chooseyourself.me

نوبات الغضب عند الأطفال هي حالات يعبر فيها الأطفال عن مشاعرهم من خلال نوبات الغضب ، والغضب ، والبكاء بصوت عالٍ ، وانتقاد الأشياء. عادة ما تحدث نوبات الغضب عندما يكون لديه شعوران قويان هما الغضب المفرط والحزن. هذه الحالة طبيعية في الواقع عند الأطفال ، ويمكن اعتبارها جزءًا من عملية النمو. وفقًا لبيلدن ، أخصائي علم النفس في مجال تنمية الطفل ، يقول إن كل طفل من المرجح جدًا أن يعاني من نوبات الغضب. ولكن إذا كان مفرطًا ، فقد تكون نوبات الغضب علامة على وجود مشكلة في نمو طفلك الصغير.

نوبات الغضب عند الأطفال طبيعية ، لكن اعرف حدودها

1. نوبات غضب متكررة

سيقضي الأطفال الذين لم يلتحقوا بالمدرسة بعد المزيد من الوقت في المنزل مع أفراد أسرهم. انتبه لنوبات الغضب في المنزل من 10 إلى 20 مرة شهريًا أو أكثر من 5 نوبات غضب في اليوم تستمر لعدة أيام. إذا كان طفلك يعاني من هذه العلامات ، فقد يكون معرضًا لخطر الإصابة بمشكلات نفسية خطيرة.

2. الهياج لفترة طويلة

يمكن لنوبات غضب الطفل لفترة قصيرة أن تصيب الوالدين بالدوار ، خاصة إذا كان الطفل يعاني من نوبة غضب لفترة طويلة ، على سبيل المثال ، تصل إلى 20 أو حتى 30 دقيقة. إذا كان الطفل يعاني من اضطراب عقلي ، فستكون مدة نوبة الغضب أطول وثابتة مقارنة بالأطفال العاديين.

على سبيل المثال ، في حالة الطفل العادي ، سيصاب بنوبة غضب في الساعة الأولى وفترة نوبة الغضب التالية هي 20-30 ثانية فقط. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في صحته العقلية ، فسوف ينتابه غضب لمدة 25 دقيقة ولن يتوقف. لذا في المرة القادمة التي يذهب فيها هائجًا ، سيستغرق الأمر 25 دقيقة أو نحو ذلك.

3. عند نوبات الغضب ، كرر الاتصال الجسدي مع الآخرين

ليس من غير المألوف أن يعاني طفلك من نوبات غضب أو ركل أو حتى ضرب أقرب الناس إليه. يمكن تقييم نوبات الغضب عند الأطفال غير الطبيعيين من خلال النظر إلى سلوكهم عند نوبات الغضب.

إذا كنت تقوم في كثير من الأحيان بالاتصال الجسدي مثل الضرب أو القرص أو حتى ركل الأشخاص من حولك ، فهذا يتجاوز الحدود الطبيعية. حتى في بعض الحالات ، تفضل العائلات حماية نفسها لأنه من الصعب تهدئة غضب الطفل. كوني على علم بهذا ، لأن هذا قد يكون علامة على أن طفلك الصغير يعاني من اضطراب فيه.

4. الغضب لدرجة إيذاء نفسك

إذا غضب طفلك الصغير وألقى نوبة غضب إلى درجة إيذاء نفسه ، فهذه علامة على أنه ربما يعاني من بعض مشاكل الصحة العقلية. يميل بعض الأطفال المصابين بالاكتئاب الشديد إلى العض ، والخدش ، وضرب رؤوسهم بالحائط ، وحتى ركل أشياء مختلفة من حولهم عندما يكونون غاضبين.

5. لم تكن قادرة على تهدئة نفسك

يُقصد من معظم "نوبات" الغضب أن تكون بسبب رغبة طفلك في مزيد من الاهتمام منك ، سواء كان ذلك بسبب الجوع أو التعب أو الرغبة في شيء ما. يميل طفلك الصغير إلى عدم القدرة على تهدئة نفسه بعد التنفيس عن مشاعره. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على تهدئة الطفل بعد تعرضه لنوبة غضب.

لكن ما يجب تذكره ، لا تفعل هذا في كل مرة يئن فيها الطفل بعنف أو سيتصرف الصغير دائمًا على هذا النحو من أجل تحقيق ما يريد.

ماذا تفعل إذا كان الطفل يعاني من هذه العلامات غير الطبيعية لنوبات الغضب؟

كما ذكرنا سابقًا ، تعتبر نوبات الغضب أمرًا طبيعيًا في نمو طفلك. ومع ذلك ، إذا لاحظت أن فئة نوبات الغضب لدى طفلك قد تجاوزت الحد ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها ، مثل:

أولاً ، ابدأ بنفسك وبعائلتك.

إذا حاولت سابقًا التحدث إلى طفلك عن عاداته السيئة ، فلا تستسلم لمجرد أن طفلك الصغير لا يظهر أي تغيير. يمكنك تجربة طرق توصيل أخرى يسهل على طفلك هضمها.

قدم أيضًا أمثلة على الأشياء الجيدة التي يمكن لطفلك القيام بها إذا أصيب بالغضب أو الحزن الشديد. عادة ما يتغير موقف الطفل مع تقدم العمر وهناك جو من الأسرة يدعم التغييرات في سلوك الطفل.

استشر طبيب نفساني للأطفال

علاوة على ذلك ، إذا شعرت أنك غير قادر على التعامل مع هذا ، فاستشر الموقف الذي يعاني منه طفلك إلى طبيب نفساني. ليس فقط حالة الطفل ، يمكنك أيضًا نقل الموقف الذي يحدث في العائلة لمساعدة علماء النفس على تقييم سبب نوبات الغضب الخطيرة لدى طفلك.

بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟

تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!