يتسبب القرب العاطفي في أنماط علاقة غير صحية •

يمكن إنشاء علاقة بسبب التقارب العاطفي الذي يتم بناؤه. بغض النظر عمن تتفاعل معه وتشكل علاقة معه ، فإن هذا التقارب العاطفي موجود بالتأكيد. في الواقع ، سيبدأ الارتباط العاطفي في التكون منذ ولادة طفل جديد. في الواقع ، ما هو التقارب العاطفي؟ يكون

يتشكل التقارب العاطفي منذ الطفولة

يمكن أيضًا تسمية التقارب العاطفي بالرابطة العاطفية الموجودة في العلاقة. دون أن يدركوا ذلك ، بنى كل شخص تقاربًا عاطفيًا منذ الرحم والجنين والأم.

ستستمر هذه الرابطة في الوجود وتتشكل عندما تكون في علاقة مع أي شخص. يمكن تشكيل هذا التقارب بشكل جيد إذا تم تلبية الاحتياجات العاطفية من خلال مجموعة متنوعة من الاستجابات التي يمكن الحصول عليها.

لذلك ، يتشكل التقارب العاطفي جيدًا عندما يشعر شخص ما أن احتياجاته العاطفية يتم تلبيتها.

وفقًا لمقال نشرته مجلة Psychology Today ، كطفل ، فإن الحاجتين العاطفيتين الأساسيتين والمشتركتين بين كل إنسان هما الحاجة إلى الشعور بالحب والحاجة إلى المكافأة الإيجابية.

يساعد تلبية هذه الاحتياجات في تكوين تقارب عاطفي بينك وبين والديك أو مقدمي الرعاية. هذا لأن والديك أو مقدمي الرعاية هم أشخاص يمكنهم تهدئة والمساعدة في تلبية احتياجاتك العاطفية.

يؤثر التقارب العاطفي عندما يكون شخص ما في علاقة

حسنًا ، للأسف لا يمكن للجميع الحصول على احتياجاتهم العاطفية منذ الطفولة. قد يكون هناك أولئك الذين لم يتم تلبية احتياجاتهم العاطفية بشكل صحيح منذ الطفولة.

على سبيل المثال ، في مرحلة الطفولة ، لم يحظ بالاهتمام أو شعر بأنه أقل حبًا من قبل الأشخاص من حوله ، وهذا سيؤثر على احتياجاته العاطفية لاحقًا.

نتيجة لاحتياجاته غير الملباة ، فإن التقارب العاطفي الذي يتم تكوينه ليس جيدًا أيضًا والذي يؤثر في النهاية عندما يقيم علاقات مع أشخاص آخرين.

يميل الأشخاص مثل هؤلاء عادةً إلى السعي للحصول على مزيد من الاهتمام من الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، فهو أيضًا غير قادر على التعامل مع أي شكل من أشكال الانفصال.

هذا يدفع الشخص إلى القيام بطرق مختلفة لجذب انتباه الآخرين ، أو يمكن أن يطلق عليه أيضًا "البحث عن الاهتمام". يتم تطبيق هذا السلوك فقط لتلبية احتياجاته العاطفية.

إذا كان هذا هو الحال ، فإن هذا الموقف الساعي للفت الانتباه سيستمر في تكرار نفسه. لماذا ا؟ لأن هذا الشخص يعتقد أنه لن يحظى بالاهتمام إلا إذا فعل هذه الأشياء السلبية.

إذا كان الأمر كذلك ، فمن المؤكد أن الشخص يميل إلى أن يكون لديه نمط علاقة غير صحي. يمكن أن يحدث هذا لأن عدم وجود تقارب عاطفي يتشكل مع أقرب الناس يجعلهم أقل وعياً بمفهوم العلاقات الصحية.

