أسباب تأخر الدورة الشهرية: من الحمل إلى المرض •

هل تتأخر في كثير من الأحيان عن دورتك الشهرية؟ يأتي الحيض الطبيعي بشكل عام كل 28 يومًا. ومع ذلك ، قد تضطر بعض النساء وربما تضطر إلى الانتظار لفترة أطول من ذلك. لا أعرف ما إذا كان قد تأخر بضعة أيام أو أسابيع أو شهور. لا تقلقي على الفور إذا تأخرت عن دورتك الشهرية أو إذا كان جدولك الزمني غير منتظم. هناك العديد من الأسباب التي تجعل العديد من النساء يفقدن الدورة الشهرية ، من الأشياء البسيطة إلى الحاجة إلى زيارة الطبيب.

أسباب مختلفة لتأخر الدورة الشهرية

يتم تنظيم الدورة الشهرية عن طريق الهرمونات في الجسم. لذلك ، عاجلاً أم آجلاً ، سيتأثر وصول ضيفك الشهري بشكل كبير بعمل هذه الهرمونات. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تكون سبب غياب الدورة الشهرية:

1. حامل

من المؤكد أن الدورة الشهرية المتأخرة هي أخبار جيدة لمن ينتظرن الطفل. خاصة إذا تم تصنيف دورتك الشهرية على أنها طبيعية خلال هذا الوقت ، ويعرف أيضًا باسمها دائمًا في الموعد المحدد ، وتغيبت على الفور عن الدورة الشهرية بعد ممارسة الجنس. ربما يكون صحيحًا أنك حامل.

ومع ذلك ، انتبه للعلامات والأعراض الأخرى التي تشعر بها. أنت حامل ليس فقط في تأخر الدورة الشهرية ، وتأخر الدورة الشهرية لا يعني دائمًا أنك حامل بشكل إيجابي.

بالإضافة إلى الفترات الفائتة ، يظهر الحمل عادة مجموعة متنوعة من العلامات التي تشمل:

  • تظهر بقع بنية اللون
  • استفراغ و غثيان
  • ألم بالثدي وتورم
  • تعبت بسهولة

يمكنك تأكيد حملك باستخدام حزمة اختبار في المنزل أو مراجعة طبيب أمراض النساء مباشرةً للحصول على نتائج أكثر دقة.

2. الرضاعة الطبيعية

بشكل عام ، لا تعاني النساء من الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية. هذا بسبب هرمون البرولاكتين الذي يثبط عملية التبويض.

لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك الحمل على الإطلاق. الإخصاب ممكن جدا حتى لو لم تكن حائضا. تعود دورتك الشهرية إلى طبيعتها بعد ستة إلى ثمانية أسابيع من الفطام.

إذا لم تأت الدورة الشهرية لديك في غضون ثلاثة أشهر من التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، فعليك مراجعة الطبيب.

3. الإجهاد

يمكن أن يكون الإجهاد هو سبب تأخر الدورة الشهرية الذي لا يدركه الكثير من الناس. يمكن أن تتأثر الهرمونات في جسمك عندما تشعر بالتوتر.

عند الإجهاد ، سيزداد هرمون الكورتيزول بكميات كبيرة ويتغلب على مستويات هرمون الغدد التناسلية (GnRH) والإستروجين والبروجسترون. تعمل هذه الهرمونات الثلاثة على تنظيم التبويض عند المرأة.

عندما تكون مستويات هرمونات GnRH والإستروجين والبروجسترون غير كافية في الجسم ، ستتأخر عملية إطلاق البويضات وسيأتي الحيض متأخرًا عما ينبغي.

إذا لم تحصلي على دورتك الشهرية وشعرتِ بالتوتر مؤخرًا ، خففي العبء على عقلك. يمكنك القيام بذلك عن طريق القيام بالأشياء التي تستمتع بها ، أو ممارسة الرياضة ، أو أخذ الإجازات ، أو مجرد الخروج مع الأصدقاء.

4. مشاكل الوزن

قد تكون السمنة أو النحافة هي السبب في تأخر دورتك الشهرية.

سواء كانت زيادة الوزن بشكل كبير جدًا أو سريعًا جدًا لفقدان الوزن في وقت قصير يمكن أن يتداخل مع عمل منطقة ما تحت المهاد. ما تحت المهاد غدة في الدماغ مسؤولة عن تنظيم العمليات المختلفة في الجسم ، بما في ذلك الدورة الشهرية.

لن يفرز الجسم هرمون الاستروجين اللازم لبناء بطانة الرحم إذا كنتِ نحيفة للغاية. من ناحية أخرى ، سوف يفرط جسمك في إنتاج هرمون الاستروجين عند زيادة الوزن. كلا الأمرين يتسببان في عدم قدرة الجسم على إطلاق البيض لذا فاتتك الدورة الشهرية.

يمكن أن يساعد اكتساب الوزن (إذا كنتِ نحيفة جدًا) أو فقدان الوزن (إذا كنتِ بدينة جدًا) على "تنظيم" دورتك الشهرية الفوضوية.

5. اضطرابات الهرمونات

يمكن أن تتسبب الاضطرابات الهرمونية التي تسببها حالات طبية معينة في تأخر مواعيد الدورة الشهرية كثيرًا.

