كيفية التغلب على الفتق بعد الولادة عند الطبيب وفي المنزل
ليس هناك عدد قليل من الأمهات اللاتي يعانين من الفتق ويعرف أيضًا باسم النزول بعد الولادة. يُطلق على الفتق عند النساء اللواتي أنجبن للتو اسم الفتق السري. يمكن أن يسبب الفتق السري ألمًا حول البطن وسرة البطن. إذن ، كيف تتعامل مع الفتق بعد الولادة؟ ها هي المراجعة.
ما الذي يسبب الفتق بعد الولادة؟
المصدر: موم جنكشن يتميز الفتق السري بسرة تبدو بارزة أكثر من المعتاد لأن جزءًا من الأمعاء يكون بارزًا من خلال جدار البطن.
تنشأ هذه الحالة لأن الرحم في البداية يستمر في التوسع طوال فترة الحمل. في النهاية ، يستمر الضغط في جعل الأمعاء أقرب إلى جدار المعدة الذي يتمدد أيضًا بشكل متزايد.
أثناء الحمل أيضًا ، يمر الحبل السري من خلال أصغر فجوة في عضلات بطن الطفل. ستغلق الفتحة الصغيرة من تلقاء نفسها بعد ولادة الطفل. لسوء الحظ ، في بعض الحالات ، لا تنغلق العضلة تمامًا.
إن وجود هذه الفجوات الصغيرة وإضافة الشد المفرط والتمدد للعضلات أثناء الولادة يؤدي إلى أن تصبح عضلات جدار البطن أرق وأضعف. هذه هي الأسباب المختلفة التي تجعلك عرضة لخطر الإصابة بالفتق السري بعد الولادة.
عادة ما يكون بروز البطن من الفتق السري مؤلمًا عند اللمس. ليس من غير المألوف أن تنتفخ منطقة سرة الأم. عادة ما يتفاقم الألم عندما يكون أسفل البطن تحت الضغط ، على سبيل المثال بسبب السمنة أو الحمل المتعدد أو العطس أو السعال المستمر أو عند رفع الأشياء الثقيلة. يمكن أن تتفاقم هذه الحالة أيضًا بسبب أمراض مثل الاستسقاء ، وهو وجود سائل في تجويف البطن.
طرق مختلفة لعلاج الفتق السري
الفتق هو حالة طبية خطيرة يمكن أن يكون لها آثار خطيرة إذا تركت دون علاج. لذلك ، استشيري الطبيب فورًا عندما تشعرين بوجود انتفاخ يسبب ألمًا في السرة بعد الولادة.
هناك عدة طرق يمكن القيام بها لعلاج الفتق بعد الولادة ، مثل:
من خلال الجراحة
تعتبر الجراحة بالمنظار طريقة فعالة للغاية لعلاج الفتق. يتم إجراء تنظير البطن لإصلاح جدار العضلات الضعيف لمنع أعضاء البطن من البروز.
في هذه العملية يقوم الطبيب بعمل شق صغير في قاعدة السرة لإعادة النسيج البارز إلى تجويف البطن.
بعد إعادة الأنسجة بنجاح إلى تجويف البطن ، سيستخدم الطبيب Mesh ، وهي مادة يمكن أن توفر طبقة إضافية من القوة على الأنسجة الضعيفة.
يعتبر إجراء علاج الفتق باستخدام Mesh فعالًا جدًا لأنه يمكن أن يقلل من معدل تكرار الفتق مقارنةً بسد الفجوة بالخيوط العادية.
التمارين الرياضية الخفيفة
بالإضافة إلى الجراحة ، سيطلب منك طبيبك عادة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تقوية عضلات البطن الضعيفة وتقليل الانتفاخ إلى طبيعته.
يُنصح بالقيام بتمارين خفيفة لا تضغط بشكل مفرط على عضلات البطن والحوض. تمارين التنفس ، واليوجا ، والإطالة ، وركوب الدراجات ، والتأمل هي أنواع مختلفة من التمارين التي يمكنك الجمع بينها كطريقة طبيعية للتعامل مع الفتق.
لا ترتدي الكعب العالي
بعد تشخيص إصابتك بالفتق السري ، لا ترتدي الكعب العالي أبدًا. يمكن أن يؤدي الضغط الذي تمارسه أثناء المشي إلى توتر عضلات البطن السفلية. هذا سيجعل الفتق لديك.
بالإضافة إلى ذلك ، حاول تحسين وضعك من خلال الجلوس والوقوف في وضع مستقيم حتى لا يخرج الانتفاخ.
