chooseyourself.me

هل تستيقظ غالبًا في منتصف الليل محاولين تهدئة طفلك الباكي؟ هل طفلك لا يأكل بشكل جيد ويستمر في البصق؟ هذا عرض شائع لمرض الجزر المعدي المريئي (جيرد). يحدث ارتجاع المريء عندما يفيض الطعام والحليب ويعودان إلى المريء. هناك عضلة مفتوحة في المعدة تغلق عادة للحفاظ على الحليب والطعام في المعدة قبل إفراغها في الأمعاء الدقيقة. عندما تنفتح وتغلق هذه العضلة في الوقت الخطأ ، فإن المحتوى الحمضي للمعدة يسبب تهيجًا حيث يتدفق مرة أخرى إلى المريء ، مما يسبب الألم.

بصفتك أمًا جديدًا ، قد يكون من المجهد رؤية طفلك وهو يعاني من الألم وعدم معرفة كيفية تهدئته. يمكننا مساعدتك ببعض النصائح لمساعدة طفلك على الراحة.

وضع الطفل في وضع قائم

بعد إرضاع الطفل ، يجب التأكد من أن الطفل في وضع مستقيم لمدة 30 دقيقة على الأقل. هذا سوف يساعد الجاذبية على سحب الطعام والحليب لأسفل ويمنع ارتجاع المريء. تجنبي وضع طفلك لينام على ظهره. يحتاج طفلك إلى وقت ليهضم. سيجعل الاستلقاء بشكل مسطح من الصعب إفراغ الطعام أو الحليب من المعدة.

اقتراح آخر هو تغيير حفاضات طفلك قبل الرضاعة. والسبب هو تجنب استلقاء طفلك مثل رفع ساقيك أثناء تغيير الحفاضات. هذا يمكن أن يعيد كل الطعام والحليب إلى المريء.

تجنب الإفراط في تناول الطعام

قد يكون من الصعب معرفة متى تتوقفين عن إرضاع طفلك. إذا استمرت في التقيؤ ، توقفي عن إرضاع طفلك. هذه علامة على وجود الكثير من الطعام أو الحليب في المعدة. عليك الانتظار حتى وجبتك القادمة. يمكنك محاولة إعطاء طفلك إصبعًا نظيفًا للقيام بعملية البلع. يمكن أن يساعد ذلك بطن طفلك على الاستقرار والاستمرار في هضم الطعام في المعدة.

تجنب هز طفلك

قد يكون من الممتع حقًا أن تهز طفلك أثناء اللعب. تأكد من عدم القيام بذلك بعد الرضاعة الطبيعية. تذكر أن الطعام أو الحليب لا يزال يجري هضمه في معدة الطفل. يمكن أن ينسكب الطعام في معدة الطفل بسهولة. كما أنه يسبب الكثير من الانزعاج للطفل. يجب عليك أيضًا تنبيه العائلة والأصدقاء عند زيارتهم.

تجنب الملابس الضيقة

قد يكون طماق الطفل الضيق لطيفًا ولكن لا يجب ارتداؤه على طفلك عندما يريد الرضاعة الطبيعية. إذا كان طفلك يعاني بالفعل من ارتجاع المريء ، ارتدي ملابس فضفاضة. أي شيء ضيق مثل السراويل ذات الخصر المرن الضيق سوف يقيد المعدة عن هضم الطعام والحليب.

اجعلي طفلك يتجشأ

يمكنك تخفيف ومنع ارتجاع المريء في طفلك إذا كان طفلك يتجشأ كثيرًا. تجشؤ بعد كل 30 مل إلى 60 مل من زجاجة إرضاع الطفل وبعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية. هناك العديد من الطرق لجعل طفلك يتجشأ. فيما يلي ثلاث طرق شائعة يمكن أن تساعد:

• اجلس مستقيماً واحمل الطفل على صدرك. تقع ذقن الطفل على كتفك بيد واحدة تمسكها به. استخدم يدك الأخرى لتربيت برفق على ظهر طفلك. هزّ طفلك برفق ذهابًا وإيابًا.
• احملي طفلك جالسًا في حضنك. استخدم إحدى يديك لدعم صدر الطفل ورأسه مع وضع ذقن الطفل في راحة يدك. استخدم اليد الأخرى لتربيت على ظهر طفلك برفق.
• ضع طفلك على بطنك على حجرك. احملي رأس طفلك وتأكدي أنه أعلى من الصدر. ثم ربتي برفق على ظهر طفلك.

يمكن أن يجعل الارتجاع المعدي المريئي طفلك يبكي ويشعر بعدم الارتياح. لا يستطيع الأطفال التحدث ، لكن يمكن أن تظهر عليهم علامات وأعراض ارتجاع المريء. استمع لطفلك من خلال الانتباه إلى هذه العلامات. يمكن أن تساعد هذه النصائح في منع طفلك من الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي.

لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.

بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟

تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!