العجز الجنسي بسبب التدخين ، هذا ما يحدث بالفعل
لم يعد الضعف الجنسي أو ضعف الانتصاب بسبب التدخين سراً بعد الآن. في الواقع ، فإن مصنعي السجائر الذين يعلنون عن صور منتجاتهم يعرضون أيضًا خطر الإصابة بالعجز الجنسي نتيجة للتدخين كثيرًا.
كيف يمكن للمادة الموجودة في السجائر أن تجعل من الصعب على الرجال الانتصاب؟ تحقق من الإجابة من خلال المراجعة أدناه.
لماذا يمكن للإنسان أن يصاب بالعجز الجنسي بسبب التدخين؟
كما تعلم بالفعل أن التدخين يمكن أن يسبب أمراضًا مختلفة. تتراوح من أمراض القلب إلى تلف الجهاز التنفسي.
وذلك لأن جميع المركبات الكيميائية الموجودة في السجائر تقريبًا خطيرة للغاية ، ومن بينها يمكن أن تؤذي بطانة الأوعية الدموية وتغير طريقة عملها. نتيجة لذلك ، يصبح القلب والدماغ والكلى والأنسجة الأخرى في جميع أنحاء الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
يحدث العجز الجنسي الناتج عن التدخين بسبب المواد الكيميائية الموجودة في السجائر ، وخاصة النيكوتين ، التي تؤثر على الأوعية الدموية في القضيب.
عادة ، أثناء الانتصاب ، ما يحدث هو أن الشرايين في القضيب تتمدد (توسع الأوعية) وتمتلئ بالدم عندما تأتي الإشارات من أعصاب القضيب.
عند التدخين ، يتسبب النيكوتين والمركبات الكيميائية الموجودة في السجائر في تقلص الأوعية الدموية (تضيق الأوعية) ، مما يؤدي إلى انسداد تدفق الدم ، بما في ذلك باتجاه القضيب.
كلما زاد عدد مرات التدخين ، زاد خطر الإصابة بالعجز الجنسي
ببساطة ، عندما يدخن شخص ما ، تدخل مركبات النيكوتين إلى مجرى الدم. كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها ، زاد دخول النيكوتين وتعطيل تدفق الدم.
في الواقع ، يتضح هذا من خلال دراسة من أستراليا شملت 8000 رجل تتراوح أعمارهم بين 16 و 59 عامًا. في الدراسة ، وجد أن الرجال الذين يدخنون أقل من علبة واحدة في اليوم لديهم مخاطر أعلى بنسبة 24٪ من الضعف الجنسي مقارنة بالرجال الذين لم يدخنوا.
إذا كنت تدخن أكثر ، بالطبع ، يزيد أيضًا خطر إصابتك بضعف الانتصاب. أولئك الذين يدخنون أكثر من 20 سيجارة في اليوم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالعجز الجنسي بنسبة 39٪.
لذلك ، كلما زاد عدد مرات التدخين ، زاد خطر الإصابة بالعجز الجنسي. تذكر أن العجز الجنسي لا ينتج عن التقدم في العمر فحسب ، بل أيضًا بسبب نمط الحياة غير الصحي ، مثل التدخين.
نصائح لتقليل خطر الإصابة بالعجز الجنسي بسبب التدخين
في الواقع ، الطريقة الوحيدة لتقليل خطر الإصابة بالعجز الجنسي بسبب التدخين هي الإقلاع عن التدخين نفسه. إذا بدأت علامات الضعف الجنسي في الظهور ، فاستشر على الفور الطبيب أو أخصائي المسالك البولية الذي يتعامل مع الصحة الإنجابية للذكور.
لا داعي للخجل لأن ضعف الانتصاب مشكلة صحية شائعة. على الأرجح سيقترح طبيبك التقليل من الإقلاع عن التدخين حتى لا تتفاقم حالتك.
قد يبدو الإقلاع عن التدخين صعبًا للغاية ، ولكن إذا كنت تعرف الاستراتيجية ، فمن المحتمل أن تتمكن من التخلص من هذه العادة بنجاح.
تتضمن بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين ما يلي:
- ضع قائمة بالأسباب لماذا يجب ان تقلع عن التدخين.
- انتبه إلى العادات التي غالبًا ما تدفعك إلى التدخين، مثل شرب الكحوليات أو القهوة.
- طلب المساعدة والدعم من العائلة والأصدقاء المقربين.
- استشر الطبيب ما إذا كنت بحاجة إلى أدوية يمكن أن تقلل من رغبتك في التدخين.
- ابق نفسك مشغولا لتقليل الرغبة في التدخين ، مثل ممارسة هواية معلقة أو الاستمرار فيها.
من المؤكد أن العجز الجنسي بسبب التدخين هو أكثر المخاطر التي يتجنبها كل رجل. حان الوقت لإيقاف أو تقليل استخدامه قبل فوات الأوان. قم بزيارة طبيبك أو ادعُ شقيقك الذي يحب التدخين معًا للإقلاع عن التدخين وتغيير نمط حياتهم ليكونوا أكثر صحة.
