البول برائحة القهوة وهو عكر اللون ، ماذا يعني ذلك؟

يمكن أن تعكس رائحة البول صحتك. بشكل عام ، تحدث التغييرات في الرائحة بسبب التغييرات الحديثة في نظامك الغذائي. ثم ماذا لو كانت رائحة القهوة؟ هل رائحة البول برائحة القهوة بسيطة حقًا مثل شرب الكثير من القهوة ، أم أن هناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب رائحة البول الكريهة؟

كيف ينتج الجسم البول؟

ينتج البول أو البول عن طريق الكلى من الفضلات التي لم تعد مستخدمة ويجب إزالتها حتى لا تصبح سامة. يمكن لهذه المواد المختلفة بعد ذلك تحديد لون ورائحة البول.

يمكن أن تأتي هذه المواد من:

  • بقايا الطعام من هضم الطعام والشراب.
  • السموم المستنشقة أو مسببات الحساسية.
  • الهرمونات أو مواد كيميائية أخرى بالجسم.
  • تناول بقايا المخدرات.

يتكون البول في الغالب من الماء. لذلك فإن البول الطبيعي والصحي له لون أصفر باهت وليس له رائحة قوية.

ما الذي يسبب رائحة البول في القهوة؟

السبب الأكثر شيوعًا لرائحة البول هو شرب الكثير من القهوة ، وربما أكثر من 4 أكواب في اليوم. تحتوي القهوة على أكثر من ألف مركب كيميائي مختلف يمكن أن يؤثر على طعمها ورائحتها ومظهرها. تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة أيضًا دورًا رئيسيًا في التسبب في رائحة القهوة.

بالإضافة إلى ذلك ، القهوة هي مادة مدر للبول يمكن أن تجعلك تتبول ذهابًا وإيابًا مما يؤدي في النهاية إلى الجفاف. إحدى علامات الجفاف هو لون البول الذي يتحول إلى اللون الأصفر الغامق ورائحته قوية جدًا. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يتسبب الجفاف في أن تصبح رائحة البول مثل القهوة على الرغم من أنهم لا يشربون القهوة.

لذلك كلما شربت المزيد من القهوة في اليوم ، كلما كان بولك أكثر غموضًا ورائحة القهوة.

هذه علامة إذا كنت تشرب الكثير من القهوة

بصرف النظر عن رائحة البول ، يمكن للأشخاص الذين شربوا الكثير من القهوة أن يشعروا بهذه الأشياء كما ورد في صفحة Medical News Today:

  • بالغثيان.
  • الأرق المزمن.
  • صداع الراس.
  • ألم صدر.
  • عدم انتظام ضربات القلب أو تسريعها.
  • من الصعب التنفس.
  • النوبات.
  • هلوسة.

كيف يتم التعامل معها؟

يمكنك التغلب على هذا عن طريق التوقف عن شرب القهوة في أسرع وقت ممكن و "الرد" بشرب المزيد من الماء. هذه الطريقة هي أيضًا خدعة لمنع الجفاف الذي يحدث عادة بسبب شرب القهوة.

من الناحية المثالية ، الحد الأقصى لشرب القهوة في اليوم هو 2-3 أكواب. للحصول على نفس "دفعة الطاقة" من القهوة ، حاول التبديل إلى الشاي الأخضر أو ​​الأسود. يحتوي كلا النوعين من الشاي على مادة الكافيين ، على الرغم من أن الجرعة أقل من القهوة.

رائحة البول احترس منها

رائحة القهوة في البول غير ضارة بشكل عام. ما يجب الانتباه إليه هو ما إذا كان البول يظهر العلامات التالية:

  • لون البول أحمر أو وردي
  • رائحة البول سيئة للغاية ، رغم أنك لا تستخدم الأدوية أو تتذوق طعامًا جديدًا
  • ألم المعدة
  • ألم في الظهر
  • زيادة الشهية أو العطش
  • فقدان الوزن المفاجئ
  • حمى وعرق بارد.

استشر الطبيب على الفور إذا واجهت الأعراض المذكورة أعلاه.