7 خيارات من مذيبات الزيوت العطرية الآمنة للاستخدام: الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، التفاعلات |
قبل وضع الزيوت العطرية (الزيوت الأساسية) مباشرة على بشرتك أو شعرك ، تحتاج أولاً إلى تخفيفها بزيت ناقل لتقليل مخاطر الآثار الجانبية الناتجة عن الحساسية أو مشاكل الجلد الأخرى. فيما يلي سبعة خيارات من مذيبات الزيوت العطرية التي يمكنك استخدامها.
مجموعة واسعة من مذيبات الزيوت العطرية الآمنة
ليست كل الزيوت العطرية آمنة للتطبيق مباشرة على الجلد أو فروة الرأس. الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لاستخدام الزيوت الأساسية هي تفاعلات الحساسية بما في ذلك الطفح الجلدي والحكة واحمرار الجلد. لتقليل مخاطر هذه الآثار الجانبية ، تحتاج إلى خلط الزيوت الأساسية مع زيوت المذيبات.
على غرار الزيوت الأساسية ، تأتي مذيبات الزيوت الأساسية أيضًا من الزيوت النباتية التي يتم استخلاصها عن طريق سحق النبات الأصلي. معظم الزيوت الحاملة لها رائحة خفيفة ، أو أن بعضها غير معطر على الإطلاق. الأهم من ذلك ، أن الزيت الحامل لن يقلل من الخصائص الموجودة في الزيت العطري.
لا تنس ضبط نوع الزيت الناقل وفقًا لأهدافك العلاجية. والسبب هو أن فعالية كل زيت ناقل ليست هي نفسها دائمًا. فيما يلي بعض الخيارات:
1. زيت جوز الهند
تم الوثوق بزيت جوز الهند لعدة قرون كمرطب أو مادة خام لصنع المرطبات. بصرف النظر عن ذلك ، فقد ثبت أيضًا أن زيت جوز الهند له خصائص مضادة للميكروبات. ويرجع ذلك إلى ارتفاع نسبة حمض اللوريك وهو الحمض الدهني الرئيسي في زيت جوز الهند.
في الواقع ، يعتقد أيضًا أن الأحماض الدهنية والبوليفينول الموجودة في زيت جوز الهند تغذي الجلد. لهذا السبب ، غالبًا ما يستخدم لتدليك وعلاج الجلد والشعر والشفاه. يعتبر هذا الزيت آمنًا للاستخدام كمذيب للزيوت الأساسية أو يتم استخدامه بمفرده.
2. زيت الجوجوبا
يأتي زيت الجوجوبا من بذور نبات الجوجوبا ، وهو ليس زيتًا في الواقع ولكنه شمع بخصائص ترطيب قوية. لهذا السبب ، يعتبر زيت الجوجوبا مشابهًا للزيت الطبيعي على الجلد.
بفضل تشابهه مع زيوت البشرة الطبيعية ودعمها بخصائصها المضادة للالتهابات ، يُعتقد أن زيت الجوجوبا يمنع حب الشباب ويعالجها.
كما أن استخدامه عملي أيضًا لأنه لا يسد المسام ويمتص الجلد بسهولة ، لذلك غالبًا ما يتم اختياره كزيت للاستحمام والتدليك ومرطبات الوجه.
3. زيت ثمر الورد
المصدر: التدبير المنزلي الجيد زيت ثمر الورد المشتق من بذور الورد غني بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأساسية - بما في ذلك حمض ألفا لينولينيك. أثبتت دراسات مختلفة فعاليته في التعامل مع مشاكل الجلد المختلفة ، وذلك بفضل تأثيراته المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
يشيع استخدام زيت ثمر الورد كزيت مذيب أساسي لترطيب البشرة الجافة وكزيت للتدليك.
4. زيت الزيتون
ربما من بعض الزيوت المذكورة أعلاه ، زيت الزيتون ليس غريباً على أذنيك. زيت الزيتون مليء بالأحماض الدهنية والستيرولات مما يجعله رائعًا لترطيب البشرة الجافة. يختلف اختيار الاستخدام أيضًا ، بدءًا من مزيج من العلاج بالروائح والعناية بالبشرة والتدليك ومنظفات الوجه والعناية بالشعر.
5. زيت بذور العنب (زيت بذور العنب)
المصدر: ideahacks كما يوحي الاسم ، فإن زيت بذور العنب مشتق من زيت بذور العنب ، وهو منتج ثانوي لعملية صنع النبيذ. هذا الزيت خفيف نسبيًا ، يمتصه الجلد بسهولة ، وله رائحة محايدة ، لذلك غالبًا ما يستخدم كزيت ناقل للعلاج بالروائح والتدليك والعناية بالبشرة.
6. Habatussauda (زيت بذور الكمون الأسود)
يتم إنتاج زيت الحبة السوداء من عملية استخراج النباتات المزهرة حبة البركة الذي يحمل كمون أسود. يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تسرع الشفاء من تكرار أعراض الأكزيما والحروق على الجلد.
7. زيت الأركان
المصدر: السنة للعناية بالبشرة زيت الأركان غني بفيتامين أ وفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة. إذا كنت تعاني من جفاف الجلد والتجاعيد والشعر الجاف والتهاب الجلد ، يمكن أن يكون زيت الأركان هو الحل.
كيفية استخدام زيت المذيبات الأساسي؟
في حين أن معظم الزيوت الحاملة لا تسبب تفاعلات حساسية ، فمن المهم إجراء اختبار رقعة على بشرتك قبل استخدامها.
يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع كمية صغيرة من الزيت الحامل على معصمك أو تحت أذنك ، ثم اتركه لمدة 24 ساعة. في حالة عدم حدوث تهيج ، فهذا يعني أن الزيت آمن للاستخدام.
قبل البدء في تخفيف زيت ناقل بالزيوت الأساسية ، من المهم اتباع الإرشادات الصادرة عن الجمعية الوطنية للعلاج العطري الشامل ، وهي:
للرضع والأطفال
- تخفيف 0.5-1 بالمائة: 3 إلى 6 قطرات من الزيت العطري لكل أونصة واحدة من زيت المذيبات.
للبالغين
- تخفيف بنسبة 2.5 في المائة: 15 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة واحدة من الزيت الناقل. (موصى به للبالغين الأصحاء).
- تخفيف بنسبة 3 في المائة: 20 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة واحدة من الزيت الناقل. (يُنصح به لعلاج المشاكل الصحية المؤقتة ، مثل آلام العضلات أو الإصابة).
- تخفيف بنسبة 5 في المائة: 30 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة واحدة من الزيت الناقل.
- تخفيف بنسبة 10 في المائة: 60 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة واحدة من الزيت الناقل.
حاول دائمًا تخزين مذيبات الزيت العطري في مكان بارد ومظلم. انتبه أيضًا إلى تعديل حالة الجلد باستخدام زيت ناقل. في حالة حدوث تهيج للجلد ، قلل من كمية التخفيف أو توقف عن الاستخدام.
