الغسل بعد الولادة ممكن أم لا؟ •
تحدث مخاوف بشأن الشعر أيضًا عند النساء أثناء الحمل وبعد الولادة ، لذلك يميلون إلى تصديق الأخبار التي تظهر. ومنهما تحريم غسل الشعر بالشامبو بعد الولادة حتى انتهاء فترة النفاس.
نظارة صحية حول تحريم استخدام الشامبو بعد الولادة
يعد غسل شعرك بالشامبو أو غسله روتينًا مهمًا للغاية للحفاظ على نظافة شعرك.
باستخدام الشامبو المنتظم ، يصبح الزيت والعرق والخلايا الميتة على فروة الرأس نظيفة ، وبالتالي تجنب مشاكل الشعر المختلفة ، مثل قشرة الرأس والتهابات الجلد.
على الرغم من أهميته ، يعتقد الكثير من الناس أن غسل الشعر بالشامبو من المحرمات بعد الولادة. ووفقًا له ، فإن غسل الشعر بالشامبو والاستحمام بعد الولادة يمكن أن يجعلك تصاب بنزلة برد بسهولة وسيسقط شعرك.
هل صحيح أن الاستحمام بالشامبو بعد الولادة ممنوع؟ الجواب غير صحيح. في الواقع ، لا تزال المرأة بحاجة إلى الحفاظ على نظافة شعرها وجسمها قبل وأثناء الحمل وبعد الولادة ، سواء كانت الولادة طبيعية أو عملية قيصرية.
من الناحية الطبية ، لا توجد آثار سلبية على الإطلاق من غسل الشعر بالشامبو بعد الولادة. في الواقع ، يمكن أن يساعد الاستحمام والشامبو في تخفيف التعب والتوتر من العملية الطويلة لبدء رعاية المولود الجديد.
ليس ذلك فحسب ، فإن تنظيف الجسم بعد الولادة مهم أيضًا لالتئام الجروح بعد الولادة. يمكن أن يساعد تنظيف الجسم بعد الولادة في منع العدوى في منطقة الغرز في المهبل (تقرحات العجان).
ما هو مهم أيضًا هو أن نظافة الجسم والشعر هي أيضًا المفتاح لكونك أمًا صحية ومستعدة لدخول فترة الرضاعة الطبيعية. الأمهات المتسخات أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن ينقلن البكتيريا في الجسم إلى أطفالهن.
متى يمكنك غسل شعرك بعد الولادة؟
في الواقع ، لا توجد أحكام محددة بشأن متى يمكن للأمهات اللواتي يلدن غسل شعرهن ، خاصة بالنسبة للأمهات اللائي يتمتعن بصحة جيدة ولا يعانين من بعض مضاعفات الولادة.
وفقًا لـ "الحمل والولادة" ، يمكن للأمهات اللاتي ولدن في العادة الاستحمام قبل مغادرة غرفة الولادة ونقلهن إلى غرفة التوليد العادية. عادة ، ستبقى الأم في غرفة الولادة مع الطفل لمدة ساعتين تقريبًا بعد الولادة.
إذا سمح لك بالعودة إلى المنزل مباشرة في نفس اليوم ، فقد تستحم الأم وتغسل شعرها أولاً قبل مغادرة غرفة الولادة والعودة إلى المنزل.
ومع ذلك ، فإن القصة مختلفة مع الأمهات اللاتي ولدن بعملية قيصرية. بشكل عام ، تكون فترة التعافي بعد الولادة القيصرية أطول ، وستحتاج الأم إلى التحرك تدريجيًا بعد هذه الولادة.
بعد زوال تأثير المخدر ، يمكنك البدء في تحويل جسمك إلى اليمين واليسار والجلوس والوقوف ثم المشي. عادة ما تزيل الممرضة القسطرة البولية بعد 12-24 ساعة من الجراحة.
حسنًا ، بحلول الوقت الذي يمكنك المشي فيه وإزالة القسطرة ، يمكنك الذهاب إلى الحمام. في هذا الوقت يمكنك الاستحمام وغسل شعرك بعد الولادة.
أشياء يجب الانتباه إليها إذا أردت غسل شعرك بعد الولادة
يمكنك غسل شعرك أو الشامبو بعد الولادة. ومع ذلك ، تحتاج الأمهات أيضًا إلى الاهتمام بحالتهن قبل غسل الشعر بالشامبو.
في بعض الأمهات اللواتي يعانين من مضاعفات ، مثل النزيف بعد الولادة ، قد يكون من الضروري الانتظار حتى تتعافى الحالة تمامًا قبل أن تتمكني من الذهاب إلى الحمام وغسل شعرك.
في هذه الحالة ، يجب أن تسأل الطبيب والممرضة متى يمكنك الاستحمام وغسل شعرك.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج الأمهات أيضًا إلى الحفاظ على الغرز جافة بعد الاستحمام والشامبو. إذا كانت رطبة لأنها مبللة من الاستحمام ، فاطلب على الفور من الممرضة استبدالها بآخر جديد.
يجب ألا تغتسل الأمهات في الحمام. اطلب من ممرضة أو قابلة أو زوج أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة المساعدة في الاستحمام والشامبو.
لأنه بعد الولادة ، قد لا تزال الأم تشعر بعدم الثبات في الوقوف أو حتى المشي بمفردها إلى الحمام. المفتاح هو أنك تعرفين بنفسك حالة جسمك بعد الولادة وما تحتاجينه.
ماذا لو تساقط الشعر بعد الولادة؟
إذا حدث هذا لك ، فلا تقلق. لأن تساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي يحدث للأمهات.
يحدث هذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين التي تحدث عند الأم بعد الولادة. لذا فإن الشامبو ليس سبب تساقط الشعر بعد الولادة.
يعتبر تساقط الشعر هذا مؤقتًا فقط. عادة ، تعود حالة الشعر إلى طبيعتها بمجرد زيادة مستويات هرمون الاستروجين.
تنص الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية على أن معظم النساء سيعودن لشعرهن الطبيعي بعد عام من الولادة. ومع ذلك ، يمكن للبعض التعافي في وقت سابق.
