو محاولة إخفاء أو إخفاء عيوب الجلد.
  • اسأل دائمًا من حوله أن العيوب في مظهره ظاهرة أم لا.
  • تكرار ملاحظة أو لمس عيب محسوس.
  • الشعور بالقلق أو عدم الرغبة في التواجد حول الناس.
  • اتباع نظام غذائي مفرط و / أو ممارسة الرياضة.
  • استشارة أخصائي طبي بشكل متكرر ، مثل جراح التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية ، لتحسين مظهرها.

قد يؤدي عدم الرضا عن شكل الجسم إلى اتباع الأشخاص المصابين باضطراب التشوه الجسمي وجبات غذائية قاسية ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية أو الشره المرضي أو اضطرابات الأكل الأخرى. قد يفكر بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسمي في الانتحار أو يحاولون الانتحار لأنهم يشعرون أنهم فشلوا في الحصول على الشكل المثالي للجسم بسبب "جسمهم المعاق".

كيفية التعامل مع اضطراب تشوه الجسم؟

غالبًا ما لا يدرك صاحب الجسم اضطراب تشوه الجسم لذلك يتجنب الحديث عن الأعراض. لكن من المهم استشارة الطبيب بمجرد ملاحظة الأعراض الأولية.

يمكن لطبيبك أن يشخصك من تاريخك الطبي وفحصك البدني أو يحيلك إلى أخصائي (طبيب نفسي ، طبيب نفسي) لإجراء تقييم أفضل. يعتبر العلاج السلوكي المعرفي إلى جانب الأدوية فعالًا جدًا وغالبًا ما يستخدم كخطة علاج لاضطراب نقص الانتباه.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found