عندما يكون الأطفال مرضى بشكل خطير ، فإليك 5 طرق ليكون الآباء أقوياء
التوتر والقلق هما بعض المشاعر التي تتبادر إلى الذهن عندما يسمع الآباء أن طفلهم مصاب بمرض خطير. رد الفعل هذا شائع جدًا ، مع الأخذ في الاعتبار أن المرض الخطير يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. لذا ، كيف يجب على الآباء تقوية أنفسهم لمواجهة طفل مريض بشكل خطير؟
كيف يقوي الآباء أنفسهم عندما يكون طفلهم مريضًا بشكل خطير؟
مواجهة تشخيص مرض خطير ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، لا تدع هذه المشاعر تمنعك من التفكير بوضوح. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها كوالد لتقوية نفسك ودعم تعافي طفلك:
1. التغلب على المشاعر السلبية التي تنشأ
سيشعر معظم الآباء بالذنب والغضب عندما يكتشفون أن طفلهم مصاب بمرض خطير. ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة للتعامل مع هذه المشاعر السلبية هي مواجهتها.
قبول كل شيء هو الخطوة الأولى للآباء لتقوية أنفسهم عندما يتم تشخيص إصابة الطفل بمرض.
وجدت دراسة أن القلق والاكتئاب لدى آباء الأطفال المصابين بالسرطان يمكن أن ينخفض إذا قام الآباء بدور نشط في عملية العلاج.
على العكس من ذلك ، فإن الآباء الذين ينكرون الواقع ويتجنبون مثل هذه المواقف لديهم في الواقع مستويات أعلى من التوتر.
2. ابحث عن أكبر قدر ممكن من المعلومات حول المرض
مشاركة الوالدين مهمة للغاية عند مرافقة طفل مصاب بمرض خطير. ومع ذلك ، فإن الفعل الخاطئ يمكن أن يضر بطفلك ويعيق شفائه.
لذلك ، تأكد من أنك وشريكك قد زودت نفسك بمعلومات مختلفة حول الأمراض ذات الصلة. افهم كل الأعراض التي تظهر ، والعلاج ، والعلاج ، للقيود الغذائية إن وجدت.
ابحث عن كل هذه المعلومات من مصادر موثوقة. خاصة من الأطباء المتخصصين والممرضات موقع الكتروني المؤسسات الصحية الرسمية ، وكذلك الكتب التي تناقش المرض على وجه التحديد.
3. التخطيط للعلاج
بالنسبة للوالدين ، فإن تقوية أنفسهم عندما يمرض الطفل هو شيء يجب القيام به. لأنه بهذه الطريقة يمكنك أيضًا التخطيط للعلاج بهدوء أكبر.
عندما يكون الطفل مريضًا بشكل خطير ، يصبح جدول الأدوية مهمًا للغاية. قد يحتاج طفلك إلى الخضوع لاختبارات مختلفة وسيتعين عليه تناول العديد من الأدوية.
ضع خطة كاملة تحتوي على كل الأشياء المتعلقة بعلاج الطفل. على سبيل المثال ، جدول الزيارات المنتظمة للطبيب ، والأدوية التي يجب تناولها والوقت ، للعلاج الطارئ إذا تدهورت حالة الطفل في أي وقت.
4. تبحث عن الدعم
من المؤكد أن التعامل مع مرض الطفل الشديد ليس بالأمر السهل إذا تم فقط مع شريك. لذلك ، اطلب الدعم المهني من الطاقم الطبي الذي يتعامل مع حالة طفلك وكذلك من علماء النفس إذا لزم الأمر.
يمكنك أيضًا العثور على مكان للمشاركة في المجتمعات أو المؤسسات أو زملاء الآباء الذين يواجهون حالات مماثلة. إن وجودهم ليس مفيدًا فقط كمصدر للمعلومات ، ولكن أيضًا حتى لا تشعر بالوحدة.
بهذه الطريقة ، يمكن للوالدين دعم بعضهم البعض عندما يتم تشخيص إصابة طفلهم بمرض خطير.
5. فعل الأشياء السعيدة
لا تنتهي السعادة العائلية عندما يتم تشخيص الطفل بمرض عضال. هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها للحفاظ على السعادة و مزاج كلاهما في الأسرة ، مثل:
- أخذ وقت للاسترخاء لفترة بين جدول علاج الطفل
- القيام بأنشطة ممتعة مع العائلة ، على سبيل المثال الاحتفال بأعياد الميلاد معًا
- شجع طفلك على القيام بالأنشطة التي يستمتع بها
- تحدث كثيرًا مع طفلك لفهمه بشكل أفضل
كل والد لديه طريقة مختلفة لتقوية نفسه عندما يتم تشخيص طفله بمرض عضال. إذا لم تنجح الخطوات المذكورة أعلاه ، يمكنك دائمًا العثور على طرق أخرى للتعامل مع الموقف. مشاركة يمكن أن يكون وسيلة قوية.
من الطبيعي الشعور بالتعب ، لأن مرافقة طفل يعاني من مرض خطير هي عملية طويلة. ومع ذلك ، ما دمت تفكر بوضوح وتركز على علاج الطفل ، ستتمكن تدريجياً من التكيف.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