متلازمة تكيس المبايض هي حالة طبية تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية للعديد من النساء. يمكن أن تؤدي الاضطرابات الهرمونية التي تسببها متلازمة تكيس المبايض أو متلازمة تكيس المبايض إلى نمو الخراجات في المبايض.

يمكن أن يمنع الكيس بعد ذلك الإطلاق المنتظم للبيض أو يتوقف تمامًا.

6. تناولي حبوب منع الحمل

يمكن أن يؤدي استخدام موانع الحمل الهرمونية مثل حبوب منع الحمل أيضًا إلى تغيير جدول الدورة الشهرية. وذلك لأن حبوب منع الحمل تحتوي على هرمونات الإستروجين والبروجستين ، والتي يمكن أن تفسد مستويات الهرمون الأصلية في الجسم.

وبالمثل ، إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل بشكل غير منتظم. مثل تخطي تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية. إذا كان هذا هو سبب ضياع دورتك الشهرية ، فعليك التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل لمدة شهر أو 6 أشهر على الأقل. ومع ذلك ، تأكد من استشارة الطبيب أولاً ، نعم!

تعد الدورة الشهرية الضائعة أحد الأعراض العديدة التي تظهر عند استخدام موانع الحمل الهرمونية. إذا أصبحت دورتك الشهرية أقل تواترًا بعد تناول حبوب منع الحمل للتو ، فتحدث إلى طبيبك مرة أخرى. ربما سيوصي الطبيب بوسائل منع الحمل الأخرى التي لا تتعارض مع جدول الدورة الشهرية.

7. عانى الأمراض

يمكن أن يحدث انقطاع الدورة الشهرية أيضًا بسبب أمراض مختلفة ، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية. يرتبط كلا هذين المرضين بالغدة الدرقية التي تلعب دورًا في تنظيم نظام التمثيل الغذائي في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي مرض السكري ومرض الاضطرابات الهضمية أيضًا إلى تعطيل الدورة الشهرية. يمكن أن يتسبب مرض السكري غير المنضبط في حدوث فترات غير منتظمة. وفي الوقت نفسه ، يمكن لمرض الاضطرابات الهضمية أن يمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الأساسية ، مما يتسبب في تأخير الدورة الشهرية.

بالنسبة للحيض المتأخر الذي يحدث بسبب المرض ، فإن الأعراض التي تظهر ليست منفردة. هذا يعني أنك ستواجه مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى. لذلك ، حاول ملاحظة العديد من الأعراض غير المعتادة في الجسم ، على سبيل المثال الشعور بالدوار في كثير من الأحيان أو غيره.

بعد ذلك ، استشر الطبيب عن طريق تدوين ملاحظات حول الأعراض الأخرى التي تشعر بها. سيجري الطبيب تشخيصًا لمعرفة المرض الذي يسبب غياب الدورة الشهرية.

8. فترة ما حول سن اليأس

فترة ما قبل انقطاع الطمث هي فترة انتقالية من سن الإنجاب إلى الشيخوخة ولم تعد خصبة. يحدث انقطاع الطمث عادة قبل 2 إلى 8 سنوات من انقطاع الطمث.

تبدأ النساء عمومًا في المعاناة من انقطاع الطمث بين سن 45 إلى 55 عامًا. هذا يعني أنه قبل 2 إلى 8 سنوات قبل الوصول إلى هذا العمر ، ستبدأ الدورة الشهرية في الظهور بشكل أكثر فوضى من ذي قبل.

في هذه المرحلة ، يبدأ الجسم في إنتاج كمية أقل من الإستروجين ، لذلك قد تواجه تغييرات في دورتك الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة الهبات الساخنة تعرق ليلي متكرر وصعوبة في النوم وجفاف مهبلي وتقلبات مزاجية.

9. الأنشطة الشاقة للغاية

بالإضافة إلى إجهادك ، يمكن للنشاط البدني الشاق أيضًا أن يعيق الدورة الشهرية.

يمكن أن يؤثر الإجهاد الناجم عن النشاط البدني المفرط على إنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون ، مما يؤدي بدوره إلى تأخر الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي فقدان الكثير من دهون الجسم بشكل كبير بسبب الإفراط في ممارسة الرياضة إلى إعاقة عملية التبويض. التمرين مفيد للصحة. ومع ذلك ، تأكد من عدم المبالغة في ذلك.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

الفترة الضائعة ليست دائمًا علامة على الخطر. ومع ذلك ، هناك العديد من أسباب تأخر الدورة الشهرية والتي تحتاج أيضًا إلى علاج خاص. لهذا السبب ، من الأفضل مراجعة الطبيب إذا:

  • لم يكن لديك دورتك الشهرية لمدة 90 يومًا على التوالي
  • خلال فترة الحيض ، يمكن أن تكون المدة أكثر من أسبوع مع تدفق دم شديد للغاية
  • يعتبر الحيض مؤلمًا جدًا لدرجة أنه يتعارض مع الأنشطة اليومية

لا ضير من الذهاب إلى الطبيب عندما تقلقك مشكلة الدورة الشهرية هذه. كلما تم فحصه بشكل أسرع ، كلما تم اكتشاف السبب وعلاجه بشكل أسرع إذا لزم الأمر.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found