علاج طبيعي للقشرة ، من الصبار إلى زيت الليمون
قشرة الرأس هي مشكلة فروة الرأس تحدث تقريبا للجميع. يمكن أن تتداخل الرقائق البيضاء التي تقع على هذا الكتف بالتأكيد مع المظهر. هناك طرق مختلفة للتخلص من قشرة الرأس ، إحداها علاج طبيعي للقشرة.
اختيار دواء قشرة الرأس من مكونات طبيعية
بالإضافة إلى الشامبو المضاد للقشرة والكريمات التي يصفها الأطباء ، اتضح أن هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج قشرة الرأس. ومع ذلك ، فإن بعض هذه المكونات الطبيعية تستخدم فقط لدعم العلاجات الحالية.
هذا يعني أنك بحاجة إلى استشارة الطبيب أو اختبار المكونات على الجلد ، مع الأخذ في الاعتبار أن حساسية فروة الرأس لدى كل شخص مختلفة. فيما يلي مجموعة مختارة من الأدوية لعلاج قشرة الرأس بشكل طبيعي.
1. زيت شجرة الشاي
من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها كعلاج للقشرة: زيت شجرة الشاي أو زيت شجرة الشاي. زيت مشتق من النباتات ميلاليوكا ألتيرنيفوليا تم التعرف عليه كمكون طبيعي لعلاج الحالات المختلفة ، مثل حب الشباب والتهاب الجلد.
قد يكون هذا بسبب محتوى terpinen-4-ol in زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للميكروبات. نتيجة لذلك ، يُزعم أن المركب النشط يساعد في تقليل قشرة الرأس عن طريق القضاء على نمو الفطريات والبكتيريا على فروة الرأس.
تم إثبات الادعاء من خلال البحث المنشور على الموقع هندوسي . تشير الدراسة إلى أن المركبات الموجودة في زيت شجرة الشاي يمكن أن تساعد في السيطرة على البكتيريا S.Pidermidis (يسبب قشرة الرأس).
ضع في اعتبارك أن وضع زيت شجرة الشاي مباشرة على فروة الرأس يمكن أن يسبب التهابًا أو طفحًا جلديًا. لتكون آمنًا ، أضف بضع قطرات زيت شجرة الشاي إلى الشامبو المعتاد وتدليك فروة رأسك.
قد تجد أيضًا منتجات شامبو ضد القشرة تحتوي على زيت شجرة الشاي في السوق.
2. الصبار
إلى جانب زيت شجرة الشاي ، هناك علاج طبيعي آخر للقشرة وهو الألوة فيرا ، لتحديد الهلام الموجود في الأوراق الخضراء. كما ترى ، يحتوي الصبار على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في استعادة الأنسجة.
يسمح هذا للصبار بالمساعدة في تقليل الالتهاب وتسريع التئام الجروح الطفيفة. في الواقع ، يوفر جل الصبار أيضًا تأثيرًا مبردًا ومرطبًا على الجلد.
يبدأ سبب ظهور قشرة الرأس من تراكم الدهون والأوساخ وخلايا الجلد الميتة التي تجف. عند استخدامه على فروة الرأس ، يساعد هذا الجل الشفاف على التخلص من القشرة بالطرق التالية.
- يرطب فروة الرأس الجافة.
- يقلل من التهاب فروة الرأس بسبب وجود المركبات المضادة للالتهابات.
- ينظف الشعر وفروة الرأس من الزيوت الزائدة.
- يحمي خلايا فروة الرأس بمضادات الأكسدة.
- يمنع نمو البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.
من السهل جدًا التخلص من قشرة الرأس باستخدام الصبار. يمكنك استخدام جل الصبار كقناع للشعر وخلطه مع مكونات طبيعية أخرى ، مثل:
- زيت الكافور و
- زيت الزيتون.
فيما يلي خصائص الشعر الصحي التي يجب أن تعرفها
3. خل التفاح
لا يستخدم خل التفاح فقط كعلاج لحب الشباب ، بل يمكن استخدامه كعلاج طبيعي لقشرة الرأس. كيف يمكن لذلك ان يحدث؟
على الرغم من عدم وجود بحث يثبت كيفية التخلص من قشرة الرأس بخل التفاح بشكل فعال ، إلا أن المحتوى الموجود فيه يمكن أن يساعد في التغلب على ذلك.
السبب هو أن خل التفاح يتطلب البكتيريا والفطريات لتخمير شرائح التفاح. تنتج عملية تخمير التفاح هذه مركبات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات موجودة أيضًا في الخل العادي.