4 خصائص أنماط العلاقة غير الصحية

يميل الأشخاص الذين لا تُلبى احتياجاتهم العاطفية بشكل صحيح إلى تكوين أنماط علاقات غير صحية. هل تعلم ما هي خصائص نمط العلاقة غير الصحية؟

1. مألوف في وقت قريب جدا

الألفة مع الآخرين ليست مشكلة. ومع ذلك ، قد يكون هذا مشكلة إذا قررت أن الشخص الذي قابلته للتو هو صديقك الحقيقي أو توأم الروح.

قد تشعر أن لديك ارتباطًا عاطفيًا بالشخص الذي قابلته للتو لدرجة أنك تعتبره على الفور أفضل صديق لك وتثق به في كل شيء. في الواقع ، قد لا يشعر هذا الشخص بالضرورة بنفس الطريقة تجاهك. من الممكن أن يفكر محاورك بطريقة أخرى فيك.

لذلك ، إذا أحبطك هذا الشخص يومًا ما أو فعل شيئًا لا يرقى إلى مستوى توقعاتك ، فإن هذا الشعور بالتعايش بسرعة كبيرة يمكن أن يصبح بوميرانج لصحتك العقلية.

2. تشعر وكأنك دائما مع شريك حياتك

سلوكك في العلاقة الرومانسية هو أيضًا انعكاس للتقارب العاطفي الذي كان لديك عندما كنت أكبر. إذا لم يتم تلبية حاجتك إلى زيادة الثقة بالنفس من قبل الوالدين أو مقدمي الرعاية ، فسيتم تغذية مشاعر الدونية أو عدم الأمان في وقت مبكر. هذا يدل على أن عملية تكوين التقارب العاطفي مع الوالدين أو مقدمي الرعاية لا تسير على ما يرام.

هذا يثير القلق من تركك وراءك حتى لو شعرت أن علاقتك بشريكك على ما يرام. لذلك ، لإنكار هذا الشعور بعدم الأمان ، فأنت تحاول الحصول على ضمان بأن شريكك لن يتركك ، أحدها هو أن تكون دائمًا قريبًا من بعضكما وحتى مهووسًا بالتواجد دائمًا مع شريكك.

3. الشعور بالغرب كواحد من أقرب الناس

كما أن الافتقار إلى التقارب العاطفي لديه القدرة على جعلك تميل إلى وضع الغرباء الذين يعطونك القليل من الاهتمام ، كأحد أقرب الناس في حياتك. في الحقيقة ، هذا مجرد شعورك ، وليس حقيقة عليك تصديقها.

يدفعك هذا الشعور للشعور بحقوق معينة تجاه الغريب. على سبيل المثال ، قد يكون لديك شعور بأن لديك الحق في أن تكون حزينًا وغاضبًا وخيبة أمل بشأن القرارات الشخصية التي يتخذها أشخاص آخرون. فقط لأنك تشعر أنه يجب عليك المشاركة في هذا القرار لا يعني أن لديك هذا الحق.

يحدث هذا بسبب وجود حاجة عاطفية في داخلك تحاول الوفاء بها من خلال تكوين تقارب عاطفي زائف تقوم بإنشائه من جانب واحد.

4. الشعور بالحاجة إلى الاعتراف العام

يمكن أن يؤدي نقص الثقة بالنفس الذي يشعر به الأشخاص الذين لا يتم تلبية احتياجاتهم العاطفية بشكل صحيح إلى موقف لتقليد الآخرين الذين يُنظر إليهم على أنهم قدوة أو قدوة.

عندما يعجب بشخص آخر ، سيحاول الحصول على ملصق مرتبط بهذا الشخص. يتم ذلك على أمل أن يحصل على نفس الاعتراف الذي يحصل عليه الشخص الذي يقلده.

في الواقع ، في مواقف معينة ، قد يكون هذا الشخص على استعداد لتغيير شكله الجسدي. يتم ذلك حتى يصبح متشابهًا تمامًا جسديًا وفي شخصيته وموقفه تجاه الشخص الذي يقلده.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found