ما هي مدة شفاء الجلد المصاب بحروق الشمس؟
حروق الشمس هي حالة ناتجة عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية (UV). تسبب ظروف حروق الشمس تقشير الجلد والاحمرار والألم. ما هي المدة التي يستغرقها الجلد المصاب بحروق الشمس للشفاء؟
كم من الوقت يستغرق الشفاء من حروق الشمس؟
تظهر أعراض حروق الشمس عادة في غضون ساعات قليلة من التعرض للشمس. ومع ذلك ، فإن تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس سيكون مرئيًا بعد 24 ساعة.
من المرجح أن يظهر تلف الجلد على المدى الطويل مثل زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد بعد سنوات من التعرض لأشعة الشمس.
يعتمد وقت الشفاء من حروق الشمس على شدته. فيما يلي شدة حروق الشمس والوقت المقدر للشفاء كما ورد في الموقع: هيلثلاين .
- حروق شمس خفيفة . سيبدو الجلد الذي يتعرض لأشعة الشمس أحمر اللون ويشعر بالآلام ، والوقت الذي يستغرقه الشفاء هو 3-5 أيام. ستبدو بشرتك متقشرة أيضًا في غضون أيام قليلة. هذه علامة على أن بشرتك تجدد بشرة جديدة.
- حروق الشمس المعتدلة . في هذا المستوى ، ستبدو البشرة المصابة بحروق الشمس أكثر احمرارًا وتشعر بألم أكثر من حروق الشمس الخفيفة. الوقت المستغرق للشفاء حوالي أسبوع. سوف تتقشر بشرتك في غضون أيام قليلة.
- حروق الشمس الشديدة . إذا كنت تعاني من حروق الشمس بهذه الدرجة ، فيجب عليك مراجعة الطبيب فورًا أو الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج والرعاية المناسبين. ستبدو البشرة المصابة بحروق شديدة شديدة الاحمرار ومؤلمة. إذا لم تكن بحاجة إلى دخول المستشفى ، فسوف ينصحك طبيبك بالراحة في المنزل حتى يشفى جرحك. الوقت المستغرق للشفاء من حروق الشمس عند هذا المستوى هو أسبوعين.
لا تفعل هذا أثناء عملية الاسترداد
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس وتسريع تعافيه ، مثل الاستحمام بماء بارد واستخدام مرطب للجلد غير معطر وتجنب التعرض لأشعة الشمس.
على الرغم من أن الجلد قد بدأ في التعافي ، إلا أن هناك بعض الأشياء الأفضل تجنبها حتى يتم الشفاء التام من التهاب الجلد. فيما يلي القائمة.
1. ارتداء ملابس ضيقة
بعد الإصابة بحروق الشمس ، دع جلدك "يتنفس" عن طريق تجنب ارتداء الملابس الضيقة لأن عملية الالتهاب لا تزال مستمرة.
بحسب د. تقول شيرين إدريس ، أخصائية الأمراض الجلدية ، إن الجسم يحاول الاستجابة للصدمة عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المحروقة لتسريع الشفاء.
هذه الحالة تجعل المنطقة حمراء ودافئة وملتهبة. سيؤدي ارتداء الملابس الضيقة إلى تضخيم هذه الاستجابة ، مما يؤدي إلى انتفاخ الجلد بشكل أكبر.
2. استخدم منتجات عطر الألوة فيرا
لا يحتوي نبات الصبار على مواد مضادة للالتهابات وله تأثير جيد على الجلد بعد تعرضه للحرق بواسطة الأشعة فوق البنفسجية (UV).
ومع ذلك ، فإن استخدام منتجات البشرة التي تحتوي على الصبار يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهيج. إذا كنت لا تزال ترغب في استخدام الصبار ، يجب أن تستخدم نبات الصبار فورًا لتبريد الجلد.
3. نادرا ما تشرب
يجب أن تتذكر دائمًا شرب الماء لأن هذه حاجة مهمة للجسم.
"عندما تحترق الأشعة فوق البنفسجية الجلد ، فإنه لا يؤذي السطح فحسب ، بل يمتص أيضًا السائل الموجود في الجلد. لذلك ، استبدل احتياطيات السوائل هذه عن طريق استهلاك الكثير من الماء لبضعة أيام بعد ذلك ضربة شمس قال د. كيث ليبلانك ، طبيب أمراض جلدية.
4. استخدم مستحضرات التجميل
على الرغم من أن بشرة الوجه المصابة بحروق الشمس تبدو سيئة ، لا تغطيها أبدًا بمنتجات التجميل. أسرع طريقة لعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس هي السماح للجلد بالتنفس.
يمكن أيضًا أن تكون منتجات التجميل مثل الإسفنج البودرة أو الفرشاة غير النظيفة وسيلة للعدوى أو رد فعل تحسسي. لذلك ، دع الجلد يظهر كما هو لفترة من الوقت.
5. حك الجلد
عندما يبدأ الجلد في التقشر ، فهذا يعني أنه بدأ في التعافي. لا تقاطع العملية بحك الجلد أو فركه. تجنب أيضًا منتجات التقشير التي تحتوي على الريتينويد أو حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك.
دع الجلد يقشر بشكل طبيعي. ما عليك سوى تطبيق منتج ترطيب للبشرة لا يحتوي على عطور أو أي إضافات أخرى.
