يمكن منع التوحد منذ الطفل في الرحم؟ •
التوحد أو اضطراب طيف التوحد (ASD) هو اضطراب يسبب للشخص صعوبة في التواصل والتصرف. يجد الأشخاص المصابون بالتوحد صعوبة في فهم ما يعتقده الآخرون ويشعرون به ، بما في ذلك صعوبة التعبير عن أنفسهم. لهذا السبب يحاول العديد من الآباء منع التوحد في أقرب وقت ممكن ، حتى في الرحم. هل من الممكن أن تفعل هذا؟
منع التوحد في الرحم
حتى الآن لا يوجد تفسير محدد حول سبب إصابة الطفل بالتوحد. ومع ذلك ، يعتقد العلماء أن الجينات هي العامل الأكبر الذي يمكن أن يسبب ذلك.
أثناء الحمل ، لا يستطيع الأطباء اكتشاف ما إذا كان الطفل الذي لا يزال في الرحم مصابًا بالتوحد أم لا. علاوة على ذلك ، فإن العامل الأكبر الذي يسبب التوحد هو الجينات التي لا يمكن تغييرها.
على الرغم من أنه لا يمكن منعه ، إلا أن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لتحسين صحة الجنين ونموه في الرحم. بعض الأشياء أدناه يمكنك القيام بها أثناء الحمل لتحسين الصحة ، وكذلك منع التوحد عند الأطفال من وقت وجودهم في الرحم.
اتبع أسلوب حياة صحي
تحسين صحة المرأة الحامل مهم جدا. من خلال الحفاظ على الصحة ، يمكن للمرأة الحامل والجنين في الرحم تجنب مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة. واحد منهم هو الحد من مخاطر التوحد لدى الجنين.
يمكن تنفيذ نمط حياة صحي من خلال تناول ما يكفي من الطعام المغذي ، والابتعاد عن السجائر والكحول ، وممارسة الرياضة. ناقش مع طبيبك التوليد ما هي الأطعمة الجيدة للأكل وممارسة الرياضة المناسبة وفقًا لحالة حملك.
لا تتناولي أي دواء أثناء الحمل
إذا مرضت أثناء الحمل ، اسأل طبيبك عن العلاجات التي يمكنك تناولها. إذا كنت بحاجة إلى دواء ، فاسألي عن الأدوية التي يمكن تناولها أثناء الحمل. يمكن أن يؤدي تناول الأدوية بلا مبالاة أثناء الحمل إلى الإصابة بالتوحد لدى طفلك.
وجد العلماء علاقة بين النساء الحوامل اللائي يتعاطين المخدرات مع خطر التوحد لدى أطفالهن. وجدت دراسة في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن فالبروات (دواء لعلاج الصرع وغيره من الاضطرابات العصبية) قد يزيد من خطر الإصابة بالتوحد عند تناوله أثناء الحمل.
يلبي احتياجات الحديد
وجدت دراسة في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة أن النساء الحوامل اللواتي يعانين من نقص الحديد أكثر عرضة للولادة لأطفال مصابين بالتوحد من أولئك الذين لا يعانون من نقص الحديد.
لذلك ، يمكن بذل الجهود لمنع التوحد في الرحم من خلال تلبية احتياجات الحديد أثناء الحمل. دور الحديد مهم جدًا لنمو دماغ الجنين. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن نصف النساء الحوامل ما زلن يعانين من نقص في الحديد.
يمكنك تلبية احتياجاتك من الحديد أثناء الحمل من خلال الطعام والمكملات الغذائية. بعض الأطعمة غنية بالحديد ، مثل اللحوم والمأكولات البحرية والبيض والخبز والحبوب. بالنسبة للمكملات التي تزيد من نسبة الحديد ، ناقش مع طبيبك ما هي المكملات المناسبة لك.
تناول مكملات حمض الفوليك
يبدأ دماغ الطفل في النمو وهو لا يزال في الرحم. حمض الفوليك أو فيتامين ب 9 مهم جدًا لنمو الدماغ. الأم التي تعاني من نقص حمض الفوليك أثناء الحمل تزيد من خطر الإصابة بالتوحد لدى طفلها. لذلك ، من الجيد تناول مكملات حمض الفوليك أثناء الحمل.
قم بإجراء فحوصات منتظمة مع الطبيب
لمعرفة تطور الجنين في الرحم ، لا تنسي دائمًا إجراء فحوصات منتظمة مع الطبيب. سيقدم لك الطبيب النصيحة المناسبة بشأن حالة حملك.
