8 خرافات لا تصدقها للحصول على صيام للحمل
هناك أنواع مختلفة من المعلومات التي يمكن الحصول عليها عن الحمل. خاصة عندما تستعد للحمل. في الواقع ، ليست كل المعلومات التي تسمعها صحيحة ، بما في ذلك كيفية الحمل بسرعة. فيما يلي بعض الأساطير التي يعتقد أنها تحمل بسرعة. هل هذا صحيح؟
أساطير مختلفة للحمل بسرعة
عند التخطيط للحمل ، ليس من غير المألوف أن يصدق العديد من الأزواج كل المعلومات المتداولة بشأن الخصوبة.
في الواقع ، هناك الكثير من المعلومات التي لم يتم إثبات صحتها طبياً.
فيما يلي بعض الخرافات حول الحمل بسرعة والتي غالبًا ما يتم سماعها ، مثل:
1. يمكن أن يؤدي تناول براعم الفاصوليا إلى الحمل بسرعة
غالبًا ما يتم وصف البراعم أو البراعم كأطعمة تحتاجين إلى تناولها للحمل بسرعة.
صحيح أن للبراعم فوائد للخصوبة ، ولكن حتى الآن لم يتم العثور على التأثير إلا على خصوبة الذكور.
لم يتم إجراء أي بحث يثبت فوائد براعم الفاصوليا على خصوبة الإناث.
ربما ترجع الأسطورة القائلة بأن البراعم يمكن أن تجعلك تحملين بسرعة بسبب العناصر الغذائية الموجودة في الفاصوليا الخضراء.
من المعروف أن الفاصوليا الخضراء تحتوي على حمض الفوليك ، وهو أحد العناصر الغذائية التي تحتاجها النساء اللواتي يخططن للحمل.
لسوء الحظ ، يركز البحث الحالي على الفاصوليا الخضراء بدلاً من البراعم. تم إجراء البحث أيضًا على الرجال فقط وليس النساء.
بالإضافة إلى الفوائد التي لم تثبت بعد ، تحتاج النساء الحوامل في الواقع إلى توخي الحذر إذا رغبن في تناول براعم الفاصوليا.
والسبب هو أن البراعم معرضة للتلوث بالبكتيريا لأنها تنمو في بيئة رطبة. هذا يمكن أن يسبب التسمم الغذائي ويضر بالجنين.
الطريقة الآمنة لاستهلاك البراعم للنساء الحوامل وفقًا لأكاديمية التغذية وعلم التغذية هي غسلها جيدًا وتناولها مطبوخة.
2. تناولي التمر الصغير للحمل بسرعة
إلى جانب براعم الفاصوليا ، يُعرف التمور الصغيرة أيضًا بأنها غذاء جيد للخصوبة. ومع ذلك ، مرة أخرى ، لا تزال هذه أسطورة الحمل بسرعة.
تظهر الأبحاث المنشورة في مجلة أمراض النساء والتوليد أن التمور الصغيرة ليس لديها القدرة على تخصيب الرحم.
ومع ذلك ، وجد باحثون من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية في الواقع أن تناول التمر بانتظام أثناء الحمل المتأخر قد يكون قادرًا على بدء الولادة الطبيعية.
لسوء الحظ ، من غير المعروف أنواع التمور التي يمكن أن تساعد في توصيل أكثر سلاسة.
لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد وظيفة التمر في عملية الحمل والخصوبة.
3. يمكن لأوراق الكسافا تسميد المحتوى
الأسطورة التالية المتعلقة بالأطعمة التي يجب تناولها للحمل بسرعة هي أوراق الكسافا.
يُعتقد أن هذا الجزء من نبات الكسافا لديه القدرة على تخصيب الرحم.
في الواقع ، لا يوجد بحث يدعم فعالية أوراق الكسافا التي تجعل المرأة تحمل بسرعة ، لذلك لا تزال هذه المعلومات مصنفة على أنها خرافة.
عليك أن تعرف ، إذا لم تكن حريصًا على تحويله إلى طعام ، يمكن للكسافا إطلاق السيانيد.
يعتبر هذا المحتوى مادة سامة إذا تم استهلاكه بالكامل. تشمل علامات التسمم بالسيانيد الصداع والأرق والتشنجات.
4. أول مرة يمارس فيها الحب لا يجعلك حاملاً
ربما سمعت هذه المعلومات. يعتقد بعض الناس أنه إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس ، فلن يحدث شيء.
