Allodynia ، وهو اضطراب يجعل الجلد مؤلمًا بشكل مؤلم عند لمسه •
التعثر أو الخدش بأداة حادة سيجعلك تشعر بالجوع من الألم. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من الألم من الشعور باللمس العادي ، والذي لا يمثل مشكلة في العادة. تُعرف هذه الحالة بآلام الجلد. فضولي لمعرفة ما هو هذا الشرط؟ تعال ، انظر المراجعة التالية.
تعريف allodynia
ما هو الالودين؟
آلام الجلد هي إحساس غير عادي بالألم على الجلد بسبب التلامس البسيط الذي عادة ما يكون غير مؤلم.
يشعر الشخص السليم باللمس الطبيعي عندما يلمس الجلد الأشياء من حوله أو عندما يقوم شخص آخر بفركها. ومع ذلك ، في الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة ، يمكن أن تسبب اللمسة العادية الألم ، حتى ولو لفترة وجيزة.
في الواقع ، قد يشعر الجلد بالألم عند ملامسته للريح أو المواد المستخدمة في الملابس. لذلك ، غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب الصحي اللمس. في البداية ، ليس لأنه كان خائفًا من أن يتم لمسه ، ولكن لمنع الألم الذي أتى من اللمسة التي تلقاها.
على الرغم من أنك بحاجة إلى معرفة أن اللمس هو حاجة إنسانية أساسية. هذا هو السبب في أن اللمسات الدافئة مثل الإمساك باليد ، والعناق ، وحتى التربيت على الكتف يمكن أن تجعلك تشعر بالسعادة.
ما مدى شيوع هذه الحالة؟
هذه الحالة نادرة جدًا للهجوم. ومع ذلك ، قد يكون الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة أكثر عرضة للإصابة بالمرض في وقت لاحق من الحياة أكثر من الأشخاص الأصحاء.
ما هي أنواع الآلام؟
تدشين الموقع الإلكتروني لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية ، تنقسم اضطرابات اللمس على الجلد إلى 3 أنواع على النحو التالي.
- آلام ثابتة هو الألم الناجم عن اللمس. يمكن أن يشمل ذلك الملابس التي تلتصق مباشرة بالجلد (خاصة الأجزاء الضيقة من الملابس ، مثل الأحزمة أو أحزمة حمالة الصدر أو جوارب الكاحل).
- ألم ديناميكي إنه ألم بسبب الحركة أو الاحتكاك بالجلد. يمكن أن يحدث هذا عندما تجفف نفسك بمنشفة ، أو تفرك جسمك في الحمام ، أو حتى عندما تهب الهواء أو يتحرك على بشرتك.
- الآلام الحرارية ناتج عن تغيرات شديدة في درجات الحرارة (شديدة الحرارة أو مطلوبة جدًا) والتي تسبب تلفًا لأنسجتك. إذا تحولت يديك وقدميك إلى اللون الأزرق عندما تشعر بالبرد ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك على الفور. قد يكون هذا من أعراض حالة مختلفة تسمى متلازمة رينود.
علامات وأعراض الآلام
أكثر الأعراض شيوعًا هو الألم الناتج عن التحفيز اللمسي ، والذي يكون عادةً غير مؤلم. قد تشعر بلمسة ناعمة ومؤلمة.
قد تشعر أيضًا بالألم عند تفريش أسنانك أو حركات أخرى على طول جلدك أو تمشيط شعرك. في بعض الحالات ، قد تشعر أن درجة حرارة الماء الفاتر أو البارد تؤذي بشرتك.
اعتمادًا على سبب الألم الذي تعاني منه ، قد تواجه أيضًا أعراضًا أخرى. غالبًا ما يؤدي ضعف ملامسة الجلد بسبب الألم العضلي الليفي أيضًا إلى القلق والاكتئاب وصعوبة التركيز وصعوبة النوم والإرهاق.
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، فقد تعاني من صداع مؤلم وحساسية للضوء والصوت وغثيان وتغيرات في الرؤية.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
إذا شعرت بهذه الأعراض ، فاستشر الطبيب على الفور. من المرجح جدًا أن يعاني كل شخص من أعراض مختلفة. في الواقع ، هناك أيضًا من يشعر بأعراض أخرى غير مدرجة في المراجعة.
