من أجل الحفاظ على صحتك ، هل يجب عليك قص شعرك كثيرًا أم نادرًا؟
عادة ما يكون قص الشعر نشاطا روتينيا يقوم به كل من الرجال والنساء. بالإضافة إلى إزالة الشعر الجاف والمتفرّع ، تتم قصات الشعر لترتيب المظهر. لذلك تختلف عادة قص الشعر عند بعض الناس. بعضها متكرر لكن البعض الآخر نادر جدًا. ومع ذلك ، أيهما أكثر صحة ، هل يقص شعرك كثيرًا أم نادرًا؟
حقائق عن نمو الشعر
هل تعرف كم عدد شعرة رأسك؟ متوسط العدد حوالي 100،000 بصيلة. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، تتوقف بعض البصيلات عن إنتاج الشعر. يتميز بتساقط الشعر. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، ينمو متوسط الشعر حوالي 1.25 سم شهريًا. لذلك في السنة ينمو الشعر حوالي 15 سم.
عادة ما تعتمد سرعة نمو الشعر على:
- سن
- نوع الشعر
- تاريخ العائلة
- الأدوية التي يتم تناولها
- الحالة الصحية العامة
ثم هناك شيء آخر مهم يجب معرفته وهو مرحلة نمو الشعر. ينمو الشعر على ثلاث مراحل وهي:
- طور التنامي: مرحلة النمو النشط للشعر التي تدوم من 2 إلى 8 سنوات.
- Catagen: المرحلة الانتقالية التي يتوقف فيها الشعر عن النمو ، وتستمر من 4 إلى 6 أسابيع.
- تيلوجين: مرحلة الراحة التي يتساقط فيها الشعر ، وتستمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر.
إذا فكرت في الأمر ، فإن متوسط فروة الرأس بها 90 إلى 95 في المائة من بصيلات الشعر في طور التنامي. العلامة هي أن حوالي 5 إلى 10 في المائة من الشعر في طور التيلوجين. هذا يعني أنه في ظل الظروف العادية ، هناك ما يقرب من 100 إلى 150 شعرة تتساقط كل يوم.
هل يجب عليك قص شعرك كثيرًا أم نادرًا؟
أخصائي الأمراض الجلدية والشعر في كليفلاند كلينك ، الولايات المتحدة ، د. تقول ميليسا بيليانج إن قص الشعر بانتظام لا يساعد في إطالة الشعر ، ولكنه يمكن أن يجعل الشعر أكثر صحة. وذلك لأن الأطراف التالفة يمكن أن تجعل الشعر يبدو أرق وتسبب تكسره. ليس هذا فقط ، فالشعر التالف الذي يُترك طويلاً يمكن أن يقلل أيضًا من جمال الشعر.
خاصة إذا كان لديك شعر طويل ، فعليك قصه بانتظام. وذلك لأن الشعر الطويل عرضة للتكسر. لذلك من خلال قصه ، يمكن أن يساعد في الحفاظ على شعرك قويًا وصحيًا. لذلك ، فمن المستحسن أن تقوم قص الشعر مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر. ومع ذلك ، إذا شعرت أن عددًا كبيرًا جدًا من أجزاء شعرك قد تلف ، يمكنك قصها كثيرًا ، كل 6 إلى 8 أسابيع تقريبًا.
خاصة إذا كان لديك شعر ملون أو مفرود أو مجعد ، فأنت بحاجة إلى الانتباه عن كثب لحالته. السبب هو أن الشعر الذي يمر بعملية كيميائية يكون أكثر عرضة للتقصف والجفاف والتشققات. لذلك ، اذهب فورًا إلى الصالون للحصول على قصة شعر إذا كان الشعر التالف يبدو بالفعل كثيرًا ويضايقك.
المصدر: Sangbe لذلك ، يجب ألا تقطعها كثيرًا أو نادرًا جدًا. قصي شعرك في الوقت المناسب من خلال الانتباه إلى حالته. إذا كان شعرك صحيًا ولكنك تريد تغيير أسلوب القص ، فيمكنك القيام بذلك كل ثلاثة أشهر كوقت مثالي. ليس في كثير من الأحيان وليس نادرا.
إذا كنت تريد أن ينمو شعرك لفترة أطول ، فلا يزال عليك قصه بانتظام. أنت لا تحتاج إلى الكثير ، ما عليك سوى أن تطلب من مصفف الشعر قص أطراف الشعر التالف. يتم ذلك من أجل حماية الشعر من التلف الشديد وبالطبع زيادة إمكانات نمو شعرك.
