كم مرة يجب عليك تغيير أوراقك بعد ممارسة الجنس؟

يمكن أن يكون السرير عشًا للجراثيم إذا لم يتم تنظيفه كثيرًا. لا يدرك العديد من الأزواج أنه في الواقع من السهل جدًا اتساخ الملاءات ويجب تغييرها بسرعة. يمكن أن تكون الملاءات أكثر قذارة ، خاصة إذا مارست الجنس أنت وشريكك. لذا ، تقريبًا ، كم مرة يجب عليك تغيير ملاءاتك بعد ممارسة الجنس في أسبوع؟

ما هي مخاطر عدم تغيير الملاءة بعد ممارسة الجنس؟

وفقًا لاستطلاع نُشر على موقع Elite Daily الإلكتروني ، اتضح أن هناك فرقًا في عدد المرات التي يغير فيها الرجال والنساء ملاءاتهم بعد ممارسة الحب.

الشخص العادي ينتظر ما يصل إلى 24.4 يومًا لتغيير الملاءات ، بغض النظر عن ممارسة الجنس بشكل متكرر أم لا. إذا تم تقسيمها حسب الجنس ، فإن الرجال عادة ما يغيرون الملاءات بعد 29.6 يومًا ، بينما النساء خلال 19.4 يومًا.

في الأشخاص الذين يمارسون الجنس بنشاط ، تغير هذا الرقم قليلاً. سيغير الرجل العادي الملاءات بعد 11.7 يومًا من ممارسة الجنس ، بينما تنتظر النساء 4.3 أيام فقط قبل تغيير الملاءات.

ومع ذلك ، فقد انخفض هذا الرقم في المتزوجين الذين يعيشون معا. تظهر نتائج الاستطلاع أن المتزوجين يغيرون ملاءاتهم في كثير من الأحيان بعد ممارسة الجنس.

إذن ، هل هذه الأرقام طبيعية؟ وفقًا لبعض الخبراء ، فإن هذا الرقم مقلق للغاية. عندما تمارس الجنس ، سوف يفرز جسمك وشريكك سوائل الجسم أكثر من أثناء النوم.

يمكن أن يأتي السائل من العرق والأعضاء التناسلية لكل شريك. من المحتمل أن تصبح السوائل التي تخرج من الجسم - سواء العرق أو الحيوانات المنوية أو اللعاب أو المزلقات الطبيعية من الأعضاء التناسلية - أرضًا خصبة للبكتيريا والفيروسات.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا استقر السائل على المرتبة وترك بمفرده ، فستصبح الملاءات أكثر رطوبة. تعتبر الأوراق الرطبة أعشاشًا مثالية للبكتيريا والفيروسات للبقاء على قيد الحياة.

بالإضافة إلى سوائل الجسم ، يمكن أن يتفاقم نمو البكتيريا والفيروسات بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة والغبار على الملاءات. يمكن أن تسبب لك هذه الحالة مشاكل جلدية ، مثل الحكة والطفح الجلدي والحساسية.

والأخطر من ذلك ، أن ملاءات السرير التي نادرًا ما يتم تغييرها لديها القدرة على دعوة ظهور بق الفراش. أنت أيضا أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل الجلد.

إذن ، كم مرة يجب عليك تغيير ملاءاتك بعد ممارسة الجنس؟

في الواقع ، لا يوجد معيار محدد فيما يتعلق بعدد المرات التي يتعين عليك فيها تغيير الملاءات بعد ممارسة الجنس. ومع ذلك ، من أجل منع نمو الجراثيم ، من الأفضل تغيير ملاءاتك كل أسبوعين. بغض النظر عما إذا كنت نشيطًا جنسيًا أم لا ، فإن تغيير ملاءاتك كل أسبوعين أمر لا بد منه.

ومع ذلك ، إذا كنت أنت وشريكك تمارسان الجماع في كثير من الأحيان ، فسيكون هناك المزيد من الأوساخ وسوائل الجسم التي تستقر على الملاءات. لذلك ، يجب تغيير الملاءات مرة واحدة في الأسبوع.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت بشرتك حساسة جدًا للأتربة والأوساخ ، فيجب عليك تغيير الملاءات مرة واحدة في الأسبوع. عند غسل الملاءات ، استخدم الماء الساخن حتى يمكن تنظيف البكتيريا والجراثيم التي تهبط عليها جيدًا.

شيء آخر يمكنك القيام به لتقليل تراكم الأوساخ على ملاءاتك هو استخدام بساط أثناء ممارسة الجنس ، مثل المنشفة. بهذه الطريقة ، سيتم امتصاص سوائل جسمك أنت وشريكك في المنشفة ولن يتم لصقها مباشرة بالملاءات.