هل تشاهد حفلة موسيقية؟ لا تقف بالقرب من السماعة! •

من المؤكد أن مشاهدة حفلة موسيقية أو مهرجان موسيقي هو أمر ممتع. بصرف النظر عن الاستمتاع بالعروض الحية للموسيقيين أو الفرق الموسيقية التي تحبها ، يمكنك أيضًا الاستمتاع مع الأصدقاء وحتى التعرف على أشخاص جدد.

كانت مشاهدة الحفل الأكثر إثارة أمام حاجز المسرح مباشرة. مثيرة وممتعة بالطبع ستجعلك أكثر ارتياحًا للاستمتاع بالحفل الموسيقي. لسوء الحظ ، إذا اخترت الموضع الخاطئ ، فقد تكون بجوار الاسم المستعار للسماعة أو أمامه مباشرةً نظام الصوت حفلة موسيقية. إذا كان لديك هذا ، فعليك أن تتحمل حقًا الصوت المزدهر الذي يخرج من مكبر الصوت هذا.

حسنًا ، إذا كنت ترغب حقًا في الوقوف بجانب مكبرات الصوت في كل حفلة موسيقية (أو حظك غير المحظوظ والوقوف بجانبه) نظام الصوت تابع) ، يجب عليك مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة.

وماذا في ذلك؟

مكبرات الصوت أو نظام الصوت من المؤكد أن الحفلات الموسيقية تنتج صوتًا عالي الحجم. إنه نفس مشاهدة التلفزيون أو الاستماع إلى الموسيقى من خلاله سماعات الرأس أو سماعة بحجم كبير ، دائمًا على الجانب أو بالقرب نظام الصوت يمكن أن تتسبب الحفلات الموسيقية في إضعاف سمعك أو حتى إلحاق الضرر به.

على الرغم من أنك قد لا تزال في العشرينات من العمر ، وبالطبع فإن ضعف السمع في سن مبكرة سيكون ضارًا للغاية ، سواء في حياتك اليومية أو في حياتك المهنية. كما نقلت بوصلة ، دراسة أجريت في عام 2013 من قبل الطبيب ماتياس باسنر ، الأستاذ المساعد في النوم وعلم الأحياء الزمني في كلية بيرلمان للطب ، جامعة بنسلفانيا ، أن الآثار الضارة للضوضاء الصاخبة لا تلحق الضرر بالأذنين فحسب ، بل تنتشر أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم ، زيادة مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات النوم.

"في الحياة اليومية ، لا يمكن تجنب الضوضاء العالية ، وتوافر الأماكن الهادئة أمر نادر الحدوث. هذا هو السبب في أننا بحاجة إلى فهم أفضل لتعرض الصوت لصحتنا العامة ".

قام فريق البحث بتحليل الدراسات القائمة على الملاحظة وإجراء التجارب لمدة 5 سنوات. في تلك الدراسة ، وجدوا أن التعرض للضوضاء الصاخبة يمكن أن يسبب نطاقًا أوسع من التأثيرات بخلاف مشاكل السمع. وجد لاحقًا أن هذا التأثير مرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الإقفارية والسكتة الدماغية وانخفاض القدرات المعرفية لدى الأطفال.

كما ذكر WebMD.com هناك سببان شائعان لفقدان السمع ، وهما:

  • سن. مع تقدمك في السن ، ستختفي خلايا الشعر الصغيرة الموجودة داخل أذنك ببطء ولن تتمكن من التقاط اهتزازات الصوت كما كان من قبل.
  • ضوضاء. يمكن أن تؤدي الضوضاء العالية جدًا طوال الوقت إلى إتلاف خلايا الشعر في أذنك.

لكن خذ الأمور ببساطة. كل هذا يمكن تجنبه ، حتى لو كنت من محبي الحفلات الموسيقية وتستمتع بالمشاهدة في الصف الأمامي.

تجنب الكثير من الضوضاء

إذا كان عليك الصراخ للدردشة في مكان ما ، فإن الصوت مرتفع بما يكفي لإلحاق الضرر بحاسة السمع. صوت عادم الدراجة النارية ، ومكبرات الصوت الخاصة بالحفلات الموسيقية ، والأدوات مثل المثاقب أو المناشير ، وحتى سماعات سيؤدي الصوت العالي جدًا إلى إتلاف سمعك إذا تعرضت له طوال الوقت. في بعض الأحيان لا يمكنك الهروب من صوت صفارات سيارات الإسعاف أو تدريبات عمال البناء أمام منزلك. لكن إحدى الطرق لتجنبها هي الحد من وقتك حولها. سيضيع سمعك مع ارتفاع الصوت والمدة التي تسمعه.

