وظيفة الدماغ البشري نشطة فقط 10٪ ، حقًا؟ ماذا يقول الباحثون؟

يعتبر الدماغ من أهم أعضاء جسم الإنسان. يمكنك القول ، الدماغ هو المحرك الذي يقود الجسم لأن الدماغ مسؤول عن وظائف معقدة مختلفة. بدءًا من عواطفك ، وحركات الجسم ، والأفكار ، وتخزين الذاكرة ، والسلوك ، إلى وعيك ، كل شيء ينظمه الدماغ. ربما تكون قد سمعت التعبير القائل بأن البشر يستخدمون فقط حوالي 10٪ من سعة أدمغتهم.

قال مرة أخرى ، إذا تمكن البشر حقًا من تسخير قدرة الدماغ على أكمل وجه ، فإن هذا سيفتح إمكانية تطوير العديد من القوى العظمى - مثل قراءة العقول والتحكم فيها ، على سبيل المثال. هل صحيح أننا نستخدم فقط جزءًا صغيرًا من وظيفة الدماغ الكاملة؟

هل صحيح أن البشر لا يستخدمون سوى جزء بسيط من الوظيفة المحتملة للدماغ ككل؟

حتى الآن ، لا يزال العلماء لا يعرفون الوظيفة العامة للدماغ البشري. هذه المعرفة البشرية المحدودة عن عضو حيوي واحد تكمن وراء الفكرة القائلة بأنه خلال حياته يستخدم البشر حوالي 10٪ فقط من السعة القصوى للدماغ. لذا ، فإن الـ 90 بالمائة المتبقية تضيع ، أليس كذلك؟

اه انتظر. لقد كشف العديد من العلماء وخبراء الصحة زيف هذه الأسطورة التي عفا عليها الزمن. تقرير من Scientific American ، د. باري جوردون ، أستاذ علم الأعصاب في كلية الطب وأستاذ العلوم المعرفية في كلية كريجر للفنون والعلوم ، هو أحد العلماء الذين لا يتفقون مع الافتراض أعلاه.

يؤكد جوردون أن البشر يستخدمون فعليًا كل جزء من دماغهم بنشاط طوال الوقت. هذا يعني أنك لا تستخدم فقط 10٪ منها ، ولكن جميع وظائف عقلك نشطة دائمًا بأقصى طاقتها.

تابع جوردون ، إن أصل الأسطورة "يستخدم البشر 10٪ فقط من قدرات أدمغتهم" قد يكون متجذرًا في جانب الحرمان الذاتي لكل إنسان يشعر أنه لم يستغل بالكامل كل قدراته العقلية على أكمل وجه.

قد تكون أجزاء معينة من الدماغ أكثر نشاطًا في أوقات معينة

في بعض الحالات ، قد تعمل أجزاء معينة من الدماغ بجهد أكبر من غيرها. على سبيل المثال ، قد يكون لدى معظم الأشخاص الذين يتمتعون بهيمنة الدماغ الأيسر قدرات معرفية أكثر شحذًا (التفكير والعد واللغة) ، بينما يظهر عادةً هيمنة الدماغ الأيمن من قبل الأشخاص الأكثر فنية لأنها مرتبطة بالتعرف على المشاعر والوجوه والموسيقى.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الـ 90٪ المتبقية عديمة الفائدة. هذا لا يعني أيضًا أنه في الأشخاص الذين يكون دماغهم الأيمن أكثر سيطرة ، لا يعمل الدماغ الأيسر على الإطلاق (والعكس صحيح). هناك عدة أجزاء من الدماغ تركز وظيفتها على أشياء مثل التعرف على الأشكال ، والوعي ، والتفكير المجرد ، والحفاظ على توازن الجسم ، وأكثر من ذلك بكثير. تظل كل وظائف الدماغ هذه نشطة ما دمت تعيش في العالم ، لكن شدة قوتها قد تختلف من شخص لآخر.

وافق طبيب أعصاب في Mayo Clinic يُدعى جون هينلي على رأي جوردون. من خلال أدلة من فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ ، وجد هينلي أن وظيفة الدماغ التي تنظم عمل عضلات الجسم تظل نشطة لمدة 24 ساعة كاملة ، حتى أثناء النوم. حتى أثناء النوم ، تنشط أيضًا مناطق معينة من الدماغ (مثل القشرة الأمامية التي تتحكم في الوعي ، وكذلك المناطق الحسية الجسدية التي تساعد على الإحساس بالبيئة).

كل جزء من الدماغ متصل ببعضه البعض

على الرغم من أن الدماغ ينقسم إلى عدة أجزاء ، فإن كل منطقة تشارك دائمًا في اتصال مستمر مع بعضها البعض. هذا التناغم في التواصل بين كل جزء من الدماغ هو ما يسمح لك بالشعور بالحياة كما هي الآن ، وقادر على أداء جميع وظائف الجسم في وقت واحد.

على سبيل المثال ، عندما تتعثر على حجر ، فإن منطقة الفص الأمامي للدماغ المتوسط ​​ستتخذ قرارًا بإيجاد قبضة سريعة بينما يرسل المخيخ ، وهو المسؤول عن تنسيق حركات الجسم والتوازن ، رسالة لليد إلى إمساك اليد والقدم بسرعة. اصطدم بسرعة بالأرض. في الوقت نفسه ، يعمل جذع الدماغ والدماغ المتوسط ​​معًا لتنظيم الجهاز التنفسي ومعدل ضربات القلب.

يحدث هذا الاتصال بين كل جزء من أجزاء الدماغ بمساعدة مجموعة من الألياف العصبية تتكون من أكثر من 100 مليار خلية عصبية. تسمح لك هذه الألياف العصبية بمعالجة ومشاركة البيانات بكفاءة بين أجزاء مختلفة من الدماغ.

تشير الأبحاث الحديثة المنشورة في مجلة Neuron إلى أن الدماغ سيكون أكثر كفاءة في تنفيذ مهام معينة إذا كان هناك منطقة واحدة مخصصة فقط لهذه الوظيفة.

هذا أيضًا يجعل من السهل على الدماغ القيام بمهام متعددة ، ويعرف أيضًا باسم العمل في عدة مهام في وقت واحد في وقت واحد. على سبيل المثال ، يلعب جزء من الدماغ دورًا في التحدث ، ثم يلعب جزء آخر دورًا في التعرف على الوجوه والأماكن والأشياء والحفاظ على توازننا.

ومع ذلك ، يمكن أن تنخفض وظيفة الدماغ

على الرغم من أن جميع وظائف الدماغ نشطة بالفعل بأقصى طاقتها (ويمكن أن تستمر في التحسن) ، إلا أن أداء الدماغ يمكن أن ينخفض ​​أيضًا.

يتأثر التدهور في وظائف المخ بشكل عام بالشيخوخة الطبيعية ويمكن أيضًا أن تتسارع بسبب نمط الحياة السيئ. على سبيل المثال ، من خلال استهلاك الكحول ، والتدخين ، وتناول الأطعمة الدسمة ، وعادات الحياة كلها كسول. علاوة على ذلك ، يرتبط انخفاض وظائف المخ أيضًا بالأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر والخرف والتي يمكن أن تزيد من إضعاف قدرات الدماغ.

لذا ، إذا كنت تريد التأكد من أن جميع وظائف عقلك تعمل على النحو الأمثل ، فدعمها بأسلوب حياة صحي. اجعل من المعتاد أيضًا الاستمرار في تدريب عقلك من خلال "تمارين الدماغ البسيطة" ، على سبيل المثال ملء الكلمات المتقاطعة ، ولعب الألغاز ، ولعب سودوكو.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found