لماذا يجعلك بلع لعابك أكثر عطشًا؟ •
عندما نشعر بالعطش ولا يوجد مصدر مياه قريب ، نضطر أحيانًا إلى ابتلاع لعابنا حتى لا يجف الحلق. في الواقع ، بغض النظر عن مقدار البلع ، فإنه في الواقع يجعلك تشعر بالعطش. كيف ذلك؟
اللعاب يتركز أكثر من الماء العادي
اللعاب أو اللعاب أو اللعاب أو اللعاب سائل صافٍ تصنعه الغدد اللعابية.
ومع ذلك ، فقد تبين أن قوام اللعاب أكثر تركيزًا ولزوجة من السائل العادي لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات المختلفة ذات التركيزات العالية. يحتوي اللعاب على مكونات مختلفة مثل المخاط والمعادن والبروتينات وإنزيم يسمى الأميليز.
ومع ذلك ، من المهم معرفة أن اللعاب ليس أكثر السوائل الطبيعية لزوجة في الجسم. كان لا يزال هناك دم وصديد أثخن بكثير من اللعاب.
بلع اللعاب يجعلك تشعر بالعطش أكثر
دكتور. أوضح لين هوروفيتس ، المتخصص في الطب الباطني في مستشفى لينوكس في مدينة نيويورك ، في Live Science أنه بغض النظر عن كمية اللعاب التي تبتلعها ، فإنها ستجعلك أكثر عطشًا. كيف ذلك؟
اتضح أن هذا لأن السوائل في أجسامنا تعمل على مبدأ التناضح. باختصار ، يؤدي التناضح إلى امتصاص سائل مخفف بدرجة أكبر بواسطة سائل أكثر لزوجة.
كما هو موضح أعلاه ، يحتوي اللعاب على تركيز أعلى بينما السوائل في أجسامنا هي عكس ذلك. هذا يعني أنه كلما حاولت ابتلاع لعابك ، زاد امتصاص سوائل الجسم المائية عن طريق اللعاب.
فبدلاً من ترطيب خلايا الجسم التي تحتاجها ، فإنه في الواقع يجعلك تشعر بالعطش أكثر. حسنًا ، إنها قصة مختلفة إذا كنت تشرب الماء.
إن تركيز الماء المخفف أكثر بكثير من سوائل الجسم الطبيعية تمتصه الخلايا التي يحتاجها الجسم بسهولة أكبر. نتيجة لذلك ، سوف يتم ترطيب جسمك بشكل أسرع ولن يشعر بالعطش بعد الآن.
فوائد مدهشة للعاب
قد لا يروي ابتلاع اللعاب عطشك. ومع ذلك ، لا يزال للعاب دور مهم في دعم وظائف الجسم ، كما تعلم!
فيما يلي عدد من الفوائد المهمة للعاب للجسم والتي من المهم أن تعرفها.
1. يساعد في عملية الهضم
مع اللعاب ، تصبح عملية مضغ وابتلاع الطعام أسهل. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يساعد اللعاب أيضًا في تسهيل عملية الهضم.
وذلك لأن الإنزيمات الموجودة في اللعاب يمكن أن تساعد في تكسير الكربوهيدرات والدهون والبروتينات ، مما يجعلها أسهل في الهضم.
2. الحفاظ على صحة الفم والأسنان
حاول أن تشعر أسنانك أو لثتك بلسانك أو يدك. بالتأكيد تشعر أن هناك طبقة رقيقة تغطيها ، أليس كذلك؟ حسنًا ، هذه الطبقة هي اللعاب.
في الواقع ، يقوم اللعاب بأكثر من مجرد ترطيب تجويف الفم. والسبب هو أن اللعاب يعمل أيضًا على تغطية كل سطح من الأسنان ويساعد في التخلص من بقايا الطعام العالقة أو العالقة بين الأسنان.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي اللعاب أيضًا على عوامل مضادة للميكروبات يمكنها قتل البكتيريا في تجويف الفم. يمكن أن تساعد الإنزيمات الموجودة في اللعاب أيضًا في مكافحة الالتهابات في الفم.
3. يمنع جفاف الفم
آخر وظيفة للعاب هي منع جفاف الفم. من الناحية الطبية ، تسمى هذه الحالة بجفاف الفم.
إذا كان إنتاج اللعاب أقل ، فمن المرجح أن تعاني من مشاكل صحية مختلفة ، تتراوح من أمراض اللثة وتسوس الأسنان. ستكون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من البكتيريا والخميرة والفطريات. في الواقع ، يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا صعوبة في بلع الطعام وهضمه.