اصنع سلامك بنفسك

قم بإيقاف مستوى الضوضاء في حياتك عن طريق شراء أدوات وأجهزة ذات مستوى ضوضاء منخفض. شراء سماعات مع التكنولوجيا إلغاء الضوضاء إذا كنت غالبًا في مكان صاخب. عندما تكون في صالة الألعاب الرياضية أو السينما أو المطعم أو أي مكان تكون فيه الموسيقى عالية جدًا ، اطلب من مديرك أن يرفضها.

استخدم واقي الأذن

عند ذهابك إلى حفلة موسيقية أو مهرجان موسيقي ، تأكد من إحضار حماية للأذن مثل:

  • سدادات الأذن . عادة ما يكون هذا الحامي مصنوعًا من المطاط. يتم استخدامه في قناة الأذن وسيقلل الضوضاء إلى 15-30 ديسيبل. يمكنك شرائه من متجر الموسيقى أو طلب خاص (مخصص) لأن كل ماركة من سدادة الأذن لديها قدرة مختلفة على تقليل الضوضاء.
  • إيرموف . من المؤكد أن هذا الواقي يناسب أذنيك والقدرة هي نفسها مثل سدادات الأذن ، ويمكن أن تقلل من 15 إلى 30 ديسيبل من الضوضاء. لكن ضع في اعتبارك ، عند ارتدائه ، يجب أن يكون واقي الأذن مناسبًا تمامًا لأذنك.

يمكنك أيضًا استخدام سدادات الأذن وواقيات الأذن معًا لمزيد من الحماية.

لا تدخن

من قال أن التدخين يسبب النوبات القلبية والعجز والأجنة فقط؟ أظهرت العديد من الدراسات أن التدخين يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بفقدان السمع. إذا كنت تدخن في أماكن الحفلات وبالقرب من مكبرات الصوت ، فإن خطر الإصابة بفقدان السمع يكون أعلى. الإقلاع عن التدخين هو الحل الأفضل. إذا كنت مدخنًا سلبيًا ، فمن الأفضل تجنب الأشخاص الذين يدخنون.

نظف شمع الأذن بانتظام

يمكن أن يؤدي تراكم الشمع في الأذن إلى إسكات الصوت الذي تسمعه وتقليل حاسة السمع لديك. لكن لا تحفر بعمق باستخدام منظف الأذن ، لأن ذلك قد يتسبب في دفع الشمع إلى عمق أكبر. نظف بزيت ناعم وامسح برفق. إذا كنت تواجه مشكلة ، يمكنك الذهاب إلى الطبيب للمساعدة في تنظيفها.

تحقق من الأدوية لمعرفة مخاطر السمع

هناك حوالي 200 دواء يمكنها الإضرار بالسمع ، بما في ذلك بعض المضادات الحيوية وأدوية مكافحة السرطان. حتى الجرعات العالية من الأسبرين يمكن أن تضر أذنيك. إذا كنت تتناول أدوية بوصفة طبية ، فاستشر طبيبك للتأكد من أن هذا الدواء لن يضر بسمعك. إذا كان يجب عليك تناول دواء يضر أذنيك ، فتأكد من أن طبيبك يفحص سمعك وتوازنك قبل وبعد العلاج أو العلاج.

اختبر سمعك

حدد موعدًا مع طبيبك لإجراء اختبار السمع إذا كنت:

  • لديك فرد من الأسرة يعاني من فقدان السمع
  • تواجه مشكلة في الاستماع إلى المحادثة
  • تشعر وكأنك في مكان صاخب حتى عندما تكون في مكان عادي
  • رنين متكرر في أذنيك

إذا بدأت تفقد سمعك ، يمكنك منع المزيد من الضرر عن طريق تقليل الكثير من الضوضاء الصاخبة. إذا كانت مشكلتك شديدة بما يكفي ، فيمكنك التفكير في الحصول على العلاج على الفور. تأكد من مراجعة طبيبك إذا لاحظت تغيرات مفاجئة غير مبررة في سمعك. يمكن أن يكون من أعراض مشكلة طبية خطيرة.

اقرأ أيضًا:

  • استخدم سماعة رأس آمنة لا تضر بسمعك
  • فيما يلي كيفية مساعدة الأطفال الذين فقدوا سمعهم
  • مضاعفات مرض السكري: فقدان السمع

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found