قد يكون لغسل يديك كثيرًا تأثير سلبي
غسل اليدين مفيد لمنع انتقال الأمراض الخطيرة. ومع ذلك ، فإن غسل اليدين كثيرًا ليس مفيدًا للصحة أيضًا. بدلًا من حماية الجسم من الأمراض ، فإن عادة غسل اليدين بشكل مفرط سيزيد في الواقع من خطر حدوث مشاكل صحية أخرى.
غسل يديك كثيرًا له عواقب
يطلق مايو كلينيك هناك أوقات يكون فيها غسل اليدين إلزاميًا. وتشمل هذه قبل الأكل ، وعند تحضير الطعام ، وعلاج الجروح ، وارتداء العدسات اللاصقة وإزالتها ، وعندما تكون الأيدي متسخة بشكل واضح.
غسل اليدين ضروري أيضًا بعد استخدام المرحاض والسعال والعطس وتغيير الحفاضات والعناية بالمرضى ولمس الحيوانات الأليفة. على الرغم من أنه يمكن القيام بذلك كل يوم ، تذكر ألا تفرط في غسل يديك حتى لا تتسبب في الآثار الجانبية التالية.
1. اجعل المرض أسهل
غسل اليدين كثيرًا يمكن أن يخل بتوازن البكتيريا في الجسم. وفقًا لسامر بلاكمون ، أخصائي الطب الباطني في الولايات المتحدة ، فإن هذا النشاط سيقتل البكتيريا المفيدة التي تبني جهاز المناعة.
يتعرض الجسم كطفل لمجموعة متنوعة من البكتيريا والفيروسات والطفيليات. إنه مفيد في الواقع لتقوية جهاز المناعة. إذا لم يتعرض الجهاز المناعي مطلقًا ، فلن يتمكن من محاربة جراثيم المرض.
وذلك لأن جهاز المناعة لا يتعرف أبدًا حتى على أكثر الميكروبات المسببة للأمراض شيوعًا. بدون هذه الميكروبات ، لا تستطيع الخلايا المناعية تكوين أجسام مضادة أو آليات دفاع أخرى.
يعتقد بعض الخبراء أن هذه الحالة تجعل المرض أسهل. خاصة إذا بدأت عادة غسل اليدين كثيرًا منذ الطفولة. لهذا السبب يوصى بغسل يديك حسب الضرورة.
2. زيادة خطر الإصابة بالحساسية
بالإضافة إلى البكتيريا والفيروسات والطفيليات ، يتعرض الجسم أيضًا لمختلف مسببات الحساسية أو مسببات الحساسية منذ الطفولة. هذا التعرض مفيد حتى يتكيف الجهاز المناعي مع مسببات الحساسية ولا يعتبرها خطرًا.
تحدث الحساسية عندما يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله تجاه مادة غريبة غير ضارة في الواقع. يمكن أن يسبب هذا رد الفعل المفرط الحكة والالتهابات وأعراض الجيوب الأنفية ومشاكل في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
إذا كنت تغسل يديك كثيرًا ، فلن يكون لدى الجسم فرصة "للتعرف" على المواد الغريبة التي من المحتمل أن تسبب الحساسية في المستقبل. وفي الوقت نفسه ، فإن الأشخاص الذين يكبرون ويتعرضون لمسببات الحساسية يكونون أقل عرضة للإصابة بالحساسية.
3. يزيد من مخاطر تهيج الجلد وأمراضه
يمكن أن تسبب المواد الكيميائية الموجودة في صابون اليد والكحول في مطهرات اليد تهيجًا إذا تم استخدامها كثيرًا. يميل الجلد الذي يتعرض لفائض من هذه المكونات إلى أن يصبح جافًا ومتشققًا وحتى ينزف.
بمجرد أن يتشقق الجلد ، يمكن للبكتيريا أن تدخل الجسم بسهولة من خلال الفجوات التي تتشكل. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى عدوى تتميز بالحكة والاحمرار وظهور القيح.
عند بعض الأشخاص ، قد يؤدي غسل اليدين كثيرًا إلى تحفيز الإكزيما وزيادة الأعراض سوءًا. لا يمكن علاج الإكزيما ، ولكن يمكن السيطرة على أعراضها من خلال الأدوية.
تبدأ بعض الأمراض بأيدٍ قذرة ، وهذا هو سبب أهمية غسل اليدين. ومع ذلك ، تأكد من عدم المبالغة في ذلك لمنع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
