الإثارة الجنسية المنخفضة؟ استشر الطبيب إذا كان لديك بالفعل هذه العلامات الثلاثة

في هذا العصر الحديث ، لا يزال الجنس موضوعًا محظورًا للحديث عنه علانية. بما في ذلك الطبيب. في الواقع ، من خلال الحديث عن المشاكل الجنسية التي تواجهها ، مثل انخفاض الدافع الجنسي ، يمكن للطبيب معرفة السبب الجذري حتى يتمكن من إيجاد الحل المناسب لك حتى تتمكن من التغلب على المشكلة. في الواقع ، يمكن أن تكون حياتك الجنسية أيضًا انعكاسًا لصحتك وكذلك أساسًا للتناغم مع شريك حياتك. لذا ، ما إذا كان يجب دائمًا فحص الدافع الجنسي المنخفض من قبل الطبيب؟

قد ينخفض ​​الدافع الجنسي في أي وقت. هذا أمر طبيعي ولا داعي لاستشارة الطبيب على الفور. ومع ذلك ، إذا استمرت الرغبة الجنسية في الانخفاض لفترة طويلة أو اختفت ، فقد يشير ذلك إلى حالة أو مرض أساسي.

علامات على حاجتك إلى زيارة الطبيب عندما يكون الدافع الجنسي لديك منخفضًا

لذا ، متى تحتاج حقًا إلى القلق بشأن انخفاض الرغبة الجنسية واستشارة الطبيب؟ هذه هي العلامات.

1. عندما تؤثر على ثقتك بنفسك

الدافع الجنسي الذي يستمر في الانخفاض على مدى فترة طويلة من الزمن يمكن أن يسبب مشاكل عاطفية.

قد تصاب بالتوتر المفرط في التفكير فيما يمكن أن يكون سببًا لذلك ، وأيضًا القلق باستمرار بشأن التفكير في أنك لم تعد "جيدًا" في الأمور المتعلقة بالسرير وتشعر وكأنك فشلت في إرضاء شريكك. أنت مشغول جدًا بالتفكير في مشكلات شغفك بحيث يصعب عليك التركيز على أشياء أخرى أكثر أهمية. بمرور الوقت ، ستؤثر كل هذه الآثار النفسية على جودة حياتك بالإضافة إلى جودة علاقتك مع شريك حياتك.

إذا بدأت تشعر بواحدة أو أكثر من العلامات أدناه ، فهذا يعني أنه لا يجب عليك التردد في استشارة الطبيب أو المعالج الجنسي فيما يتعلق بمشكلة الإثارة لديك:

  • عدم القدرة على الاستمتاع بالأنشطة الأخرى ، بصرف النظر عن الجنس ، التي تستمتع بها كثيرًا في العادة.
  • الشعور بالتوتر والقلق باستمرار دون سبب أو سبب واضح.
  • الشعور بالنقص ، تدني احترام الذات ، أو غير آمن؛ تشعر أنك لم تعد جذابًا ومطلوبًا من شريكك لأنك لم تعد ترغب في ممارسة الحب كثيرًا كما كان من قبل.

2. عندما تؤثر على العلاقة مع الشريك

غالبًا ما يؤثر انخفاض الإثارة على جودة علاقتك بشريكك. من ناحية أخرى ، تشعر بالاكتئاب والخجل بسبب انخفاض الدافع الجنسي لديك كثيرًا. من ناحية أخرى ، قد يعتقد شريكك أن إحجامك عن ممارسة الحب هو لأنه لم يعد جذابًا في عينيك. ليس من النادر أن يؤدي هذا إلى زيادة الانسجام والألفة بين الأسرة المعيشية. خاصة إذا لم تناقش أبدًا مسألة شغفك مع شريك حياتك.

ومع ذلك ، وفقًا لما ذكره د. ليزا رانكين ، مؤلفة كتاب "العقل على الطب" ، تلعب العلاقة الحميمة والمودة والترابط العاطفي مع الشريك دورًا مهمًا في تكوين علاقة صحية.

لذلك ، إذا أثرت مشكلة العاطفة على جودة علاقتك مع شريكك ، فقم بزيارة الطبيب والمعالج الجنسي على الفور لمعرفة السبب والحل.

3. عندما العلاجات المنزلية لم تعد فعالة

قد يشعر بعض الناس بالحرج في البداية من الذهاب مباشرة إلى الطبيب للتحدث عن شغفهم. كحل ، سيحاولون أولاً تجربة طرق "في المنزل" بناءً على مصادر على الإنترنت لاستعادة رغبتهم في ممارسة الحب. على سبيل المثال ، من خلال الغش في أفكار المواعدة الجديدة ، وممارسة مواقف جنسية أكثر تحديًا ، وتجربة أماكن جديدة لممارسة الحب (في السيارة أو الحمام ، على سبيل المثال).

ومع ذلك ، إذا لم تنجح الطرق التي تتبعها ، فهذه علامة على أنك بحاجة إلى زيارة الطبيب. من الممكن أن تكون الرغبة الجنسية المنخفضة لديك ناتجة عن مشكلة صحية تتطلب علاجًا طبيًا. على سبيل المثال ، بسبب مرض السكري أو الاكتئاب أو أمراض القلب أو الاضطرابات العصبية أو متلازمة تكيس المبايض.

بالإضافة إلى ذلك ، تقدر جمعية الطب الجنسي في أمريكا الشمالية أن واحدة من كل 10 نساء يمكن أن تعاني من حالة تسمى اضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط يُعرف (HSDD) باسم اضطراب الدافع الجنسي للإناث.

النقطة المهمة هي ألا تخجل أبدًا أو هيبة أو تخشى التحدث عن الجنس مع شريكك ، ناهيك عن طبيبك. من خلال الحديث عن ذلك ، يمكنك أنت وشريكك إيجاد حلول لروتين جنسي مثير.