لماذا يتغير الصوت الأقدم؟ هنا لماذا •
هل تعلم أن أصواتنا تتغير مع تقدم العمر؟ سيكون هذا التغيير في الصوت ملحوظًا عند دخولك سن الشيخوخة. ظاهرة تغيير الصوت في الشيخوخة تسمى بريسبيفونيا. من المرجح أن يهتز صوتك ويكون الصوت أضعف ، مما يجعل سماعه صعبًا على الآخرين. بينما في الرجال الأكبر سنًا ، ستكون أصواتهم أعلى. ما سبب ذلك؟
لماذا يتغير الصوت مع تقدمك في السن؟
عادة يتغير الصوت بعد دخولك سن الستين وما فوق. يرجع هذا عمومًا إلى التغيرات الجسدية في الطيات الصوتية في الحنجرة والتي قد تحدث بسبب بعض المشكلات الصحية ، مثل مرض باركنسون أو الارتجاع الحمضي. يمكن أن تكون هذه التغييرات مؤقتة إلى دائمة.
مع تقدم العمر ، يفقد الجسم بشكل طبيعي كتلة العضلات ، وتصبح الأغشية المخاطية رقيقة وجافة ، وتقل قدرة الجسم على التنسيق. حسنًا ، اتضح أن هذه الشيخوخة تحدث أيضًا في الحنجرة والتي تصبح في النهاية السبب الرئيسي لتغيرات الصوت في الشيخوخة.
تحتوي الحبال الصوتية أو الطيات الصوتية على العديد من طبقات العضلات التي يمكن أن تضعف وتضعف مع تقدم العمر. يصبح الصوت أقل مرونة ولا يمكنه أن يهتز بشكل فعال لإنتاج الصوت. نتيجة لذلك ، سيبدو صوتك أكثر حدة.
يمكن أن يحدث الصوت الذي يبدو ضعيفًا أيضًا بسبب اضطرابات الجهاز التنفسي التي تجعل من الصعب عليك التنفس بشكل طبيعي والحفاظ على حجم صوتك حتى تتمكن من البقاء مرتفعًا.
إذا أصبح صوتك أقوى وأثقل ، أو بدا أجشًا من ذي قبل ، فقد يرجع ذلك إلى تيبس الأحبال الصوتية الناتجة عن التدخين منذ الصغر.
تمامًا مثل ترقق الحبال الصوتية ، لا يمكن للأحبال الصوتية القاسية أن تهتز لتنتج صوتًا جيدًا كما كان من قبل. في الواقع ، تتطلب الحنجرة أقصى قدر من الاهتزاز لإنتاج صوت واضح. نتيجة لذلك ، سيكون لديك صوت يبدو أجشًا.
بالإضافة إلى ذلك ، قال كلارك رونسن ، أستاذ طب الأنف والأذن والحنجرة في جامعة بيتسبرغ ، إن انخفاض تغيرات الصوت لدى النساء يمكن أن يكون ناتجًا عن التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد انقطاع الطمث.
كيف تتعامل مع تغيير الصوت؟
بشكل عام ، العلاج الصوتي فعال جدًا في المساعدة على تحسين صحة الأحبال الصوتية. ابحث عن معالج مناسب وخبير في مجالهم للتعامل مع هذا الانزعاج.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون العلاج الطبي والجراحي علاجًا فعالًا لزيادة قوة الصوت وتحمله. لا تقلق ، فالتغيرات الصوتية مع تقدمك في السن طبيعية ولا تتطلب علاجًا جادًا. ما لم تكن هذه التغييرات ناجمة عن ظروف صحية معينة يجب معالجتها على الفور.
للمساعدة في الحفاظ على صحة صوتك في سن الشيخوخة ، تحتاج أيضًا إلى التعود على بعض الأشياء مثل شرب كمية كافية من الماء ، وعدم الصراخ أثناء التحدث ، وعدم التدخين. حاول أيضًا ألا تعذب أحبالك الصوتية الملتهبة ، كما هو الحال أثناء نزلة البرد ، من خلال التحدث كثيرًا والصراخ.
