التحيزات الضمنية ، التحيزات التي لا تدرك أنها تتشبث بنفسك
على عكس التحيز الصريح المرئي بوضوح والذي يتم تنفيذه عن قصد ، يحدث التحيز الضمني خلسة ودون أن تدرك أنه لديك أيضًا. لا يقتصر التحيز الضمني على الاختلافات في العرق فحسب ، بل يقتصر أيضًا على الدين أو الجنس أو الجنس أو العمر أو المكان الذي يعيش فيه الفرد.
ما هو التحيز الضمني؟
افرين بيريز استاذ العلوم السياسية في كتابه بعنوان "السياسة غير المعلنة: المواقف الضمنية والتفكير السياسي"، يحدد التحيز الضمني أو التحيز الضمني كمجموعة من الإجراءات والمعتقدات والمعرفة والقوالب النمطية التي تشترك فيها مجموعة اجتماعية ويمكن أن تؤثر على ما نفعله ونقوله دون أن ندرك ذلك.
وبشكل أكثر تحديدًا ، فإن الكلمة الضمنية تعني أيضًا أن الأفكار والمشاعر التي لديك هي ضمنية فقط. بعد ذلك ، يحدث التحيز عندما يكون لديك تفضيل لشخص أو مجموعة معينة. لذا ، فأنت تتعامل بلا وعي مع الآخرين وفقًا للصور النمطية التي لديهم.
على سبيل المثال ، يميل الشخص إلى أن يكون لديه أصدقاء أكثر من نفس المجموعة العرقية ، والسبب هو أنه يشعر براحة أكبر مع هؤلاء الأصدقاء أكثر من الأصدقاء من المجموعات العرقية الأخرى. هذا النوع من التفضيل غير معلن ولا يشعر به إلا القلب ، مما يجعله ضمنيًا.
كل شخص عرضة للتحيز الضمني. ومع ذلك ، فإن هذه التحيزات غالبًا ما تتعارض مع معتقداتك أو تعكس موقفك.
لماذا يحدث التحيز الضمني؟
بشكل عام ، تم اكتساب التحيز الضمني منذ أن كان الشخص في سن مبكرة وتطور كشخص بالغ ، إما من خلال التعرض للرسائل المباشرة أو غير المباشرة. في الغالب ، ينبع التحيز الضمني من غرس الميل الإيجابي تجاه المجموعة الخاصة.
هناك أيضًا أولئك الذين لديهم تحيز لأنهم معتادون على نصيحة أو نصيحة آبائهم تجاه مجموعات معينة. يمكن أن يؤدي التعرض من وسائل الإعلام والأخبار أيضًا إلى ظهور صورة نمطية ضمنية.
بالإضافة إلى ذلك ، يتأثر التحيز الضمني أيضًا بكيفية عمل الدماغ البشري. تعمل أدمغتنا دائمًا على البحث عن أنماط وعلاقات بين شيء وآخر ، والهدف هو تسهيل تلقي المعلومات حول العديد من الأشخاص في المواقف الاجتماعية.
بعد ذلك ، يقوم الدماغ المدفوع باختصارات عقلية بتبسيطها عن طريق تقسيم المعلومات إلى عدة مجموعات لتسهيل فرزها.
كيف تؤثر على الحياة اليومية؟
يمكن أن يكون للتحيز الضمني آثار إيجابية وسلبية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لكليهما تأثير ضار على كيفية تصرف المرء تجاه الآخرين والتأثير على عملية صنع القرار.
يمكن للعقل البشري أن يعمل على مستويين ، أحدهما يعمل بشكل عقلاني ومتعمد (بشكل صريح) ، بينما يعمل الآخر بشكل حدسي وتلقائي (ضمنيًا). الاثنان لا يعملان بمفردهما.
يمكن أن يعمل مستوى الوعي من خلال الإشارة إلى المعلومات التي تم الحصول عليها من العقل الباطن البشري ، مما يجعله أساس الإجراءات المتخذة. لذلك ، قد يشعر الشخص أنه يفعل شيئًا غير ضار ، ولكن دون أن يعرف أن أفعاله قد أضرت بالآخرين.
يمكن رؤية أحد آثار التحيز الضمني في بعض الحالات ، مثل كيفية تعامل المتخصصين الصحيين مع مرضاهم.
من دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للصحة العامة ، فإن الطبيب الذي يميل إلى السيطرة على المحادثات مع المرضى السود يجعل المرضى يشعرون بعدم الأمان ويترددون في طلب العلاج. بالطبع ، يمكن أن يكون لذلك تأثير على حالة المريض الصحية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن وصمة العار التي تلحق بالأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة تؤثر أيضًا على كيفية تعامل الآخرين معهم.
على سبيل المثال ، قد يغير الشخص وجهة نظره عن صديق يعاني من مشاكل نفسية ويصبح خجولًا بعض الشيء لأنه يخشى التعرض لنفس الشيء ، على الرغم من أنه يعلم أنه لا يجب أن يفكر في الأمر.
تقليل التحيز الضمني تجاه الآخرين
على الرغم من كونه بشريًا ، فهذا لا يعني أنه يمكنك فقط تجاهله. كما أوضحنا سابقًا ، ربما تكون قد فعلت شيئًا أساء إلى الشخص الآخر عن غير قصد. حتى لا يحدث ذلك ، إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليله.
1. التعليم الذاتي
في الواقع ، لا يعرف معظم الناس أن لديهم تحيزًا ضمنيًا. نظرًا لأنك غالبًا ما يتم دفعك دون وعي ، فسيكون من الصعب عليك أن تكتشف بنفسك التحيز الضمني تجاه المجموعة التي تنتمي إليها.
لمعرفة ذلك ، يمكنك إجراء اختبار يسمى اختبار الارتباط الضمني والذي سيظهر ميلك نحو شيء ما. بعد الحصول على النتائج ، اسأل نفسك ، ما الذي جعلك تتصرف بهذه الطريقة وما الذي جعلك غير مرتاح بشأن مجموعة أو فرد.
بعد ذلك ، ابحث عن كل المعلومات التي تحتاجها لتقليل تحيزك. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون الجهل شيئًا يمكن أن يقودك إلى التصرف بشكل خاطئ.
2. تعرف على شخص ما بغض النظر عن خلفيته
اقترب من الأفراد الضعفاء بالصور النمطية التي تحيط بك. تعرف عليهم كأفراد لديهم شخصياتهم الخاصة. حاول توسيع نطاق صداقتك للحصول على وجهات نظر أكثر من الآخرين. يمكن أن تكون هذه الخطوة وسيلة فعالة للحد من تصور بعض الصور النمطية للآخرين.
3. تغيير وجهة نظرك
انظر إلى المشكلة من وجهة نظر الشخص الآخر. ماذا لو كنت في وضعهم وماذا ستفعل إذا تلقيت معاملة غير سارة. مع هذا ، ستتعلم أيضًا في نفس الوقت أن تكون أكثر تعاطفًا مع الآخرين.
