أسئلة متنوعة حول حمى الضنك •
إندونيسيا بلد استوائي موطن لبعوض حمى الضنك. كل عام في منتصف موسم الأمطار ، عادة في يناير ، يصاب الكثير من الناس بحمى الضنك. خلال هذا الموسم ، يزدهر العديد من بعوض حمى الضنك ويصيب الأشخاص الذين لدغتهم. وفقًا لما أورده موقع وزارة الصحة ، في يناير 2016 ، سجلت مديرية مكافحة الأمراض المعدية والأمراض حيوانية المصدر التابعة لوزارة الصحة في جمهورية إندونيسيا أن 3298 شخصًا أصيبوا بفيروس نقص المناعة البشرية وتوفي 50 شخصًا بسببه.
ما هي حمى الضنك؟
لا يزال العديد من الإندونيسيين يعانون من حمى الضنك. حمى الضنك مرض تسببه لدغات البعوض. وعادة ما يكون البعوض الذي يحمل فيروس حمى الضنك من البعوض الزاعجة المصرية. هناك أربعة أنماط مصلية من الفيروسات التي يمكن أن تسبب حمى الضنك ، وهي DEN-1 و DEN-2 و DEN-3 و DEN-4. تم العثور على هذه الأنماط المصلية الأربعة في إندونيسيا ، لذلك ليس من الخطأ أن تكون إندونيسيا واحدة من أكثر الدول التي تعاني من حمى الضنك. تسبب لدغة البعوض حمى شديدة وطفح جلدي وألم في العضلات والمفاصل.
ما هي أعراض حمى الضنك؟
كثير من الناس ، وخاصة الأطفال والمراهقين ، لا تظهر عليهم علامات أو أعراض خلال حمى الضنك الخفيفة. عادة تبدأ الأعراض في الظهور بعد 4 إلى 10 أيام من لدغة البعوضة المصابة بحمى الضنك. تشمل الأعراض التي تظهر ما يلي:
- ارتفاع في درجة الحرارة ، حوالي 40 درجة مئوية
- دائخ
- ألم في العضلات والمفاصل والعظام
- ألم خلف العينين
- طفح جلدي أو بقع حمراء منتشرة على الجلد
- استفراغ و غثيان
- نزيف طفيف في اللثة أو الأنف
لا يعاني الجميع من جميع الأعراض المذكورة أعلاه. بعض الناس لديهم أعراض قليلة فقط.
هل يمكن أن تكون حمى الضنك شديدة؟
يمكن أن تتطور حمى الضنك الخفيفة إلى حمى الضنك الشديدة. إذا تطورت إلى حمى الضنك الشديدة ، يمكن أن تحدث مضاعفات مختلفة. يمكن أن تتسبب حمى الضنك في تلف الأعضاء ، مثل الرئتين والكبد والقلب. يمكن أن ينخفض ضغط الدم إلى مستويات خطيرة ويمكن أن يسبب الصدمة ، وحتى الموت في بعض الحالات. لذلك ، إذا بدأت الأعراض بالظهور ، يجب مراجعة الطبيب قبل أن يبدأ المرض بالتطور في اتجاه خطير.
ما هي دورة حمى الضنك؟
بعد لدغة بعوضة حمى الضنك ، لن تظهر أعراض حمى الضنك على الفور. عادة بعد 4-7 أيام من لدغة بعوضة حمى الضنك ، ثم تبدأ الأعراض في الظهور. هذه الفترة الزمنية تسمى فترة الحضانة. بعد فترة الحضانة ، تنقسم دورة حمى الضنك إلى ثلاث مراحل تدوم حوالي 10 أيام ، وهي:
- مرحلة الحمى. تبدأ هذه المرحلة مع ظهور أعراض حمى الضنك ، مثل ارتفاع درجة الحرارة فوق 40 درجة مئوية ، والدوخة ، والغثيان ، والبقع الحمراء على الجلد ، وآلام العضلات والمفاصل ، وما إلى ذلك. تستمر هذه المرحلة عادة لمدة 2-7 أيام.
- المرحلة الحرجة. لا يمر كل مريض بحمى الضنك بهذه المرحلة. تتميز هذه المرحلة بانخفاض في درجة حرارة الجسم أقل من 38 درجة مئوية ، وعادة ما تبدأ في اليوم الرابع من الحمى حتى اليوم السابع.في المرحلة الحرجة هناك زيادة في نفاذية الشعيرات الدموية وتسرب البلازما. يمكن أن تسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا في البطن بسبب تراكم السوائل. خلال هذه المرحلة الحرجة ، يمكن أن يحدث القيء أكثر من 3 مرات في اليوم ، وضعف الجسم ، ونزيف في النسيج المخاطي.