أي أن خل التفاح من المحتمل جدًا أن يقلل من نمو الفطريات على فروة الرأس ويخفف الحكة الناتجة عن مرض فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، خل التفاح حمضي أيضًا ، حيث يحتوي على درجة حموضة منخفضة إلى حد ما بين 2 و 3.
يوصي بعض الخبراء بأن محتوى الأس الهيدروجيني المرتفع لهذا الخل يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة في الشعر أو الجلد.
كيفية استخدامها :
- اخلطي كوبًا من خل التفاح مع كوب من الماء البارد
- بللي الشعر واغسلي الشعر بالشامبو كالمعتاد
- اشطف الشعر حتى ينظف
- اسكبي خليط الماء وخل التفاح على شعرك
- لا حاجة للشطف مرة أخرى
- استخدم مكيف إذا لزم الأمر
4. زيت جوز الهند
من العوامل التي تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس جفاف فروة الرأس. حسنًا ، يمكن استخدام زيت جوز الهند المرطب كعلاج طبيعي لقشرة الرأس.
وفقا لبحث من المجلة الدولية للأمراض الجلدية في الواقع ، يميل زيت جوز الهند للشعر إلى أن يكون فعالاً في الأطفال الذين يعانون من الأكزيما. هذا بالمقارنة مع استخدام الزيوت المعدنية.
قد يكون هذا بسبب أن زيت جوز الهند يمكن أن يخترق الطبقة العليا من الجلد ويصبح حاجزًا حتى لا يعاني الجلد من الالتهاب والجفاف. على الرغم من أنه لا يذكر مشكلة قشرة الرأس ، يمكنك الحصول على فوائد مماثلة من زيت جوز الهند.
من ناحية أخرى ، يستخدم زيت جوز الهند أيضًا كعلاج طبيعي يحتوي على مضادات الميكروبات. محتوى حمض اللوريك فيه مركب نشط يعتقد أنه يساعد في محاربة الملاسيزية وهي فطر يسبب قشرة الرأس.
يمكنك استخدام زيت جوز الهند للتخلص من قشرة الرأس باستخدامه بدلاً من الشامبو والبلسم. ومع ذلك ، ناقش دائمًا هذا العلاج التقليدي مع طبيبك قبل استخدامه.
5. زيت الزيتون
يُعرف زيت الزيتون بأنه زيت طبيعي كطريقة لعلاج الشعر ، ويمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون كعلاج طبيعي لقشرة الرأس. التأثير في الواقع هو نفس تأثير زيت جوز الهند ، وهو الحفاظ على فروة الرأس رطبة ، خاصة تلك ذات فروة الرأس الجافة.
حمض الأوليك وحمض البالمتيك ومركبات السكوالين في زيت الزيتون من المرطبات. وهذا يعني أن المواد الكيميائية الثلاث تلين. يعمل هذا الزيت الذهبي الصافي عن طريق اختراق جذع الشعر للحفاظ على الرطوبة بالداخل.
في حين أنه لا يتخلص تمامًا من قشرة الرأس ، إلا أن زيت الزيتون للشعر يمكن أن يساعد في تقليل الكمية التي تتساقط على ملابسك.
6. زيت الليمون
يمكن بالفعل التغلب على قشرة الرأس الخفيفة بالشامبو المنتظم. حسنًا ، لدعم عملية غسل الشعر هذه ، يمكنك أيضًا استخدام زيت الليمون للمساعدة في تقليل كمية قشرة الرأس.
تشير الأبحاث المنشورة في مجلة Complementary Medicine Research إلى أن عشبة الليمون مفيدة لقشرة الشعر. يُظهر هذا الزيت الطبيعي نشاطًا مضادًا للفطريات في الشامبو المقوي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من زيت الليمون.
ليس ذلك فحسب ، فقد وجد الباحثون أيضًا أن عشبة الليمون تساعد في تقليل عملية تقشير الطبقة القرنية ، الجزء العلوي من الجلد. في الواقع ، يساعد هذا العلاج الطبيعي للقشرة أيضًا في تقليل إنتاج الزيت والحكة.
هناك العديد من المكونات الطبيعية كعلاج لقشرة الرأس. ومع ذلك ، لكل منها فوائد وآثار جانبية قد تختلف من شخص لآخر. استشر طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام المكونات الطبيعية كطريقة للتخلص من قشرة الرأس.
