تعرف على العلامات والأعراض المختلفة لانخفاض درجة حرارة الجسم التي يجب إدراكها على الفور

ربما تكون على دراية بمصطلح انخفاض حرارة الجسم ، وهي حالة تنخفض فيها درجة حرارة الجسم إلى أقل من 35 درجة مئوية. في حين أن درجة حرارة الجسم عادة حوالي 37 درجة مئوية. يمكن أن يكون هذا الانخفاض في درجة الحرارة خطيرًا على الجهاز العصبي وأعضاء الجسم لأنها لا تستطيع العمل على النحو الأمثل. لذلك ، فإن فهم أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم يمكن أن يساعدك على الأقل في الفهم والحصول على المساعدة في أقرب وقت ممكن قبل أن يؤدي إلى الوفاة.

ما هي أعراض انخفاض حرارة الجسم التي تظهر عادة؟

يمكن تصنيف خصائص الشخص الذي يعاني من انخفاض حرارة الجسم اعتمادًا على شدة أعراض انخفاض درجة الحرارة التي يعاني منها ، في شكل:

أعراض انخفاض حرارة الجسم الخفيف

العلامة الرئيسية التي يمكن قياسها من انخفاض حرارة الجسم المعتدل هي انخفاض درجة حرارة الجسم التي تتراوح بين 32-35 درجة مئوية. في هذه المرحلة المبكرة ، يبدأ تدفق الدم إلى الجلد في الانخفاض ، مما يؤدي إلى شحوب الجلد المصحوب بصعوبة في تحريك الجسم.

نظرًا لأن درجة الحرارة التي يمر بها الجسم ليست طبيعية ، فسوف يستجيب الجسم بحركات ارتعاش غير منضبطة في محاولة للتكيف مع التعرض للبرد أثناء توليد الحرارة.

بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الأعراض الأخرى لانخفاض درجة حرارة الجسم الخفيف ما يلي:

  • اهتزاز الجسم
  • بالغثيان
  • تعب
  • صعوبة الكلام والقيام بالحركات
  • صعوبة في التركيز
  • شعور غير مريح

يجب تدفئة الشخص الذي يعاني من انخفاض خفيف في درجة حرارة الجسم فورًا ، على سبيل المثال باستخدام بطانية أو ملابس سميكة. إذا لم تحصل على المساعدة في أسرع وقت ممكن ، ستستمر درجة حرارة جسمك في الانخفاض وستزداد القشعريرة سوءًا.

أعراض انخفاض حرارة الجسم المعتدل إلى الشديد

يمكن أن تتفاقم حالات انخفاض حرارة الجسم المعتدل التي لا يتم علاجها على الفور حتى تندرج ضمن فئة أعراض انخفاض حرارة الجسم المعتدلة إلى الشديدة. يعاني الأشخاص المصابون بهذه المجموعة من انخفاض حرارة الجسم عمومًا من درجات حرارة شديدة البرودة ، تصل إلى أقل من 28 درجة مئوية.

بشكل فريد ، لم يعد يرتجف جسم الشخص الذي يعاني من انخفاض حرارة متوسط ​​إلى شديد. والسبب هو أن الجسم يحافظ على الطاقة كطريقة للتعامل مع البرد. العلامات التي يجب مراقبتها هي:

  • الارتباك الشديد ، مثل القيام بسلوك غير طبيعي
  • فقدان الوعي (الإغماء).
  • تعب
  • بطء التنفس

إذا استمرت الحالة في التدهور ، فقد يتحول الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حرارة الجسم المعتدل إلى انخفاض حاد في درجة حرارة الجسم. عند دخولك هذه المرحلة ، قد تكون فاقدًا للوعي ولا تستجيب للمنبهات المحيطة.