تأثير الكافيين على خصوبة الرجال: هل هو جيد أم سيئ؟
بالنسبة للرجال الذين يبحثون عن ذرية ، يجب أن تولي المزيد من الاهتمام لعاداتك وأسلوب حياتك. من العادات اليومية التي قد لا يتم الإفراج عنها شرب القهوة. حسنًا ، هل تعرف ما هو تأثير الكافيين الموجود في القهوة على خصوبة الرجال؟ هل تعتقدين أن القهوة ستساعد البرنامج على الحمل أم تعيقه؟ اكتشف المزيد من المعلومات حول تأثيرات الكافيين على خصوبة الرجال أدناه.
فوائد القهوة للجهاز التناسلي الذكري
عند تناول القهوة باعتدال أو بجرعات منخفضة من الكافيين ، يبدو أن القهوة تقدم فوائد جيدة لخصوبة الرجال.
كشفت العديد من الدراسات ، على كل من البشر والحيوانات ، أن محتوى الكافيين في القهوة يمكن أن يزيد من حركة الحيوانات المنوية أو حركتها. مع تحرك الحيوانات المنوية بشكل أسرع ، من المأمول أن تلتقي البويضة الأنثوية بالحيوانات المنوية بشكل أسرع حتى يحدث الإخصاب.
كان الكافيين أيضًا قادرًا على مساعدة الحيوانات المنوية في اختراق المخاط أو المخاط في عنق الرحم. من المتوقع أن تتمكن الحيوانات المنوية التي تخترق المخاط بسرعة أكبر من الإخصاب بسرعة أكبر أيضًا.
مخاطر الكافيين على الجهاز التناسلي الذكري
بالإضافة إلى التأثير الإيجابي للقهوة ، فإن لها تأثيرات سلبية مختلفة على خصوبة الرجل لأنها تسبب العوامل التالية. خاصة إذا كنت تشرب الكثير من القهوة كل يوم.
خطر حدوث عيوب في الجنين
تتكون خلية الحيوانات المنوية من الرأس والعنق والذيل. يمكن أن يسبب الكافيين اضطرابًا أو ضررًا لبنية الحيوانات المنوية ، خاصةً في الرأس. في الواقع ، يوجد في هذا القسم مادة وراثية سيتم نقلها لاحقًا إلى الجنين المخصب بحيث يمكن أن تحدث الاضطرابات الوراثية الخلقية عند الأطفال. الاضطرابات الجينية هي أحد الأسباب الرئيسية للعيوب الخلقية عند الأطفال.
تقليل جودة وعدد الحيوانات المنوية
من أجل حدوث الإخصاب الأمثل ، يتطلب الأمر جودة حيوانات منوية جيدة أيضًا. حسنًا ، اتضح أن تأثير الكافيين على خصوبة الرجال ، خاصة إذا استهلك بكميات كبيرة ، ليس جيدًا.
إن تأثير شرب الكثير من القهوة ، من بين أمور أخرى ، يقلل من عدد الحيوانات المنوية ولزوجة السائل المنوي في كل مرة تقوم فيها بالقذف. هذه الحالة بالتأكيد تجعل فرص الحمل أقل.
إثارة الجذور الحرة
وفقًا لدراسة أجريت في آسيا ، فإن تناول الكافيين بجرعات عالية يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الجذور الحرة في الجسم. هذه الجذور الحرة لديها القدرة على التدخل في عملية نضج الحيوانات المنوية وتشكيل أجزاء الحيوانات المنوية.
اذن تأثير الكافيين على خصوبة الرجل جيد ام لا؟
حتى الآن ، لا يوجد مرجع محدد فيما يتعلق بالكمية القصوى من القهوة والكافيين المسموح بها حتى لا تؤثر سلبًا على خصوبة الذكور. لا تزال معظم نتائج الأبحاث الحالية في شكل احتمالات فيما يتعلق بالآثار الجيدة والسيئة لاستهلاك القهوة.
ومع ذلك ، سيكون من الأفضل أن تستهلك دائمًا أنواعًا مختلفة من الأطعمة والمشروبات بكميات كافية. هذا لأن الكثير من أي شيء يمكن أن يكون سيئًا.
وفقًا لخبراء الصحة ، فإن الحد المعقول لشرب القهوة هو فنجانين يوميًا. أكثر من ذلك ، يمكن للقهوة اللذيذة على اللسان أن تجعل من الصعب عليك أنت وشريكك محاولة الحمل.
