تأثير العمر على خصوبة المرأة
مع تقدمنا في العمر ، لا مفر من التغييرات الجسدية. التغيرات الفسيولوجية التي تتأثر بالعمر لها تأثير أيضًا على خصوبة الإناث. كيف يؤثر العمر على خصوبة المرأة؟
تأثير العمر على خصوبة المرأة
العمر هو أحد العوامل الرئيسية التي تحدد خصوبة المرأة. هذا لأنه مع تقدم العمر ، يتأثر عدد ونوعية خلايا البويضات أيضًا.
بشكل عام ، تولد المرأة ببويضة ستحصل عليها في حياتها. إذا زاد عمرك ، فإن خلايا البويضة تتقدم في العمر بالطبع وسيقل عددها مع الجودة.
سيستمر هذا الانخفاض في الحدوث بشكل طبيعي من وقت ولادتك حتى بلوغ سن انقطاع الطمث. في الواقع ، ستنخفض جودة البيض وعدده بسرعة أكبر في منتصف الثلاثينيات من العمر.
لذلك يعتبر العمر من أهم العوامل المتعلقة بخصوبة المرأة. نمط الحياة والصحة لا يقلان أهمية ، لكنهما لا يهمان حقًا بقدر أهمية عمرك.
ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من النساء اللائي لا يعرفن هذه الحقيقة. وفقا لدراسة من ساعد JBRA على الإنجاب فعدد النساء اللواتي يدركن آثار الشيخوخة أثناء الحمل أكثر من وعيهن بانخفاض الخصوبة المرتبط بالعمر.
لذلك ، هناك حاجة إلى تعليم معين حتى تفهم النساء المزيد عن خصوبتهن.
عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على خصوبة المرأة
إلى جانب العمر ، هناك بالطبع عوامل أخرى يمكن أن تقلل من معدل خصوبة المرأة. سواء كان نمط الحياة أو بعض المشكلات الصحية يمكن أن يكون لها تأثير على فرصك في الحمل.
فيما يلي بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تقلل من فرص المرأة في الحمل بنجاح.
- كان لديك أحد أفراد الأسرة أو الأم أو الأخت الذين مروا بانقطاع الطمث في وقت سابق.
- كان مدخنا شره.
- خضعت لعملية جراحية في المبيض.
- التعرض للإشعاع من العلاج الكيميائي لعلاج السرطان.
- غالبًا ما يتأخر الحيض.
- التعرض لمركبات كيميائية ضارة مثل المبيدات الحشرية.
هل يمكن إبطاء تأثير العمر على خصوبة المرأة؟
كما ذكرت من الصفحة الجمعية الأمريكية للطب التناسلي ومع ذلك ، لا يمكن منع أو إبطاء تأثير العمر على خصوبة الإناث.
ومع ذلك ، فإن تغيير نظامك الغذائي ليكون أكثر صحة ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يجعل جسمك على الأقل أكثر صحة. وذلك لأن التدخين والتوتر والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يسرع انقطاع الطمث.
ومع ذلك ، يجب التذكير مرة أخرى بأن تحسين الصحة العامة لن يمنع آثار الشيخوخة على خصوبة الإناث.
على عكس الرجال ، تحمل النساء هذه البويضات منذ الولادة ، لذلك لا توجد طريقة يمكن أن تنتج أو تحافظ على جودة البويضات المتبقية.
ومع ذلك ، يمكنك زيادة مستوى الخصوبة لديك من خلال العلاج الطبي. تتم هذه الطريقة عن طريق توحيد البويضة والحيوانات المنوية في أفضل الظروف لحدوث الإخصاب.
تشمل هذه الطرق التلقيح داخل الرحم (IUI) والتلقيح في المختبر (IVF) واستهلاك أدوية الخصوبة. قد تساعد هذه الطريقة ، لكنها لا تمنع تقدم العمر من التأثير على حالة بويضات المرأة.
إن تأثير العمر على خصوبة الإناث كبير جدًا ، لذا من المهم أن تتحقق من نفسك بانتظام إذا كنت ترغب في إنجاب أطفال ولكنك تقترب بالفعل من الثلاثينيات من عمرك. هذا حتى تعرف عدد ونوعية البويضات الجاهزة للتخصيب.
