5 طرق تتجنب بها النساء الاتصال بالأمراض الجنسية •
كما يوحي الاسم ، فإن الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي أو غالبًا ما تسمى الأمراض التناسلية هي أمراض يمكن أن تنتشر بسبب السلوك الجنسي. يعاني الكثير من الناس من هذا النوع من المرض لأنه يمكن أن يهاجم أي شخص ، بما فيهم أنت. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك منع الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي عن طريق اتباع الطرق الصحيحة.
من هو المعرض لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً؟
إذا مارست الجنس من قبل ، فمن المحتمل أن تصاب بالأمراض المنقولة جنسياً. لماذا هذا؟
تهاجم الأمراض المنقولة جنسياً الجميع بشكل عشوائي
صحيح أن الأشخاص الذين يغيرون شركاءهم بشكل متكرر والأشخاص الذين يمارسون الجنس من نفس الجنس هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. ومع ذلك ، تظهر البيانات أنه حتى ربات البيوت معرضات لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيا.
استنادًا إلى بيانات من مركز بيانات معلومات فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز التابع لوزارة الصحة ، كان أعلى عدد من حالات الإيدز المبلغ عنها في مجموعة ربات البيوت ، والذي كان 6539. وكانت هذه البيانات من 1987 إلى 2014.
تأثر الملايين من الناس بالأمراض المنقولة جنسيا وسيستمر العدد في الازدياد
تشير البيانات إلى أنه في الولايات المتحدة ، تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 20 مليون شخص يصابون بالأمراض المنقولة جنسياً كل عام. هذا الرقم رائع ، فهو يمثل نصف العدد الإجمالي للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا.
تشير بيانات أخرى إلى أن 80 ٪ من إجمالي الأشخاص النشطين جنسياً قد تعرضوا بالتأكيد لأحد الأمراض التناسلية ، وهو فيروس الورم الحليمي البشري. في الواقع ، في عام 2015 ، تشير التقديرات إلى أن أمراض مثل الكلاميديا تؤثر على 65 ٪ من جميع الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا. يليه مرض السيلان بنسبة 50٪.
ثالثًا ، لا تسبب الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي أعراضًا في كثير من الأحيان
قد لا تدرك أنك مصاب بالمرض لأن العديد من الأمراض التناسلية لا تسبب أعراضًا ، خاصة في المراحل الأولى من الإصابة. ستظهر أعراض جديدة عندما يقال إن المرض شديد.
كيف تحمي نفسك من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً؟
إن عامل الخطر المطلق الذي يتسبب في إصابتك بالأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي هو بسبب الجماع ، سواء كان الجماع بين القضيب والمهبل ، أو الجنس الفموي أو الجنس الشرجي. إذا لم تمارس الجنس ، فإن فرصك في الحصول عليه ستكون صفرية.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الطريقة الوحيدة لمنعه هي أنه لا يجب عليك ممارسة الجنس على الإطلاق. فيما يلي كيفية الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً.
1. كن مخلصًا لشريكك
يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي من خلال ممارسة الجنس مع عدد أقل من الأشخاص. أصغر المخاطر ، بالطبع ، هو أن تكون مخلصًا لشريكك الوحيد في المنزل. بالطبع ، مع ملاحظة أن شريكك أيضًا لم يصاب بمرض تناسلي.
2. الابتعاد عن الكحول
لماذا الابتعاد عن الكحول كشكل من أشكال الوقاية؟ إذا مارست الجنس ولكنك تحت تأثير الكحول ، فمن غير المرجح أن تمارس الجنس الآمن. بمعنى آخر ، عندما تكون فاقدًا للوعي أو في حالة سكر ، فأنت في خطر ممارسة الجنس المحفوف بالمخاطر. على سبيل المثال ، يمكنك إصابة شريكك حتى تدخل البكتيريا أو الفيروسات المسببة للأمراض التناسلية في الجرح.
3. التطعيم
يمكنك الحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري لتقليل خطر الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري. استنادًا إلى بيانات من جمعية الصحة الجنسية الأمريكية ، في غضون 6 سنوات من تطبيق لقاح فيروس الورم الحليمي البشري ، نجحت في الحد من انتشار فيروس الورم الحليمي البشري بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 14 و 19 عامًا بنسبة 64٪ و 34٪ لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 24 عامًا. . لذلك ، فقد ثبت أن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري ناجح في الحد من خطر الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري.
4. ادعي زوجك لاستخدام الواقي الذكري
بينما لا يزال بإمكانك الإصابة بالهربس أو فيروس الورم الحليمي البشري عند استخدام الواقي الذكري ، فإن معظم الواقي الذكري يمكن أن يمنع الأمراض المنقولة جنسياً. حتى أن بعض الواقيات الذكرية تحتوي على مكونات يمكن أن تقتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. إذا كنت تريد أن تكون أكثر رومانسية ، يمكنك كزوجة وضع الواقي الذكري على زوجك.
5. الحفاظ على النظافة المهبلية ، وخاصة قبل وبعد ممارسة الجنس
وفقًا لـ WebMD ، تحتاج إلى تنظيف أعضائك التناسلية قبل ممارسة الجنس أو بعده للوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً. من خلال الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية ، يمكنك منع اصطياد الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب الأمراض المنقولة جنسياً.
اختاري سائلًا مطهرًا للنظافة الأنثوية يحتوي على بوفيدون اليود ، للقضاء على البكتيريا المسببة للعدوى في المهبل. استخدمي النظافة الأنثوية مباشرة بعد كل جنس حتى يتم حماية صحة المهبل. لا تنسي أن المنظفات المهبلية كافية لاستخدامها على الجزء الخارجي من المهبل ، لأن داخل فتحة المهبل لديها بالفعل آلية تنظيف ذاتي بمساعدة البكتيريا الجيدة.