في الواقع ، لا علاقة للحمل بعدد المرات التي مارست فيها الجنس.
إذا دخلت فترة الخصوبة عندما مارست الجنس لأول مرة ، فهناك احتمال أن تحملي.
5. كثيرا ما يمارسن الحب في الحمل بسرعة
يعتقد بعض الناس أنه كلما زاد ممارسة الزوج والزوجة الحب ، زادت فرصة الحمل.
لكن في الحقيقة ، ممارسة الحب يوميًا يجعل جودة الحيوانات المنوية المنبعثة ليست جيدة جدًا.
لأن عملية نضج الحيوانات المنوية تستغرق 2-3 أيام. لذلك ، إذا تم تناوله يوميًا ، يمكن أن يقلل ذلك من فرص الحمل.
لهذا السبب ، يوصى بممارسة الجنس مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً في فترة الخصوبة للحمل بسرعة ، وليس كل يوم.
ومع ذلك ، فإن ممارسة الحب كل يوم ليست أيضًا سببًا للعقم ، سواء عند الرجال أو النساء.
6. بعد ممارسة الجنس ، تحتاجين إلى رفع ساقيك لتحمل بسرعة
هناك خرافة أخرى للحمل بسرعة وهي رفع ساقيك أثناء وضع وسادة تحت وركيك بعد ممارسة الجنس.
يُعتقد أن هذا يساعد في تشجيع الحيوانات المنوية على السباحة بشكل أسرع نحو البويضة. السبب هو أن الحيوانات المنوية تستغرق وقتًا للوصول إلى البويضة.
وضعية النوم هذه تساعد على محاربة خطورة الأرض حتى لا يخرج السائل المنوي من المهبل بعد الإيلاج.
لا يوجد بحث علمي يمكن أن يثبت افتراض أن النوم مع رفع ساقيك يجعل المرأة تحمل بسرعة.
تتأثر سرعة وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة بنوعية الخلايا المنوية وأيضًا بهرمونات الغدد الصماء.
ومع ذلك ، يجادل بعض خبراء الصحة بأنه لا حرج في تجربة هذه الطريقة الفريدة للحمل بسرعة.
كانت النساء اللواتي استلقين وأرجلهن مرفوعة لمدة 15 دقيقة بعد ممارسة الجنس أكثر عرضة بنسبة 27٪ للحمل بعد ثلاث دورات إباضة.
7. التبول بعد ممارسة الجنس يمنع الحمل
يشعر العديد من الأزواج بالقلق من أن التبول بعد ممارسة الجنس يمكن أن يجعل من الصعب على المرأة الحمل.
إنها أسطورة أنه بعد الجماع يجب أن تمسك بولك من أجل الحمل بسرعة.
في الواقع ، لا يزال التبول بعد ممارسة الجنس يجعلك حاملاً.
لن يغسل البول الحيوانات المنوية من المهبل لأن فتحة البول وفتحة المهبل مختلفة.
ولا تقل أهمية التبول بعد الحب وجب.
والسبب هو أن منطقة الأعضاء الحميمة معرضة للتعرض للفيروسات أو البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية (UTIs). عندما تتبول ، سيتم أيضًا غسل جميع البكتيريا.
8. تناول أدوية السعال يمكن أن يجعلك تحملين بسرعة
هل سمعت من قبل عن الأسطورة القائلة بأن تناول أدوية السعال يمكن أن يساعدك على الحمل بسرعة؟
هذا بسبب محتوى مادة guaifenesin التي يعتقد أنها قادرة على ترقيق مخاط عنق الرحم أثناء الإباضة بحيث يمكن للحيوانات المنوية أن تتحرك بسهولة نحو البويضة.
حتى الآن ، اختبرت دراسة سريرية واحدة شراب السعال لزيادة الخصوبة.
في دراسة أجريت عام 1982 ، تم الإبلاغ عن أن الحمل الذي حدث بعد تناول أدوية السعال تم وصفه بشكل أكثر دقة بأنه مصادفة أو تأثير وهمي.
بدلاً من تصديق المعلومات الأسطورية للحمل بسرعة ، من الأفضل استشارة طبيب التوليد أو أخصائي التغذية.
يمكنك إجراء اختبار الخصوبة على الفور وكذلك الحصول على إرشادات أفضل في التخطيط للحمل.