- مرحلة التعافي. تبدأ هذه المرحلة عندما يجتاز الشخص المرحلة الحرجة بنجاح. تحدث مرحلة الشفاء عندما يكون هناك امتصاص تدريجي للسائل خارج الأوعية الدموية. تستمر هذه المرحلة عادة من يومين إلى ثلاثة أيام. تتميز مرحلة التعافي بحالة جسم أكثر لياقة وحالة ديناميكية دم مستقرة. يعاني بعض الأشخاص من الحكة وانخفاض معدل ضربات القلب (بطء القلب). يعاني البعض أيضًا من طفح جلدي على شكل بقع حمراء مع أو بدون نتوء في الجلد ، يتبعها تقشير للجلد.
ما هي الأطعمة المفيدة للأشخاص المصابين بحمى الضنك؟
كثير من الناس يجلبون فاكهة الجوافة أو عصير الجوافة عند زيارة الأقارب الذين يعانون من حمى الضنك. ولكن ، ما هي الأطعمة التي يمكن أن تساعد في عملية الشفاء من حمى الضنك؟ هذه بعض الأطعمة الموصى بها:
- اختر الأطعمة التي يسهل بلعها وهضمها ، مثل الأطعمة المسلوقة. عندما ترتفع درجة الحرارة ، يصبح الفم غير مريح إذا أكلت أي شيء ، لذا يُنصح بتناول الأطعمة التي يسهل بلعها ، مثل العصيدة أو غيرها من الأطعمة اللينة. وتجنب الأطعمة المقلية والدهنية لأن هذه الأطعمة يصعب هضمها.
- أعط الفواكه التي تحتوي على الكثير من فيتامين سي ، مثل الفراولة والجوافة والكيوي والبابايا والبرتقال وغيرها. لأن فيتامين سي يساعد الجسم على إنتاج الخلايا الليمفاوية وبالتالي تقوية جهاز المناعة.
- اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف بسبب السوائل التي تخرج من خلال القيء والحمى الشديدة. ماء جوز الهند مفيد للاستهلاك لاحتوائه على الكثير من الأملاح والمعادن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تناول عصائر الفاكهة الغنية بفيتامين سي.
- اعطِ ماء الزنجبيل الدافئ. يمكن أن يمنح ماء الزنجبيل الدافئ القوة للجسم ويقلل من تأثير الغثيان الذي يشعر به غالبًا مرضى حمى الضنك.
كيف نمنع حمى الضنك؟
طريقة فعالة لقمع حالات حمى الضنك هي تقليل موطن بعوض حمى الضنك. في إندونيسيا نفسها ، هناك برنامج للقضاء على بعوض حمى الضنك يُعرف باسم القضاء على أعشاش البعوض (PSN). يوجد فيه ثلاثة أنشطة تهدف إلى الحد من أعشاش البعوض وهي:
- الصرف الصحي ، وهو أماكن التنظيف التي غالبًا ما تستخدم كخزانات مياه مثل أحواض الاستحمام ، والدلاء المملوءة بالمياه ، وخزانات مياه الشرب ، وخزانات المياه في الثلاجات ، وغيرها من الأماكن التي توجد بها مياه راكدة.
- الإغلاق ، وهو إغلاق خزانات المياه بإحكام مثل أحواض الاستحمام ، والدلاء المملوءة بالماء ، وبراميل المياه ، وأبراج المياه ، وما إلى ذلك.
- إعادة استخدام أو إعادة تدوير السلع المستعملة التي من المحتمل أن تصبح أرضًا خصبة لبعوض حمى الضنك.
بصرف النظر عن ذلك ، هناك بعض الطرق الأخرى لمنع لدغات البعوض وهي:
- قم بتركيب الناموسيات على سريرك ، خاصةً للرضع والأطفال الصغار.
- ارتدِ ملابس مغطاة بما يكفي لحماية بشرتك من لدغات البعوض.
- يستخدم غسول طارد البعوض.
حارب COVID-19 معًا!
تابع أحدث المعلومات والقصص عن محاربي COVID-19 من حولنا. تعال وانضم إلى المجتمع الآن!