أسباب الآلام
قرصة أو صفعة هي لمسة من الجلد تسبب الألم. ينشأ ألم القرصة أو الصفعة من إشارة في النهايات العصبية لمستقبلات الألم تحت الجلد لتنبيه الدماغ بالخطر.
ثم يُظهر الدماغ هذه الإشارة على أنها ألم ، مما يجعلك تقفز في مفاجأة ، وتبكي ، وتغضب ، وحتى يحمر بشرتك.
ومع ذلك ، فإن الأمر يختلف عندما يكون لديك اضطراب في اللمس على الجلد. سبب الآلام هو تلف أو خلل في الجهاز العصبي المركزي أو المحيطي ، مما يساعد على نقل إشارات اللمس من الجلد إلى الدماغ.
نتيجة لذلك ، فإن اللمسة البسيطة التي يجب أن تكون شيئًا طبيعيًا أو مهدئًا يساء فهمها من قبل الدماغ على أنها لمسة ضارة وتسبب الألم.
يختلف اضطراب الأعصاب هذا عن خلل الحس ، وهو عبارة عن مجموعة من الأحاسيس غير المريحة على الجلد والتي يمكن أن تتخذ شكل حرارة ، وحرقان ، وخز ، وخز ، وخدر (تنميل) ، إلى درجة الوخز بإبرة عند تلقي لمس. اتصال. صلة. في حين أن الألم الخيفي يسبب فقط الألم أو الألم الشديد عند لمس الجلد.
عوامل خطر الإصابة بالألم
لا يعد Allodynia مرضًا في حد ذاته ، ولكنه متلازمة أعراض تصاحب عمومًا حالة طبية أساسية معينة.
تشمل عوامل الخطر للألم العضلي الفيبروميالغيا ، والصداع النصفي ، والاعتلال العصبي المحيطي (مضاعفات مرض السكري أو حالات أخرى) ، والألم العصبي التالي للهربس (مضاعفات الهربس النطاقي).
تشخيص وعلاج الآلام
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
إذا شعرت فجأة أن جلدك أكثر حساسية للمس من المعتاد ، يمكنك إجراء فحص شخصي أولاً قبل مراجعة طبيبك. جرب بلطف تقشير قطعة قطن جافة على بشرتك. هل تؤلم؟ بعد ذلك ، ضع كمادة دافئة أو باردة على بشرتك.
عادةً ما تتعافى الكمادات ، ولكن إذا وجدت نفسك تعاني من ألم مبرح ، فحدد موعدًا مع طبيبك لإجراء تشخيص رسمي.
يمكن لطبيبك إجراء مجموعة متنوعة من الاختبارات لتقييم حساسية أعصابك. سيسألك طبيبك أيضًا عن تاريخك الطبي وأي أعراض أخرى قد تكون لديك.
يمكن أن يساعد هذا طبيبك على البدء في تحديد سبب الألم الذي تعاني منه. أخبر طبيبك عن أي تغييرات تلاحظها في بشرتك.
ما هي طرق علاج الآلام؟
قد يصف طبيبك أدوية مثل ليدوكائين (زيلوكائين) أو بريجابالين (ليريكا) للمساعدة في تخفيف الألم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أدوية أخرى قد تحتاج أيضًا إلى تناولها ، وهي مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل نابروكسين (أليفي).
في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بالعلاج من خلال التحفيز الكهربائي أو العلاج بالتنويم المغناطيسي أو الأساليب التكميلية الأخرى.
من المهم أيضًا أن يعالج طبيبك الحالة الأساسية المسببة للألم. على سبيل المثال ، إذا كانت الحالة مرتبطة بالألم العضلي الليفي ، فهذا يعني أنك بحاجة أيضًا إلى علاج الألم العضلي الليفي.
علاج الآلام في المنزل
لا توجد علاجات منزلية محددة لعلاج هذه المشكلة العصبية. ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة لتكون أكثر صحة للمساعدة في تخفيف الأعراض التي تظهر.
على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من أعراض التعب في الجسم ، فمن الأفضل زيادة وقت الراحة. ثم ، إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، يمكنك البحث عن مكان ليس به ضوضاء والإضاءة ليست شديدة السطوع. يمكن أن تؤدي تجربة الوخز بالإبر أو تدليك الرأس أيضًا إلى تخفيف حدة الأعراض.
