مراجعة مخاطر التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping بدون النيكوتين - تحتاج إلى فهم |
كثير من الناس يعتبرون الـ vaping بدون النيكوتين غير ضار مثل الـ vaping بشكل عام لذا يمكن استخدامه للمساعدة في الإقلاع عن التدخين. في الواقع ، من ناحية أخرى ، لا يزال استخدام أي نوع من السجائر الإلكترونية (السيجارة الإلكترونية) معرضًا لخطر الإضرار بصحتك. لتوضيح مخاطر الـ vaping بدون النيكوتين ، ضع في اعتبارك المراجعة التالية.
الفرق بين vaping بدون النيكوتين و vaping مع النيكوتين
تُعرف السجائر الإلكترونية بأسماء مختلفة vape ، vapor ، to vaporizer.
لا تحتوي السجائر الإلكترونية بشكل عام على التبغ مثل السجائر التقليدية (سجائر كريتيك وسجائر الفلتر) ، ولكن معظم السجائر الإلكترونية السائلة تحتوي على النيكوتين المشتق من التبغ.
هذا ما يجعل إدارة الغذاء والدواء (FDA) أو وكالة تنظيم الأدوية والأغذية في الولايات المتحدة تُدرج الـ vaping في قائمة منتجات التبغ.
الفرق بين سائل الـ vape غير النيكوتين والـ vape المحتوي على النيكوتين هو وجود هذه المواد المسببة للإدمان.
كما هو معروف ، فإن النيكوتين مادة مسببة للإدمان توجد في منتجات التبغ المختلفة ، بما في ذلك السجائر.
هذه المادة تجعلك مدمنًا ومعتمدًا. الآثار طويلة المدى خطيرة للغاية ، بل إنها قد تضر بصحتك العامة.
هذا يعني أن سوائل الـ vaping بدون النيكوتين قد لا يكون لها نفس تأثيرات الإدمان مثل الـ vaping بالنيكوتين.
ومع ذلك ، لا يزال عليك أن تكون متيقظًا لأن خطر الضرر الناجم عن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping بدون النيكوتين - هو في الواقع مثل التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping مع النيكوتين.
ما هي مخاطر الـ vaping بدون النيكوتين؟
تقول جمعية السرطان الأمريكية أن جميع منتجات التبغ ، بما في ذلك السجائر الإلكترونية ، تشكل خطراً على صحة المستخدمين.
حتى بدون النيكوتين الذي يمكن أن يجعلك مدمنًا ومعتمدًا ، لا يزال هذا النوع من دخان vape يحتوي على العديد من المواد الضارة ، كما هو موضح أدناه.
1. المركبات العضوية المتطايرة
ويسمى أيضا المركبات العضوية المتطايرة أو المركبات العضوية المتطايرة. عند مستويات معينة ، يمكن أن تسبب هذه المواد الكيميائية:
- تهيج الحلق والأنف والعينين ،
- الصداع والغثيان ،
- تلف الكبد والكلى والجهاز العصبي.
2. يحتوي على مواد كيميائية منكهة
بعض النكهات الموجودة في vaping أو السجائر الإلكترونية ، مع أو بدون النيكوتين ، أكثر سمية من غيرها.
أحد الأمثلة على ذلك هو ثنائي الأسيتيل الذي يرتبط بتطور مرض رئوي خطير يسمى التهاب القصيبات المسد.
3. يحتوي على الفورمالديهايد
هذه هي المواد المسببة للسرطان التي تتشكل عند السوائل أو سائل vape ساخن جدا. يمكن أن تظهر هذه المادة أيضًا عندما لا يحتوي vape على سائل كافٍ لتكوين حرارة أو بخار.
4. يسبب أمراض مختلفة
محتوى دخان vape أعلاه كافٍ لتوضيح أن السجائر الإلكترونية ليست أقل خطورة من سجائر التبغ ، بما في ذلك الـ Vaping بدون النيكوتين.
لم يناقش الباحثون مخاطر الـ vaping على الصحة على نطاق واسع. ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - مرتبط بأمراض الرئة والقلب.
ذكرت دراسة مجلة جمعية القلب الأمريكية يُظهر أن التدخين الإلكتروني المنتظم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، مثل:
- حدود،
- احتشاء عضلة القلب ، و
- مرض القلب التاجي.
تذكر جمعية السرطان الأمريكية أيضًا أن هناك دراسة في عام 2019 ذكرت أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تسبب مرضًا رئويًا خطيرًا مصحوبًا بأعراض:
- سعال أو صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر
- الغثيان والقيء أو الإسهال ،
- التعب والحمى أو فقدان الوزن.
بعض الحالات تكون شديدة بما يكفي لتتطلب دخول المستشفى وبعض الناس يموتون من المرض.
ومع ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كانت كل هذه الحالات لها نفس السبب. لذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.
لا تقلل من مخاطر التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping بدون النيكوتين!
في الختام ، لا يمكن تبرير الافتراض بأن الـ vaping أكثر أمانًا من السجائر.
ذلك هو السبب، لا يُنصح باستخدام vaping كوسيلة للإقلاع عن التدخين.
إذا كنت ترغب في الإقلاع عن هذه العادة ، يجب عليك استخدام طرق وطرق أخرى للإقلاع عن التدخين.
إذا كنت تريد أن تتحرر من التدخين ، يمكنك أن تفعل طرقًا أخرى أكثر فاعلية.
بدلاً من الـ vaping ، يمكنك تجربة العلاج ببدائل النيكوتين أو العلاج ببدائل النيكوتين (NRT) لتعود جسمك ببطء على العيش بدون النيكوتين.
يمكنك أيضًا استخدام الأدوية للإقلاع عن التدخين وعلاج الإقلاع عن التدخين ، على سبيل المثال عن طريق التنويم المغناطيسي.
ليس بدون سبب ، لا يمكن حل الإدمان على السجائر بشكل فوري. تحتاج إلى الجمع بين الطرق والأساليب المختلفة لتحقيق النجاح.
قد تجد صعوبة في الاستسلام في منتصف الطريق. ومع ذلك ، تذكر أن هناك دائمًا أشخاص بالقرب منك وخبراء يمكنهم مساعدتك.
